dietetyczne - 10800 przepisów (strona:559/720)

Ciasteczka sezamowe 153

Od marca, postanowiliśmy z eM ograniczyć jedzenie słodyczy. I co tu począć kiedy wieczorową porą zachce się komuś czegoś słodkiego, a w związku z postanowieniem, w

Słodkie Przyjemności
Szarlotka z masłem orzechowym 210

"Domowa szarlotka? Klasyka w najlepszym wydaniu, najlepiej smakująca na ciepło z dodatkiem kremowych dodatków. Chociaż nie, cofam to. Najlepiej smakująca na zimno bez żadnych dodatków. W

Słodkie Przyjemności
Sernik cytrynowy 366

Przyjemnie jest siedzieć i czekać aż ktoś poda Ci obiad. Mogłabym się przyzwyczaić do tego -zazwyczaj to ja koczuję w kuchni. :) Mając tyle wolnego czasu, patrząc

Słodkie Przyjemności
Zielone Smoothie 249

Zdrowe i smaczne? Myślicie, że się nie da? Oczywiście, że się da! Przez ostatni tydzień jestem tego całkiem dobrym przykładem. Po za dużą ilością wody jaką

Słodkie Przyjemności
Szybkie batoniki bez pieczenia 185

Czy Wy również macie tak, ze musicie w ciągu dnia mieć pod ręką coś do przekąszenia? To moja największa bolączka, szczególnie na uczelni gdy zajęcia trwają

Słodkie Przyjemności
Smoothie ananasowo-grejfrutowe 149

Robi się ciepło, bardzo ciepło! Choć do lata jeszcze kilka tygodni, za oknem już upał, dlatego w kuchni musi być lekko i orzeźwiająco. Po prostu nie

Słodkie Przyjemności
Domowy twaróg - metoda szybka 6181

Któregoś razu na targu, sprzedając czereśnie, stanęłam przy stoisku z domowym białym serem i innymi domowymi wyrobami. Skusiłam się (choć przyznam szczerze, że kupowanie nabiału czy

Słodkie Przyjemności
Tartaletki z domowym twarogiem i malinami 188

Sezon truskawkowy przeminął, ale malinowy trwa w pełni, dlatego dziś zaprezentuje Wam wypiek z malinami w tle. Babeczki przygotowane z kruszonki, krem z twarogu i słodycz

Słodkie Przyjemności
Sałatka z fetą i grzankami 240

Często zdarza się tak, że nie mamy z eM pomysłu na śniadanie/kolację. Przecież nie można jeść ciągle placków albo jajecznicy. W takich sytuacjach często

Słodkie Przyjemności
Kurczak z ziołami i grillowaną nektarynką 200

Domowy, letni obiad. Lekki, prosty i szybki.  Z dodatkiem grillowanych owoców i sezonowych warzyw. Czego chcieć więcej w letnie popołudnie? Mi tyle wystarczy, no może

Słodkie Przyjemności
Galette malinowe z gruszką 229

Początek roku szkolnego i nagle za oknem szaro i ponuro! Nie zgadzam się na taką pogodę i z niecierpliwością czekam na piękne, słoneczne dni. Jedynym plusem

Słodkie Przyjemności
Czekoladowe pancakes pełnoziarniste i pierwsze 100 przepisów 249

Setny wpis, setny przepis. Musi być z przytupem! Śniadanie to najważniejszy posiłek więc i ten wpis musiał być śniadaniowy. Jak już mówiłam wieeeele razy, naleśniki uwielbiam

Czarnawisienka
Białkowy omlet na słodko 221

W lodówce zalegały mi białka, więc musiałam w jakiś sposób je wykorzystać. W głowie zaświeciła mi się lampka, aby usmażyć białkowego omleta! Składniki: 4 białka 2

Truskawkowa Fiesta
Wytrawne muffiny bolognese 259

Najlepiej smakują ciepłe, wyjadane widelcem lub wgryzając się w papierek. Wytrawne, inne, zdrowe. Pachną jak zwykły bolognese. Smakują świetnie skropione pyszną oliwką i podane z bazylią

Czarnawisienka
Owsiany omlet białkowy | duża ilość białka (22g) ! | dietetyczne śniadanie 304

Trening dopiero w południe? Żaden problem, na przedtreningowe śniadanie idealny! Lub.. potreningową przekąskę. Syci na bardzo długo, zawiera sporą ilość białka. Jest słodki i smakuje

Czarnawisienka