dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:366/705)

Owsiano - bananowe batoniki z nadzieniem czekoladowym 174

Pyszne, banalnie proste batoniki, które świetnie zaspokoją ochotę na słodycze i będą doskonałym pomysłem nie tylko na deser, ale też do zabrania ze sobą na przekąskę

Healthy food explorer
Szybki i zdrowy obiad - makaron z warzywami i indykiem 532

Dziś pomysł na błyskawiczny, kolorowy i bardzo zdrowy obiad, czyli połączenie makaronu z warzywami oraz filetem indyka :) Bardzo lubię takie dania, gdzie wszystko razem można wymieszać

Healthy food explorer
Kokosowo - kakaowe batony bez pieczenia (RAW batoniki) 166

Kojarzycie batonik Bombus RAW Energy w wersji kakao-kokos? Kiedyś zakupiłam go w Rossmanie i bardzo mi posmakował, a po przeczytaniu składu, w którym były zaledwie

Healthy food explorer
Płatki ryżowe z sosem malinowym i czekoladą 132

Jeden z pyszniejszych i prostszych deserów jakie jadłam i robiłam. Świetnie sprawdzi się na letnią, ciepłą pogodą, bo najlepiej smakuje na zimno :) Słodka waniliowa warstwa zrobiona

Healthy food explorer
Ciasto owsiane z borówkami i czekoladą 142

Dziś zapraszam bardzo szybki, pyszne i łatwe w przygotowaniu ciasto, które przy okazji jest zdrowe nie zawiera cukru ani tłuszczu. Ciasto robi się naprawdę błyskawicznie, jako

Healthy food explorer
Fit rafaello z kaszy jaglanej 184

Pyszne i popularne kuleczki rafaello w zdrowej wersji, przepis na nie pewnie już od dawna krąży po sieci, ale ja dopiero teraz postanowiłam przygotować swoją wersję

Healthy food explorer
Fit ciasto z truskawkami, galaretką i śmietanką kokosową 439

Ciasto z truskawkami i galaretkę w sezonie zawsze musi być. Oczywiście najlepsze i najszybsze jest to na biszkopcie. Dziś więc przepis na takie pyszne ciasto, ale

Healthy food explorer
Prosty deser na zimno z musem malinowym 220

Dziś przygotowałam bardzo prosty deser w patriotycznych barwach - tak z okazji Mundialu i bardzo ważnego dla Polski meczu z Kolumbią. Pogoda co prawda się popsuła na

Healthy food explorer
Owsiane ciasteczka czekoladowo - daktylowe 160

Dziś w końcu nowy przepis na ciasteczka :) Tym razem w wersji mocno czekoladowej, zrobione z płatków i mąki owsianej oraz daktyli. Ciasteczka wyszły kruche, bardzo pożywne

Healthy food explorer
Pieczona owsianka z bananem i truskawkami 176

Dzisiaj mam dla was propozycje na śnadanie, choć może to być też równie dobrze deser lub posiłek do pracy. Wiem, że sezon na truskawki już się

Healthy food explorer
Omlet z kremem czekoladowym i owocami 170

Idealne letnie śniadanko. Uwielbiam pieczone omlety, które smakują i wyglądają jak ciasto :) Ten tak właśnie się prezentuje, a najlepsze w nim jest to, że można je

Healthy food explorer
Czekoladowe ciastka owsiane z borówkami 219

Pyszne bardzo proste, duże i pożywne ciasteczka owsiane z borówkami. Początkowo miały być z tego muffinki, ale stwierdziłam, że poeksperymentuję i spróbuję zrobić ciastka z owocami

Healthy food explorer
Malinowy pudding chia 150

Dziś mam da was bardzo prosty malinowy deserek, który można zjeść również na lekkie śniadanie. Zwłaszcza w gorące dni będzie to bardzo dobra opcja. Zamiast malin

Healthy food explorer
Koktajl jagodowy z ananasem 191

Na dobry start w nowy dzień/tydzień proponuję smoothie jagodowe z anansem. Koktajl jest pyszny, jeśli jeszcze nie znasz tego smaku, warto nadrobić zaległości. Sezon

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Jogurt z owocami – czyli drugie śniadanie na diecie 155

Jogurt z owocami – czyli drugie śniadanie na diecie Tak, tak przyszła kryska na matyska i nie ma się co wygłupiać dalej, trzeba się wziąć za

Kuchnia na wzgórzu