dietetycznie - 10080 przepisów (strona:516/672)

Noworoczne śniadanie z przytupem. Moim postanowieniem noworocznym jest przygotowywanie coraz większej ilości zdrowych, wegańskich lub glutenowych przepisów. Składniki na 3-4 gofry : 1/2 szkl. mąki jaglanej

Owsianka. Coraz więcej osób powraca do tego znienawidzonego śniadania z lat dziecinnych. Nigdy nie przepadałam za nią aż do momentu, kiedy przeprowadziłam się do Irlandii. Tutaj

Na blogu coraz częściej zaczną pojawiać się przepisy na dania wegańskie lub bezglutenowe.  Placuszki mogą się rozwalać, dletego trzeba je smażyć na większym ogniu i

Szybka przekąska pomiędzy obiadem czy kolacją. Zaspokoi nasz głód i ucieszy podniebienie. :) Składniki: razowe chrupie pieczywo pasta vege francuska kiełki brokułu Sposób przygotowania: Chrupie pieczywo posmarować

Święta, Święta... i po Świętach. Wróciłam do domu bogatsza o wiele prezentów, słoików z jedzeniem i kilka kilogramów. To ostatnie chcę jak najszybciej zgubić :) Przede wszystkim

Pyszne. Ten przymiotnik określa idealnie ten placek. Puszysty, delikatny, leciutki jak puch. Przygotowany w troszkę zdrowszej wersji, bo z mąką pełnoziarnistą, ciemnym cukrem i jogurtem naturalnym

Pozycja obowiązkowa na święta! Zamiast typowego sernika lub piernika, nowoczesne i zdrowe rozwiązanie. Składniki: 200 g kaszy jaglanej  0,5 l mleka roślinnego 100 g

Pierniczki zniknęły w szybkim tempie, tuż przed samymi świętami. Ciastka zostały upieczone w szybkim tempie, awaryjne ale bardzo dobre. Chcąc zmniejszyć kaloryczność nie maczamy ich w

Coś dla osób dbających o linię. Koktajl, który poprawi naszą przemianę materii i doda sił na wiele godzin. Polecam. Koktajl wspomagający odchudzanie # 1 Drukuj przepis Składniki

Coś zdrowego, coś słodkiego… coś na pyszne, energetyczne śniadanie:)- idealne do pracy. Śniadaniowy amarantus z bananem Drukuj przepis Składniki 5 łyżek amarantusa ekspandowanego 2 łyżki

Na wigilijnym stole w większości polskich domów nie może zabraknąć karpia. Jest to jednak ryba ciężka do strawienia, a jeśli dorzucimy do tego panierkę i smażenie

Pyszne, zdrowe, kokosowe. Słodkie dzięki stewii i żurawinie. Towarzyszyły mi przy czytaniu książki pt. "Przyprawy". Doskonale pasują do ciepłeh herbaty. CYKL "SŁODZONE STEWIĄ " Składniki: 250 ml

Po raz pierwszy wykonałam w stu procentach wegański posiłek, czyli niczego nie użyłam pochodzenia zwierzęcego. Wszystko wyszło jak zaplanowałam! Przedstawiam 100% wegańskie kukurydziane placuszki. :) Składniki: 1/2

   Po tym jak entuzjastycznie została przyjęta u mnie prażona ciecierzyca, postanowiłam pójść krok dalej i doprawić ją według naszych upodobań smakowych. Dla mojej najmłodszej

Zdrowa pierniczkowa alternatywa! Pełnoziarniste, bardzo mocno pachnące. Można się nimi zajadać zaraz po upieczeniu, natomiast mogą też długo leżeć Od kilku lat robię z jednego przepisu