dietetycznie - 10080 przepisów (strona:34/672)

Serowy budyń 139

Obiecałam więc ledwo widząc na oczy dodaję przepis na dzisiejszy budyń, pyszny wyszedł! ;) Składniki (porcja około 340kcal/nie liczę owoców/): 100g chudego twarogu jajko 15g  skrobi

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Jaglana makowa panienka 175

dobreee wyszło! znalazłam je na jednej z moich ulubionych stron kulinarnych KOTLET.TV mniam! smakowo i konstrukcyjnie przypomina biszkopt z makiem, ale taki zdrowy biszkopt ;) Składniki (około

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kazeina micelarna Premium KFD, recenzja 278

Ostatnio miałam przyjemność wypróbować/przetestować kazeinę micelarną firmy KFD Mam zamiar podzielić się z Wami moją opinią, bo jestem po WIELKIM WRAŻENIEM ale najpierw troche

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Kakaowe placuszki z bananem, ryżem i orzachami brazylijskimi 148

Zanedbuje bloga, musicie mi to wybaczyć ale teraz przez jakiś czas tak będzie Składniki /całość około 526 kcal/ 2 jajka 50g twarożku 100g dojrzałego banana

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Sernik potreningowy z serków wiejskich + recenzja KFD Premium WPC 80 137

Nieskromnie muszę przyznać że to jeden z lepszych serników mojej produkcji, żeby nie powiedzieć że chyba najlepszy! :D Upiekłam go przy okazji testowania mojego nowego nabytku

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Pomidor – kolejna porcja dietetycznych przepisów. 152

tydzień będzie u mnie na pomidorowo i w miarę dietetycznie. No może gdzieś po drodze wyskoczy mi trochę więcej kalorii. Pomidor to wspaniałe warzywo, a raczej owoc, które można przerabiać na 1001 sposobów i zawsze uzyskać coś przysznego. Z pomidora można przygotować wiele bardzo estetycznych przystawek do udekorowania stołu (w tzw verrines czyli w przezroczystych szklaneczkach) i stworzyc wiele sympatycznych(...)zarazem dietetycznych przepisów. Dzisiaj chciałam zaproponować Wam 2 proste przepisy na sałatki pomidorowe. Ale trzymajcie się podane w szklaneczkach czyli z francuska tzw verrines. To dość młoda tendencja kulinarna godna najwykwintniejszych stołów. Ale taki pomysł i sposób prezentacji sprawdzi się na najbardziej kameralne przyjęcie w gronie przyjaciół. To wspaniała okazja do odkurzenia czyli do wyciągnięcia na światło dzienne starych musztardówek

MODA NA BIO
Potrawka z kurczakiem i kapustą pekińską 150

Dziś mamy pierwszy dzień jesieni, a ja pytam – kiedy to minęło? Skoro jesień, to śliwki, dynie, grzyby… wyliczając dalej to zaraz już święta, Nowy

Be Fit Be Strong
Szybki torcik kakaowy z bananami i kremem z masła orzechowego 75

W związku z moimi wczorajszymi urodzinami postanowiłam przygotować szybki torcik. Nie przepadam za ciastami z cukierni, w szczególności za tortami, bo czuję w nich tylko masło

Be Fit Be Strong
Hot dogi w cieście drożdżowym – roll dogi 92

Słów braknie, by opisać jak dobry to jest przepis! Niestety nie jest „FIT”, ale dietetycy to też ludzie, pamiętajcie! Pierwszy raz jadłam te hot

Be Fit Be Strong
Zupa krem z pomidorów – szybka pomidorowa FIT 139

Dziś mam dla Was jeden z moich ulubionych przepisów na szybką i pożywną zupę. Zawsze lubię mieć pod ręką szybkie w wykonaniu przepisy, ponieważ często się

Be Fit Be Strong
Sałatka z grillowanym Halloumi i gruszką 78

Dawno nie było u mnie żadnej sałatki, dlatego czas to nadrobić. Jednak to one najlepiej sprawdzają się do szkoły, czy pracy, gdyż ich przygotowanie trwa dosłownie

Be Fit Be Strong
Dietetyczny koktajl truskawkowy 117

Dietetyczny koktajl truskawkowy to świetna przekąska na drugie śniadanie. Koktajl ten jest bogaty w witaminy i składniki odżywcze. Sprawi, że poczujemy się nasyceni i zastąpi nam w zupełności posiłek. Jest to więc idealna propozycja dla osób będących aktualnie na diecie, dbających o swoją linię, albo po prostu chcących się dobrze odżywiać. Przygotowanie koktajlu jest niezwykle szybkie i proste. Możecie oczywiście(...)wykorzystać dowolne owoce, najlepiej te sezonowe. Przeczytaj także: Smoothie ze szpinaku i jarmużu Składniki 12 dużych truskawek 1 banan 1 łyżka miodu 250 ml kefiru (można zastąpić np. maślanką) Dietetyczny koktajl truskawkowy – przepis Wszystkie składniki wkładamy do wysokiego naczynia i przy pomocy blendera ręcznego dokładnie miksujemy. Jeśli lubimy większe kawałki owoców, blendujemy odrobinę krócej i wtedy pozostaną duże kawałki

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Omlet francuski z serem i szynką 94

Nie wiem jak Wy, ale ja często popadam w śniadaniową rutynę. Kiedy tylko jakieś danie mi zasmakuje to potrafię przyrządzać je każdego poranka przez długi-niedługi

Be Fit Be Strong
Jajka zapiekane w awokado FIT 105

Dzisiejszy przepis to niecodzienna alternatywa dla śniadania z wykorzystaniem jajek. Osobiście jestem zwolenniczką śniadań na słono, więc zazwyczaj rankami na stole pojawiają się właśnie jajka. Uwielbiam

Be Fit Be Strong
Makaron z borówkami i skyrem w 10 minut (3 składniki) FIT 73

Dzisiejszy przepis to absolutny HIT! Uwierzcie mi, że nie ma chyba prostszego, szybszego i równie zdrowego dania. Ten przepis składa się z zaledwie 3 składników! Czas

Be Fit Be Strong

Proponowane wyszukiwania