dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:444/705)

jesienny gulasz z piersi kurczaka... 178

Składniki: pierś z kurczaka podwójna 1 sztuka, olej rzepakowy 1/4 szklanki, mąka pszenna 1/2 szklanki, cebula 1 sztuka, papryka 2 większe/kolorowe, czosnek 4 ząbki, kucharek

W Mojej Kuchni Lubię
Chrupiące placki ziemniaczane z sosem gulaszowym... 173

Składniki: ziemniaki 1 kg, cebula 1 sztuka, czosnek 2 zabki, jajka 2 sztuki, kucharek 2 łyżeczki, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, mąka pszenna 3/4 szklanki, smalec

W Mojej Kuchni Lubię
3-składnikowe ciasteczka kokosowe do porannej kawy 964

Najszybsze i najprostsze z możliwych ciasteczek. Są zwarte, miękkie, lekko wilgotne.  Idealne do porannej kawy. Zrobisz je w mniej niż 5 minut. Wsadzisz do piekarnika

Czarnawisienka
Gofry pełnoziarniste 257

Od dawna poszukiwałam przepisu na dobre, zdrowe, pełnoziarniste gofry.  Z większosci wychodziła ciapka, nadawały się do kosza.  Próbowałam wiele razy, zmieniałam proporcje, składniki..

Czarnawisienka
kotlety ziemniaczane z kalafiorem fioletowym i mozzarellą... 183

Składniki: kalafior 1/2 sztuki/fioletowy, ziemniaki ugotowane 3/4 kg, cebula 1 sztuka, mozzarella 10 dag/starta, jajka 2 sztuki, mąka kukurydziana 1/2 szklanki, mąka ziemniaczana 1 łyżka, bułka

W Mojej Kuchni Lubię
kalafior z fasolką... 160

Składniki: kalafior 1 sztuka, fasolka szparagowa 1/2 kg, masło 3/4 kostki, bułka tarta 3/4 szklanki kalafior ugotować w osolonej wodzie na "al dente", wylać na durszlak

W Mojej Kuchni Lubię
Zupa krem z kurek 156

Krem z kurek to przepis od mojej kochanej cioci. Zupa jest delikatna w smaku o aksamitnej konsystencji, posypana prażonymi pestkami dyni idealnie dopełnia jej smak. To

Alutka-Gotuje
Gruszkowiec 204

W tym roku sezon na gruszki w moim ogródku był bardzo owocny. Z okazji, że bardzo lubię te owoce postanowiłam przygotować bardzo smaczne i apetyczne ciasto

Truskawkowa Fiesta
surówka z marchewki,jabłek,gruszek z syropem klonowym i jogurtem... 188

Składniki: marchew 1/2 kg, jabłka 2 sztuki, gruszki 2 sztuki, kukurydza w puszce 1/2 puszki, syrop klonowy - ile potrzeba, jogurt bałkański 1 szklanka obrane marchewki, jabłka

W Mojej Kuchni Lubię
PUDDING Z CHIA Z MUSEM BRZOSKWINIOWYM 158

Chia (inaczej szałwia hiszpańska) to nasionka pochodzące z Ameryki Południowej. Zawierają wiele wartości odżywczych, w tym kwasy omega-3. Przygotowanie puddingu z chia to

Zrób to smacznie
KOKTAJL USUWAJĄCY NADMIAR WODY Z ORGANIZMU 1909

Czujesz się napuchnięta/ty, waga wzrasta z dnia na dzień? To oznaki zatrzymanej wody w organizmie. Zadajesz sobie pytanie... jak się tego pozbyć

Zrób to smacznie
Sałatka z serem pleśniowym i sosem orzechowym 238

Sos orzechowy może śmiesznie brzmi ze słowem "sałatka" ale za to smakuje świetnie. Ser pleśniowy idealnie do niego pasuje. Całość jest słono-słodka, perfekcyjnie współgrająca ze

Czarnawisienka
na skrzydełkach zupa fasolkowa... 150

Składniki: woda 3 litry, skrzydełka kurczaka 6 sztuk, ziemniaki 6 sztuk, fasolka szparagowa 70 dag, marchew 4 sztuki, kucharek 1 łyżka, przyprawa do zup i potraw

W Mojej Kuchni Lubię
Najprostsze podstawowe naleśniki pełnoziarniste 248

Przepis na podstawowe, pełnoziarniste naleśniki przyda się każdemu z nas.  Jest to baza, przepis od podstaw. Zamiast zwykłych pszennych naleśników z serem i dżemem, możemy

Czarnawisienka
Risotto z papryką i suszonymi grzybami 160

Kuchnia włoska jest mi bliska, gdyż spędziłam w Italii miesiąc poznawając kulturę i kuchnię tego kraju. Risotto zalicza się do jednych z moich ulubionych dań. Postanowiłam

Truskawkowa Fiesta