kcal,a w naci jeszcze mniej,bo 4-5 kcal.a dodatkowo usprawnia trawienie,zatem jest doskonaly dla wszastkich dbajacyh o linie 2- ma dzialanie uspokajajace,przeciwdepresyjne 3 -dieta selerowa oczyszcza organizm z toksyn zawartych min.w pozywieniu 4 -przeciwzapalne,np.na zaczerwienione i lzawiace oczy 5 -dzialanie moczopedne.Jest naturalnym lekiem w kamicy nerkowej i zaburzeniach czynnosci nerek 6 -przeciwbolowy.Wywar z gotowanej bulwy(...)wspomagajaco na uklad pokarmowy,pomagajajac trawic tluszcze.Seler wzmaga produkcje zolci,ale jednoczesnie zapobiega jej zastojowi w woreczku zolciowym 10 -wspomaga leczenie gornych drog oddechowych i przewleklych chorob pluc 11 -dieta bogata w seler zalecana jest osobom z nadcisnieniem tetniczym 12- polepsza prace serca 13 -dzieki przeciwutleniaczom,czyli witaminie C i E chroni skore i caly organizm przed wolnymi rodnikami
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!czegokolwiek - mają same zalety! W medycynie naturalnej cenione są ze względu na zdolność oczyszczania organizmu z produktów przemiany materii. Owoce wiśni usuwają toksyny, kontrolują poziom płynów ustrojowych i oczyszczają nerki. Dieta wiśniowa jest stosowana w leczeniu tarczycy i pęcherza. Skutecznie w tym przypadku działają zarówno świeże owoce, jak i te przetworzone. Udowodniono także, że sok z wiśni obniża gorączkę
W SMAKSOK - NATURALNY ANTYBIOTYK Ten sok działa niczym silny antybiotyk albo antyseptyk. Pity regularnie, może zwalczyć infekcję. Jeśli chcesz otrzymywać kolejne
IzaGotujeSOK PRZYSPIESZAJĄCY PRZEMIANĘ MATERII I REDUKUJĄCY CELLULIT Składniki: 1 jabłko ze skórką, 1 grejpfrut obrany cienko, tak aby zostało jak najwięcej
IzaGotujewigilia przygotuj oczyszczający koktajl , który wspomoże usuwanie toksyn z organizmu, a co za tym idzie – zatrzymanych płynów metabolicznych, które gromadzą się m.in. przez błędy żywieniowe w codziennej diecie! Przepis na oczyszczający koktajl: - 200ml ody mineralnej, - pęczek natki pietruszki, - garśćjarmużu, - wyciśnięty sok z ½ cytryny, - wyciśnięty sok z ½ grejpfruta. Wszystkie składniki zblendować wraz z wodą. Dokładnie zaplanuj co zjesz każdego
MintTastedzisiejszych czasach co chwilę właściwie słyszymy o tym, że ktoś jest na jakiejś wyjątkowej diecie. Czasem jest to dieta odchudzająca, czasem oczyszczająca, a innym razem po prostu prozdrowotna. Często tym co łączy różne diety jest nastawienie na jedzenie dużej ilości świeżych owoców i warzyw. Okazuje się jednak, że zdrowa sałatka nie zawsze jest tak zdrowa, jak nam się wydaje
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!spieszę Wam z pomocą. Otóż odchudzanie warto zacząć od oczyszczenia organizmu z toksyn, które nagromadziły się w organizmie. Wszelkie diety warto zatem poprzedzić jedno lub dwudniowym oczyszczaniem ciała i nie chodzi tu jedynie o mycie :) Przez ten okres oczyszczania proponuję pić zielone koktajle na bazie cytrusów i pietruszki dodając do nich jabłka czy banany. Koktajle te mają zastąpić posiłki(...)ilości wody, zielonej herbaty lub świeżo wyciśniętego soku. Przygotowałam dla Was dziś przepis na jeden z oczyszczających koktajli, który nada się idealnie jako dodatek do diety odchudzającej. Koktajl ten oprócz swoich właściwości oczyszczających organizm działa odmładzająco, ze względu na dużą zawartość antyoksydantów. Wysoka zawartość witaminy C powoduje, że jest on też świetnym substytutem wszelkich pigułek na poprawę odporności
Pełna LodówkaOczyszczanie na wiosnę to jedne z ważniejszych trendów w dietach. Nie wierze w wiosenne diety cud. Nasz organizm oczyszcza się sam - ma do tego wielu przystosowanych narządów, ale.. koktajle przez swoją lekkość na pewno sprawdzają się na wiosnę. 300 g jarmużu pół banana 1 jabłko 100 ml soku z cytryny 200 ml soku z pomarańczy 200 ml wody
Humanistka w kuchnirezultatami. Zachęcona zasadami diety ziemniaczanej oraz opiniami innych stwierdziłam, że chciałabym spróbować. O diecie ziemniaczanej: Dieta ziemniaczana (ang. Potato Cleanse/Potato Diet) jest to dietą odchudzająca oraz oczyszczającą organizm. Bazuje na sposobie żywienia największych cywilizacjach świata. Od wieków ludzie większość swoich kalorii pozyskiwali właśnie z ziemniaków ciesząc się smukła sylwetką i doskonałym zdrowiem. Nawet w Polsce(...)głównym pożywieniem były ziemniaki. Nie bez powodu autor książki pt. Marsjanin (na podstawie, której powstał film, który wszedł do kina w 2015 r.) "żywił" swojego bohatera tylko ziemniakami. Dietę ziemniaczaną aprobuje dr. John McDuogall (twórca Starch Solution). Ziemniaki - doskonałe jedzenie Wywiad z dr. Johnem McDougallem na temat diety ziemniaczanej Rezultaty: Rezultaty na diecie ziemniaczanej są bardzo duże. Wiele
wegujemyzdrowie Gwiazdy Hollywood go kochają jeżeli jednak taka forma Ci nie odpowiada, mam lepszą propozycję, pij zielone smoothie z jego dodatkiem. Bez selera nie obejdzie się żadna dieta odchudzająca ani oczyszczająca. Nie gwarantuję, że nagle staniesz się Julią Roberts czy Penelope Cruz, ale na pewno poczujesz się lepiej, ponieważ seler oczyszcza organizm z toksyn, pobudza przemianę materii oraz hamuje
Fitsweet.meMożna użyć diety cud, głodować, oczyszczać organizm, spędzać wiele dni na siłowni, ale nic nie sprawi, że schudniesz lepiej niż racjonalne odżywianie. Jak schudnąć do lata? Na to pytanie odpowiada ten artykuł. Sprawdź! Im bliżej do lata tym częściej nawiedzają cię myśli o plaży i Twojej sylwetce. To normalna sprawa. Każda z nas chce prezentować się pięknie. Okres zimowy(...)realny cel, jaki stawiasz przed sobą, a także datę, do kiedy uda Ci się ten efekt osiągnąć. Pamiętaj, aby nie podnosić poprzeczki zbyt wysoko. Żadne głodówki, czy też wzmożone diety jednoproduktowe nie sprawią, że nagle schudniesz 10 kilogramów. Takie działania prowadzić będą tylko do jednego – efektu jo-jo. Najlepsze rozwiązanie – zmiana nawyków Jeżeli chcesz schudnąć i utrzymać efekty odchudzania, musisz
Codogarakoktajli, wtedy koktajl robi się praktycznie sam. Taki warzywny koktajl świetnie sprawdzi się jako samodzielny posiłek przygotowany na śniadanie, podwieczorek czy kolację. Również dla osób na detoxie oczyszczającym, czy na diecie będzie idealnym niskokalorycznym posiłkiem. Przepisy na przykładowe koktajle: Koktajl z kiwi (shake z kiwi) Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango dietetyczny koktajl z buraka Koktajl truskawkowy na kefirze
Damsko-męskie spojrzenie na kuchniękoktajli, wtedy koktajl robi się praktycznie sam. Taki warzywny koktajl świetnie sprawdzi się jako samodzielny posiłek przygotowany na śniadanie, podwieczorek czy kolację. Również dla osób na detoxie oczyszczającym, czy na diecie będzie idealnym niskokalorycznym posiłkiem. Przepisy na przykładowe koktajle: Koktajl z kiwi (shake z kiwi) Dietetyczny koktajl z pomarańczy i mango dietetyczny koktajl z buraka Koktajl truskawkowy na kefirze
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięWczoraj opublikowaliśmy nową stronę. Owoce Zawiera ona spis owoców, które nie komponują się ani z białkami, ani z potrawami skrobiowymi - węglowodanami, chociaż same najczęściej są węglowodanowe
Dieta Rozdzielna i Zdrowie