Kochani tym razem przepis, który z pewnością zadowoli zarówno wszystkie mamy, które dbają o linię i wszystkie dzieci, które lubią coś przekąsić. Oto ekspresowa fit szarlotka. Do jej przygotowania potrzebny Wam będzie tylko widelec i kilka składników, które i tak pewnie macie na co dzień w domu. To ciacho jest rewelacyjne! Jest chrupiące z wierzchu i mięciutkie w środku. Pachnie(...)cynamonem i idealnie nadaje się na nadchodzące jesienne, pochmurne dni. Serdecznie polecam Wam tą pyszną fit szarlotkę dla małych i dużych Fit szarlotka – składniki: 3 średnie jabłka, 1 szklanka mąki orkiszowej jasnej ( tu przeczytacie, dlaczego jest lepsza niż klasyczna pszenna), 1/2 szklanki kaszy manny, 1/2 szklanki płatków owsianych górskich, 2 jajka, 1/4 szklanki oleju rzepakowego, 1 łyżeczka cynamonu
Natka Pietruszkikuchni dbali o najmniejsze szczegóły każdej potrawy, kompozycje kolorystyczne oraz smakowe, wykorzystując techniki kuchni molekularnej. Restauracje z gwiazdką Michelin nie powstydziłyby się proponując te specjały w swoim menu. Dla mnie – dla prawdziwego smakosza był to istny raj. Przegrzebek z marchewką podaną na trzy różne sposoby Jednego dnia, zostałam zaproszona na kolację a’la carte na specjalne testing menu, gdzie(...)hotel jest też niewielki, znajduje się w nim jedynie 50 pokojów przez co, można czuć się w nim wyjątkowo. Jeżeli nie lubicie ogromnych hoteli z ogromem atrakcji dla małych dzieci, chcecie wypocząć, a jednocześnie poczuć się wyjątkowo popijając dobre wino w akompaniamencie przyjemnej muzyki i wspaniałego jedzenia, nie zastanawiajcie się i koniecznie zarezerwujcie pobyt w tym hotelu! Zapraszam do odwiedzenia
Be Fit Be StrongSmaczne ciasteczka z uroczymi bożonarodzeniowymi motywami. Ciasteczka oprócz charakterystycznego dla świąt korzennego smaku, przedstawiają świąteczne postacie Mikołaja oraz Reniferów, którymi zauroczą się szczególnie dzieci. Ponadto maluchy będą mięć mnóstwo zabawy podczas ich samodzielnego tworzenia. Korzenne Ciasteczka z Mikołajem i Reniferami - Składniki: Ciasteczka: duże jajko 240 g mąki pszennej 100 g masła 2 łyżki miodu 2/3 szklanki cukru pudru 1/2 łyżeczki
Słodka Stronadzieci mogą jeść kiełki? Czy dzieci mogą jeść kiełki? Wielu rodziców zastanawia się, czy ich dzieci mogą jeść kiełki. To ważne pytanie, ponieważ kiełki są bogate w składniki odżywcze i mogą być zdrowym dodatkiem do diety. W tym artykule przyjrzymy się bliżej temu tematowi i dowiemy się, czy dzieci mogą bezpiecznie spożywać kiełki. Co to są kiełki? Kiełki to małe(...)przeciwutleniacze. Kiełki są popularne w kuchni azjatyckiej i są często dodawane do sałatek, kanapek i zup. Kiełki a zdrowie dzieci Kiełki są zdrowym dodatkiem do diety dzieci. Są one źródłem witamin, minerałów i błonnika, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Kiełki zawierają również przeciwutleniacze, które pomagają w ochronie organizmu przed szkodliwymi wolnymi rodnikami. Jednak istnieje kilka czynników, które należy
Żyję by jeśćDzień dobry :-) Sezon na truskawki jeszcze trwa, niestety już będzie się niedługo kończył, dla mnie za szybko. Dobrze, że zdążyłam już zamrozić, teraz tylko korzystamy i jemy ;-) Dzieci bardzo chciały deser z bezą, więc powstał taki na szybko z mascarpone. Robi się go szybciutko i jest bardzo smaczny :-) Polecam i miłego dnia Wam życzę :-) Składniki na 4 porcje
kruche babeczkiopisu, bo... nie miałam tacy śniadaniowej :D skłamałabym i mocno uraziła Męża pisząc, że nie dostaję śniadań do łóżka, bo zdarzało się mu i zdarza (obecnie rzadziej-dzieci) podać tak przygotowane specjalnie dla mnie i do łóżka, ale tak zwyczajnie - na talerzu, przez co kolejnym etapem bardzo przyjemnego i leniwie rozpoczętego poranka było odkurzanie okruchów (Andrzej Piaseczny śpiewał "Szczęścieem niee(...)odebraniu tacy od kuriera przeszła pierwszy test - postawiłam ją Córeczkom na podłodze i obie zgodnie siadły i jadły kolację :) dlatego polecam ją nie tylko dla par, ale dla całych rodzin . Dzieci lubią nowości (dorośli również), więc jeśli masz w domu małego niejadka pomyśl o takim prezencie dla niego - może grawer z ulubioną postacią z bajki? A może z imieniem
Kolorowy PrzepisownikSezon na przeiębienie i katar w pełni. Oto moja alternatywa dla słodkiego i tłustego ciasta. Jabłecznik z kaszy jaglanej i brzoskwini. Postanowiłam zmodyfikować nieco menu moich dzieci (w końcu jestem dietetykiem), aby je wspomóc w walce z katarem. Jestem miłośniczką kaszy jaglanej (kupujemy tylko z pewnych źródeł) i staram się zarazić tym samym moje dzieci(...)większość dzieci lubi ciasto jabłkowe a za kaszą raczej nie przepada. Tym razem połączymy zdrowe ze smacznym. Oto przepis na ciasto z kaszy jaglanej z jabłkami i brzoskwiniami. Składniki: kasza jaglana (sucha, nie ugotowana) 250g jabłka 1200g (już obrane i pokrojone) ok 6 większych sztuk brzoskwinie 1 sztuka, 120g laska wanilii 2 łyżeczki cynamonu dodatkowo dla chcących dosłodzić jabłka proponuję
IzaGotujePasta jajeczna z awokado Pasta jajeczna z awokado to ciekawa odmiana w codziennej diecie i świetna alternatywa dla tradycyjnej pasty jajecznej. Tę piękną, zielono-żółtą pastę polubią także wasze dzieci, a jej świeży smak sprawi, że na pewno często będzie gościć na waszych kanapkach. Składniki na pastę jajeczną z awokado 3 jajka 1 awokado 1 łyżka majonezu 1 łyżką
KorniszonkiPasta jajeczna z awokado Pasta jajeczna z awokado to ciekawa odmiana w codziennej diecie i świetna alternatywa dla tradycyjnej pasty jajecznej. Tę piękną, zielono-żółtą pastę polubią także wasze dzieci, a jej świeży smak sprawi, że na pewno często będzie gościć na waszych kanapkach. Składniki na pastę jajeczną z awokado 3 jajka 1 awokado 1 łyżka majonezu 1 łyżką
Gotujemy i jemyDzień dobry :-) Kochani dziś mam dla Was przepis na pyszne bułeczki drożdżowe z nutellą. Przepis znalazłam na profilu gotuj_z_issabelall na Instagramie. Bułeczki wychodzą
kruche babeczkiPulpety drobiowe z amarantusem Pulpeciki przyrządzam dość często bo to jedno z ulubionych dań moich dzieci. To również mój sposób na przemycenie rodzinie cennych dla nas zbóż w tym przypadku amarantusa, to również sposób na zwiększenie ilości smacznego jedzenia. Zrobicie je w pół godziny. Pulpety te przygotowałam z mięsa indyka w sosie pomidorowym. Są delikatne, smaczne i sycące. Najchętniej podaję
Dorota SmakujeNajłatwiejsze marchewkowe babeczki Moje dzieci uwielbiają marchewkowe wypieki. Ja zresztą też Dziś mam dla was nasz sprawdzony przepis na najłatwiejsze marchewkowe babeczki. Pyszne, szybkie w przygotowaniu, idealne na deser dla małych i dużych łasuchów. Marchewkowe babeczki można podawać same bez dekoracji lub polać je polewą czekoladową czy oprószyć cukrem pudrem. Jak wy wolicie? My je uwielbiamy w każdej postaci Odkąd
Słodkie okruszkiWspaniałe danie dla całej rodziny. Składa się u mnie zawsze z mięsa ugotowanego w rosole, więc nic się nie marnuje. Do tego podsmażona na rumiano cabulka
Calzonella.comDziś coś dla fanów Minecrafta :-) Najnowsza książka ukazała się niedawno nakładem Wydawnictwa Muza. Jest to już czwarta powieść bardzo lubiana przez fanów popularnej gry. Ja mam
kruche babeczkiDziś mam dla Was prostą przekąskę/deser przygotowany na bazie nasion szałwii hiszpańskiej czyli popularnych nasionek chia :) Pudding chia naprawdę nie jest trudny do zrobienia i
CiastkozercyDla mnie jedyną zaletą jesieni jest sezon na dynię, która w moim domu dynia znika pod każdą postacią. Uwielbiamy ją na słodko i w daniach wytrawnych
Di gotuje2 propozycje z dżemem dla najmłodszych: mini serniczki oraz kruche tartaletki. Mini serniczki na bazie serka naturalnego oraz dżemu truskawkowego, puszyste i delikatne, zaserwowane w mini
Kraina Miodem PłynącaDzień dobry :-) Dzisiaj mam dla Was przepis na pyszne ciasteczka, które wczoraj robiłam z dziećmi z okazji Walentynek. Są proste i szybkie w wykonaniu, smażymy je
kruche babeczkiSzczególnie uwielbiane jako przekąska dla mojej 4 latki. Przepis pochodzi z serii książek Pastelowe Smaki - Zdrowe Desery wyd. Buchmann. Składniki 50 dag mielonego białego sera 1
Kuchenne aromatyNiestety ostatni miesiąc nie był dla mnie najlepszym czasem. Na szczęście luty trwa krótko i mamy już marzec, a z marcem pojawiła się nadzieja na lepsze
Fitsweet.meDzisiaj przygotowałam dla Ciebie przepis na granolę bez glutenu i cukru w kolejnej odsłonie. Jest pyszna i słodka o cudownym aromacie karmelizowanych jabłek. Klasyczna bezglutenowa granola
Book of spellsCoś dla miłośników prostych, szybkich dań, których bazą są ziemniaki. Doskonale sprawdzą się tu też ziemniaki z dnia poprzedniego, czyli nie marnujemy jedzenia. Kotleciki ziemniaczane mogą
Calzonella.comDla tych zabieganych. Dla tych, którzy poczują nieodpartą ochotę na sernik. Dla tych, którzy na przygotowanie ciasta mogą poświęcić 10 minut. Dla tych co to bez
gutfutTaki omlet wystarczy dla dwóch osób. Jabłka obrać ze skórki, pokroić na grube plasterki. Na patelni roztopić masło, dodać połowę cukieru. Wymieszać, rozłożyć plasterki jabłek na
Kuchnia PokoleńNiestety ostatni miesiąc nie był dla mnie najlepszym czasem. Na szczęście luty trwa krótko i mamy już marzec, a z marcem pojawiła się nadzieja na lepsze
Fitsweet.mePizzy Hut czy innych sieci fast foodowych. Planując szkolne wycieczki najważniejszą atrakcją nie był teatr czy muzeum – liczyło się, czy po drodze jest jakaś słynna sieć. Dla większości dzieci była to jedyna okazja, żeby zaznać czegoś zupełnie dla nich niedostępnego (raz gdy się wydało, nie pojechaliśmy nigdzie przez najbliższe trzy lata :)). A gdy wycieczka z głównym punktem dochodziła
Poezja smakuPewna osoba, dla której ulubionym deserem jest śledzik , gdy pierwszy raz spróbowała tych makowych babeczek z zadowoleniem powiedziała: “Mmmmm, niezłe!” Był to niewątpliwie komplement w jej
Lamarida.plMam dla Was całoroczny przepis na przepyszną Gorącą Białą Czekoladę z Pomarańczą, która przygotujecie w mgnieniu oka 😋 Jednak szczególnie polecam Wam ja właśnie teraz, w okresie
Słodko-Słony Świat IlonyDzisiaj mam dla Ciebie propozycję na FIT szybką i słodką przekąskę. Jeśli lubisz kokos to ten deser na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszam! Składniki: 1/3
Mój pomysł naJeśli należysz do osób, dla których śledź to najlepszy deser a tabbouleh to najlepsza sałątka- mam dla Ciebie sałatkę w rożkach od lodów. To taki zwykły
Ugotowane pozamiataneDzisiaj mam dla Ciebie propozycję na FIT szybką i słodką przekąskę. Jeśli lubisz kokos to ten deser na pewno przypadnie Ci do gustu. Zapraszam! Składniki: 1/3
Mój pomysł naPapryki faszerowane to świetna propozycja dla dzieciaków. Są efektowne, łatwe w przygotowaniu i tanie. Doskonale sprawdzą się nie tyko na obiad, ale i na kolację. By
Dieta bez mlekaBardzo pyszne krokiety, dla naszych pociech będą idealne. Mój mąż który nie jest fanem słodkich dań powiedział że są wyjątkowe. Z góry są chrupiące w środku
Kuchnia PokoleńDzisiaj mam dla Was pyszne, małe słodkości idealne na wiele okazji. Ja robiłam je w na Wielkanoc w kształcie jajek, ale można je zrobić w kształcie
Z miłości do słodkościspacer – do parku albo lasu. Wzrost apetytu gwarantowany. Druga opcja to spacer po jedzeniu, żeby spalić te kalorie:) Zapiekanka smakowała Emilce, natomiast jest ona trochę za ciężka dla małych dzieci poniżej 2 roku życia. Starsze mogą jeść, a dla tych co boją się dodatku alkoholu – cały alkohol się ulatnia się podczas gotowania, zostaje tylko aromat. Zapiekanka z wieprzowiną
Cooking for EmilyDomowa produkcja lodów to dla mnie zupełna nowość. Nie mam maszynki do lodów i zawsze wydawało mi się, że nigdy nie będę jej potrzebować, bo w
Posadzone i zjedzoneMoje dzieci uwielbiają Nutellę. Polecana jako idealna opcja na śniadanie dla całej rodziny jest gęsta, kremowa i pysznie orzechowo-czekoladowa. Jeśli jednak zwrócicie uwagę na skład, nie jest już tak pięknie. Sklepowa nutella zawiera najgorszy z możliwych - utwardzony olej roślinny, około 60% cukru i tylko 13% orzechów laskowych. Polecam zatem przygotować pyszny krem orzechowo-czekoladowy domowym sposobem, używając najlepszej
cool and mintyDziś śniadaniowa propozycja dla wszystkich, którzy nie przepadają za kaszą manną. Pięknie podana w doborowym towarzystwie truskawek wcale nie musi się kojarzyć ze znienawidzoną paćką z
Cynamonowe szczęścieJadłam to danie wieki temu.. Pewnego dnia potrzebowałam czegoś na szybko, nie miałam czasu na gotowanie, dzieci głodne.. Przypomniałam sobie o makaronie z serem (dla starszego dziecka bez sera, z kiełbaską). I kolejny raz przypomniałam sobie jakie to dobre :) makaron np. świderki lub muszelki kawałek białego sera (twarogu) kawałek cienkiej kiełbasy (np. podlaska) sól pieprz cebula (opcjonalnie) (adsbygoogle
Wilczkowy Świat - nasze codzienne gotowaniesprawdzają w awaryjnych sytuacjach. Tutaj w trochę zdrowszej wersji czyli jako orkiszowe muffiny z marchewką i przyprawami korzennymi. Mają wyraźny smak i bardzo lubią je dzieci. Są więc dobrą przekąska w szkole i alternatywą dla niezdrowych batonów. przepis na 12 muffinek - 3/4 szklanki brązowego cukru - szklanka jasnej mąki orkiszowej - łyżeczka proszku do pieczenia - łyżeczka mielonego imbiru - łyżeczka mielonego
Simple DishTaki deserek to świetna propozycja dla każdego niemowlaka po 8 miesiącu:) a i ja dorosła nie pogardzę i przyznam się bez bicia, że podjadałam :) opcjonalnie można
Kolorowy PrzepisownikGotowanie i tworzenie potraw to dla mnie super zabawa. Sprawia mi to ogromną radość. Dziecko zachwycone i najedzone. Kanapki nie muszą być nudne. 15 minut roboty
ClauditteMissCookingPączki dietetyczne można by rzec ;) Dla wszystkich unikających mleka. Pączki, które przedstawiam na zdjęciu zostały upieczone w piekarniku (w foremce do babeczek). W przepisie podałam sposób
prawdziwe jedzenie