fit salatka - 2001 przepisów (strona:42/134)

Obiecałam, że wśród lunchbox’ów pojawią się szybkie propozycje na sałatki, które można zjeść na zimno. Ostatnio proponowałam wersję z kaszą  gryczaną, dzisiaj natomiast nadal

Okres grillowania, to nie tylko mięsa, ryb i innych potraw opiekanych na ruszcie. To także czas wspaniałych, pachnących sałatek, surówek i przystawek. Tym razem proponujemy Wam

wykonaniu, ale pyszną i wyrazistą w smaku sałatkę. Jest ona nie tylko smaczna, ale i efektownie się prezentuje. Nie jest to może danie typu fit, ale odrobina majonezu i ketchupu jeszcze nikomu nie zaszkodziła Sałatka idealnie sprawdza się podczas domowych imprez, spotkań w gronie znajomych lub po prostu jako szybki lunch. Równie dobrze można ją serwować jako danie obiadowe

Cykl przepisów na przepyszne sałatki trwa w najlepsze! Mogliście już wypróbować przepis na sałatkę z pstrągiem wędzonym i brokułem, jak i chrupiącą sałatkę z brzoskwiniami i

Rewelacyjna, lekka sałatka na kolację lub lunch do pracy. Słodycz kukurydzy i winogrona przełamana kwaśnym sosem balsamicznym. Jest tak dobra, że u nas zniknęła w mig

Dzisiaj mam dla Was pyszną sałatkę, której przygotowanie pokazywałam Wam na moim kanale na Instagramie . To idealna sałatka na lunch czy kolację na koniec lata. Jest

Dziś przepis na pyszną, pożywną sałatkę z serii co zostało w lodówce. Ryż pozostał mi z obiadu a samotna puszka plątała się po lodówce, ser halloumi

Banalny przepis na orzeźwiającą sałatkę, którą możecie zrobić o każdej porze roku. Potrzebujemy kilku składników dostępnych przez cały rok:) 4 porcje 20 minut 2 pomarańcze 2

Ostatnio zdecydowanie królują u mnie sałatki. Nie wiem czy powodem jest wiosna czy zepsuty blender i strajkujący mikser, ale mam nadzieję, że przyczyni się to do

Szybka i bardzo, bardzo smaczna sałatka z awokado i jajkami. Lubię to połączenie smaków jajko - awokado, do tego dodatek ulubionych kilku składników i mamy sałatkę, która

Pysznych sałatek w moim domu nigdy dość. Jeśli macie ochotę coś wyszukać na blogu, to zapraszam, sałatek jest tu mnóstwo, może znajdziecie coś wedle swojego smaku

Szybka, zdrowa, pyszna, pożywna sałatka na zimne dni. Idealna będzie na śniadanie aby nie brakło nam energii na cały dzień. Sałatkę można zajadać na zimno i

Ta sałatka to chrupiąca i przepyszna feeria kolorów i smaków. Brokuł jedzony na surowo jest dużo delikatniejszy od swojego surowego brata, kalafiora – łatwo mu przez to

Dzisiaj sałatka z ananasa i kurczaka w wersji fit. Bardzo smaczna i apetyczna w dodatku efektownie wyglądająca.       SKŁADNIKI :  1 ananas  1 podwójna pierś z kurczaka  2 gałązki selera naciowego  1/2 puszki kukurydzy  1 mała czerwona papryka  200 ml jogurtu naturalnego, greckiego  1 ząbek czosnku  1 łyżka ostrego(...)odrobinie oleju aż będą upieczone.  Do miski przekładamy kurczaka, ananasa, pokrojoną paprykę i seler naciowy oraz kukurydze.  Jogurt mieszamy z przeciśnięty czosnkiem, ketchupem i przyprawami.  Sałatkę nakładamy do połówek ananasa, polewamy sosem i podajemy.  Smacznego

Smaczna, oryginalna propozycja dla fanów sałatek i lekkiego jedzenia. Świeże, orzeźwiające, a zarazem sycące połączenie bogatej w białko soczewicy, chrupiącego selera naciowego, soczystego jabłka, ogórka, delikatnej