dietetyczne - 10800 przepisów (strona:425/720)

Dziś zapraszam Was na pyszny jagodowo-truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi , który z powodzeniem może sprawdzić się w roli zdrowego drugiego śniadania. Wspaniały na letnie dni

Składniki: makaron spaghetti 1/2 opakowania, masło klarowane 2 łyżeczki, mięso mielone 1/2 kg, jajka 1 sztuka, przyprawa do mięsa mielonego 2 łyżki, papryka ostra mielona 1/2

Knedle to pyszny obiad na letnie dni, jednocześnie  dobry sposób na wykorzystanie sezonowych owoców. Najpopularniejsze są knedle na bazie ciasta z gotowanych ziemniaków. Trochę jednak

W końcu jest cudowna pogoda, która pozwala na świetne wykorzystanie wolnego czasu. Coraz częściej spotykamy się z przyjaciółmi i znajomymi, gdzie rozmowy umilają przepyszne wypieki! Rozpoczyna

Latem bardzo dużo czasu spędzam z dziećmi na świeżym powietrzu Dlatego dzisiejsza propozycja będzie skierowana głównie w kierunku najmłodszych, choć i nie tylko Letni deser na

Uwielbiam owsiankę, uwielbiam ją z jabłkiem. Ale żeby nie było nudno codziennie jeść ją tak samo to na dzisiejsze śniadanie przygotowałam owsiankę z dodatkiem otrębów pszennych

Dziś zapraszam Was na lekki zielony deser , w który przygotujecie dosłownie w kilka chwil . Pysznie i zdrowo. Idealnie na lato. Deser podałam z moimi ulubionymi piramidkami

Składniki: budyń śmietankowy 1 opakowanie, mąka tortowa 4 szklanki, cukier puder  2 łyżki, sól 1/2 łyżeczki, jajka 2 sztuki, mleko 3/4 litra, woda gazowana 1

Czy tylko ja nie mam apetytu w gorące dni? Coś jeść muszę, a nic ciepłego w siebie nie wepchnę. Z pomocą przychodzą sałatki! Zdrowe, odżywcze i

Sezon na truskawki w pełni czyli najlepszy okres w roku wciąż trwa. Gdy znudzą nam się truskawki ze śmietaną warto wrzucić je do ciasta. Chociaż ja

Składniki: kapusta 2 główki/większe, woda 1 litr, łopatka bez kości 1 kg, olej rzepakowy 1/2 szklanki, cebula 1 sztuka, papryka czerwona 1 sztuki/większe

Składniki: mięso gulaszowe z indyka 70 dag, mąka tortowa 5 łyżek, masło klarowane 2 łyżki, cebula 1 sztuka, ząbki czosnku 4 sztuki, liście laurowe 2 sztuki

Pomysł na smaczną, sycącą i mocno warzywną zupę wraz z dodatkiem kalarepy. Przygotowując poniższą zupę miałam pewne wątpliwości, czy kalarepa po ugotowaniu będzie nadal smaczna :) Nie

Omlet owsiany to idealne śniadanie. Szybko, zdrowo i lekko. Podany na słodko z owocami smakuje rewelacyjnie. Można go jeść na śniadanie czy drugie śniadanie. Omlet z

Zupa z białych szparagów jest wyjątkowo delikatna i smaczna. Jest bardzo prosta w przygotowaniu i zawiera niewielką ilość składników. Mimo tej prostoty jest to bardzo wykwintna