Muhallabia - egipski pudding ryżowy 275inspiracja Zafascynowałam się kuchnią Egipską. Jest różnorodna, aromatyczna, ciekawa i przede wszystkim inspirująca. Od dłuższego czasu czytam bardzo dużo o daniach wywodzących się z Egiptu. I
Czarnawisienka
Czekoladowy omlet fitness a la brownies z malinami 290Czekoladę chyba każdy kocha. A najbardziej za nią tęsknią osoby na diecie. Jutro (dzięki za poprawkę!) obchodzimy święto czekolady, a dzień święty należy święcić! Nawet na
Czarnawisienka
Kubańska sałatka z awokado 520Przepis ten bierze udział w wielu akcjach, dlaczego? Bo jest bardzo zdrowy i pasuje idealnie na Wielkanocny stół. Lekka, smaczna i bogata w składniki odżywcze. Jakie
Czarnawisienka
Owsiana babeczka z kokosem 529Babeczka na pierwszy rzut oka - no jak babeczka, jedną się nie najesz, więc po co robić jedną, jak można zrobić 8 czy 12, zjeść połowę, a
Czarnawisienka
Sernik jedno-porcjowy jak świąteczny 312Na święta sklepy są pozamykane, więc co zrobić gdy zabraknie nam sernika, a mamy na niego ogromną ochotę? Wystarczy zaopatrzyć się w serek homogenizowany i wystarczy
Czarnawisienka
Bananowa babeczka z mikrofali 275Czy desery muszą być zawsze ciężkie, pracochłonne i niezdrowe? Nie muszą :) Mimo, że mikrofali unika wiele osób, ja gdy mam ochotę na coś słodkiego dość często
Czarnawisienka
Ciasteczka jaglane z foremek na babeczki 435Jak wiadomo (albo i nie) kasza jaglana jest dobra na.. wszystko! Jest zasadotwórcza, wzmacnia osłabiony organizm, nie zawiera glutenu. To bogactwo witamin, soli mineralnych. W
Czarnawisienka
Burgery z kaszy jaglanej i marchewek 467Jest to kolejna propozycja na kotleciki wege! To kolejny pomysł na odchudzony fast food. Wcześniej przygotowałam już burgery z czerwonej fasoli oraz pieczarek i
Czarnawisienka
Delikatne spaghetti z cukinią i prażonymi migdałami 278Delikatne, aromatyczne i wiosenne. Zielona cukinia fajnie komponuje się z prażonymi migdałami. Nawet mojej mamie smakowało, choć nie lubi ona eksperymentów. Pogoda brzydka.. pada
Czarnawisienka
Omlet kokosowy z owocami 222Ostatnio widziałam na jakiejś amerykańskiej stronie.. naleśniki i gotowe omlety do kupienia. Był podany również skład i szczerze mówią nie mam pojęcia jak można truć
Czarnawisienka
Zielony krem ze szpinaku i sałaty 231Gdy powiedziałam mamie z czego zrobiłam krem.. lekko się zdziwiła. Zielone..dziwne..przepyszne! Delikatny smak, bardzo podobny do smaku tradycyjnej zupy z Egiptu. Polecam wszystkim
Czarnawisienka
Pełnoziarniste ciasto wypełnione rabarbarem 222inspiracja Szczerze mówiąc.. to moje pierwsze spotkanie z rabarbarem. Zawsze uważałam, że jest on kwaśny, przez co nie dobry. Widząc akcję rabarbarową, stwierdziłam, że muszę
Czarnawisienka
Zielony makaron ze szpinakiem i... sałatą! 245Składniki: 150 g świeżego szpinaku 10 listków (bez ogonków) sałaty 2 ząbki czosnku 75 g jogurtu naturalnego 100 g makaronu szpinakowego tagliatelle Sól, pieprz Słonecznik Przygotowanie
Czarnawisienka
Truskawkowo-waniliowy sernik light 400Razem z moją mamą uwielbiamy proste ciasta. Delikatne, najlepiej z nutką truskawkową. Od dzieciństwa większość słodkości miała w składzie właśnie te czerwone cuda. Odkąd zdrowo się
Czarnawisienka
Ryżowo-kawowy placek z patelni (bez jajek, nabiału i glutenu) 260Z całego serca współczuje osobom, które mają jakiekolwiek alergie pokarmowe, nie tolerancje glutenu, czy laktozy - z każdą jest bardzo ciężko. Na każdym kroku pokusy, a przepisów
Czarnawisienka