dietetycznie - 12133 przepisów (strona:450/809)

Fit obiad z wołowiną i makaronem shirataki 103

Wyjątkowo prosty do przygotowania, a przy tym niskokaloryczny obiad z plasterkami mocno zrumienionej ( bez użycia tłuszczu ) wołowiny i makaronem shirataki to doskonała propozycja dla osób dbających

Cztery Fajery
Gulasz warzywny na bazie selera 148

W poszukiwaniu inspiracji na obiad bez mięsa napotkałam blog Pani Agnieszki Maciąg. Znalazłam tam wiele przydatnych informacji na temat zdrowego odżywiania. Wśród wielu ciekawych przepisów zwrócił

Kulinarne przemyslenia
PROSTA SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY 152

Ta prosta surówka z czerwonej kapusty, to bardzo smaczny i zdrowy, dodatek do drugich dań. Jestem zwolenniczką szybkich w przygotowaniu, dodatków do potraw, więc nie bójcie

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Naleśniki oładkowe (maślankowe) z karmelizowanymi śliwkami 136

Naleśniki oładkowe znalazłam w "Prawdziwej kuchni polskiej" Hanny Szymanderskiej. Nie powiem Wam co oznacza ta nazwa, bo nie wiem i nic na ten temat nie znalazłam

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Zupa a'la minestrone z pesto pomidorowym 141

Zgłębiając przepisy na włoską zupę minestrone nie znalazłam konkretnego przepisu. Za to dowiedziałam się, że jest to po prostu zupa jarzynowa i nie ma na nią

Kulinarne przemyslenia
Bananowe brownie z śliwkami 182

Jedno z moim ulubionych ciast. Bardzo wilgotne, a za sprawą sezonowych owoców jest jeszcze lepsze! Składniki: 2 jaja 1 łyżka ksylitolu 1 łyżka oleju rzepakowego 3/4

Truskawkowa Fiesta
Jesienny koktajl - bomba witaminowa - burak+figa+śliwka 126

Koktajl to najprostsza metoda na dostarczenie codziennej porcji witamin i mikroelemetów. Doskonały na śniadanie, podwieczorek lub lekką kolację. Szukasz właśnie apetycznego koktajlu? Proszę bardzo, ten przepis

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Pieczone ziemniaki z kalafiorem w sosie 130

Składniki: (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i

Kulinarne przemyslenia
Muffinki omletowe z kremem czekoladowym 129

Dziś mam dla was pyszne, puszyste muffinki o smaku omleta :) Można je zjeść zarówno na śniadanie jak i na deser. Takie omleto-muffinki to świetna opcja

Healthy food explorer
FIT ŁAZANKI 684

Uwielbiam łazanki ale to danie, niestety nie należy do najzdrowszych, ani najlżejszych, dlatego postanowiłam wymyślić swoje, własne fit łazanki To bardzo szybkie, proste i tanie danie

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
KURCZAK NA RYŻU W WERSJI FIT 247

Na temat tego przepisu, na kurczaka na ryżu w wersji fit, nie będę dużo pisała, bo chyba nie potrzeba To moja „odchudzona” wersja tego

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Surówka z ogórka na lekko pikantną nutę 138

Surówka z ogórka na lekko pikantną nutę Pewnego dnia gdy robiłam sobie obiad do pracy do pudełka , zaczęłam w myślach szukać, jak przygotować ogórka – żeby

Kuchnia na wzgórzu
Ciasto kokosowe z rabarbarem 174

Uwielbiam posiłki na słodko, więc piekę je jak najczęściej! W moim ogrodzie miałam jeszcze rabarbar, więc postanowiłam go wykorzystać w postaci wypieku. Rodzina była zachwycona słodkością

Truskawkowa Fiesta

Proponowane wyszukiwania