dietetycznie - 12133 przepisów (strona:60/809)

Sałatka makaronowa z kurczakiem i ananasem 72

Znacie makaron kuskus? Przyznam się bez bicia, że makaron ten poznałam 3 lata temu będąc na wakacjach w Turcji i totalnie się zakochałam. Początkowo nie miałam

Be Fit Be Strong
Wegańskie szaszłyki z tempehu 65

A dziś wychodzę z uśmiechem do wegan i wegetarian, ale nie tylko! W dzisiejszym przepisie wykorzystuję genialny zamiennik mięsa – tempeh, wywodzący się z kuchni indonezyjskiej

Be Fit Be Strong
NAJLEPSZY Sernik waniliowy z brzoskwinią FIT 95

W Trójmieście mamy szary weekend. Jest zimno i pada… więc, mam dla Was dziś coś specjalnego! Najlepszy sernik waniliowy bez spodu z brzoskwiniami. Jestem pewna

Be Fit Be Strong
Puszyste naleśniki pszenno-żytnie 78

Dziś chciałabym podzielić się z Wami podstawowym przepisem na puszyste naleśniki, które zawsze wychodzą wybornie. Świetnie sprawdzają się do dań na słodko i na słono, a

Be Fit Be Strong
Włoski deser zabaglione – zabajone FIT 137

Jak już zauważyliście, jestem ogromną fanką włoskich smaków. Mogłabym zajadać się włoską kuchnią na okrągło, bez chwili znudzenia. Także i dziś mam dla Was przepis na

Be Fit Be Strong
Bezglutenowe placki bananowe FIT 74

Placki, placuszki… uwielbiam! Na słodko i na słono, mogłabym jeść je codziennie! Świetnie sprawdzają się jako przekąski na imprezie, jako posiłek do lunchboxu, czy na

Be Fit Be Strong
Parmigiana di melanzane – zapiekanka z bakłażanów FIT 77

Dzisiaj chciałabym zaproponować Wam przepis na Parmigiana di melanzane , czyli zapiekankę z bakłażanów rodem z Włoch, a dokładniej z mojej ukochanej Sycylii. Parmigiana to nic innego

Be Fit Be Strong
Sernik na zimno z nektarynkami FIT 79

W tak przepiękny dzień, chciałabym podzielić się z Wami najlepszym przepisem na sernik na zimno. Wyjątkowo prosty, wyjątkowo smaczny, lekki, w sam raz na spotkanie z

Be Fit Be Strong
Mini pizze z bakłażana FIT 75

Dziś coś dla fanów bakłażana. Jeżeli lubicie go tak samo jak ja – ten przepis jest dla Was! Przepis jak zwykle szybki i prosty, a składniki

Be Fit Be Strong
Błyskawiczny mus brzoskwiniowy 94

A przy niedzieli… zapraszam Was do wypróbowania błyskawicznego deseru – musu z brzoskwini. Jest prosty i szybki w wykonaniu, idealnie sprawdza się, gdy nawiedzają nas

Be Fit Be Strong
Zapiekane tosty francuskie z czereśniami 91

Właśnie wróciłam ze wspaniałych wakacji w Grecji, gdzie byłam na Krecie. Cudowna wyspa, wspaniałe miasto Agia Pelagia i rewelacyjny hotel ze wspaniałym jedzeniem oraz… Aperol

Be Fit Be Strong
Sorbet cytrynowy z jogurtem FIT 82

W dzisiejszy, piękny i słoneczny dzień przybywam do Was ze wspaniałym przepisem na sorbet cytrynowy, którym zaskoczycie Waszych bliskich. Jego przygotowanie jest proste i do jego

Be Fit Be Strong
Ciasto pianka – lekki piankowiec na spodzie z biszkoptów 88

Jest tak gorąco, że piekarnik omijam z daleka… i jestem pewna, że Wy również. Stąd, jeśli przychodzi nam ochota na coś słodkiego, a lodów mamy

Be Fit Be Strong
Sałatka z pieczonym burakiem i pomarańczowym dressingiem 109

Nie wiem jak Wy, ale ja w tak piękną pogodę mam automatycznie mniejszy apetyt. Niespecjalnie chcę sięgać po mięso, a bardziej po różnego rodzaju lemoniady, zdrowe

Be Fit Be Strong
Omlet ziołowy z ogórkiem i rzodkiewką BEZ MĄKI 74

Z okazji pierwszego dnia lata mam dla Was przepis na przepyszny letni omlet ziołowy z ogórkiem, rzodkiewką i twarogiem, który nasyci nawet największego łasucha! Przed Wami

Be Fit Be Strong