brokuły - 6998 przepisów (strona:151/467)

nieoczywiste połączenie produktów, kuchnia fusion, domeną moją.               Składniki:     500 g filetów z udek kurczaka 2 duże ziemniaki 200 g różyczek brokułu 500 ml bulionu warzywnego 3 łyżki serowej omasty z Czech 1 por (biała część) 150 g pieczarek 1 duża marchew 2 łyżki szczypioru sól, pieprz Przygotowanie: Normal 0 21 false(...)fareast-language:#0400; mso-bidi-language:#0400;} Filety kroimy w kostkę. Podobnie ziemniaki.   Marchew ścieramy na tarce o dużych oczkach.   Por kroimy w piórka.   Brokuł sparzamy.   Pieczarki oczyszczamy, większe kroimy w ćwiartki.   Na rozgrzany tłuszcz wrzucamy ziemniaki, pieczarki i por. Chwilę później dodajemy mięso, dusimy przez 5 min pod przykryciem.   Marchew po kilku chwilach

same ziemniaki . Zapiekanka warzywna z kiełbasą 6 porcji Składniki: 800 g ziemniaków 1 mały batat 30 g parmezanu + 1 łyżka do posypania 200 g zielonej fasolki, mrożonej 1 mały brokuł 1 duża marchewka 100 g selera 1 pasternak 800 g kiełbasy Winny sos z szałwią 2 łyżki pszennej mąki 30 g masła 200 ml wytrawnego białego wina 250 ml mleka(...)resztkami ziemniaków z obiadu to ugotuj porcję razem z batatem. Ugotowane ziemniaki zmiksuj z parmezanem na puszysto. Puree można wzbogacić dodając jedno żółtko. Ja zrezygnowałam z niego. Fasolkę i brokuły podzielone na różyczki obgotuj w lekko osolonej wodzie, odcedź i opłukaj zimną wodą aby zachowały ładny kolor. Kiełbasę pokrój na plasterki i zrumień na patelni. Marchewkę, seler i pasternak

Fantastyczna szybka zupa. Nie raz jeszcze pojawi się na naszym stole. Przepis podaję z moimi zmianami. Składniki: 1 brokuł 1 cebula 1 marchewka 3 duże ziemniaki 100 g serka topionego (śmietankowego lub ziołowego) 2 łyżki oleju 1 łyżeczka masła 1/4 szklanki śmietanki 30% 2-2,5 litra gorącego bulionu lub wody (u mnie woda) sól, pieprz liść laurowy ziele angielskie(...)kostkę i łyżkę masła, wymieszać, poddusić. Wlać gorący bulion (lub wodę), dodać ziele angielskie i liść laurowy. Gotować 10-15 minut, aż warzywa będą miękkie. 2. W międzyczasie brokuł podzielić na różyczki, opłukać pod bieżącą wodą. Dodać do gotującej się zupy. Gotować ok 5 minut bez przykrycia. Dodać rozdrobniony serek topiony, wymieszać do rozpuszczenia, po czym dodać śmietanę zaprawioną chochelką

procentach wegański. Przepis na makaron smażony z warzywami Składniki: 100 gramów cienkiego makaronu ryżowego, 1 średnia cebula, 1 średnia marchewka, 1 ząbek czosnku, pół czerwonej papryki, pół brokułu, duża garść mrożonego groszku, 4-5 pieczarek, łyżeczka proszku curry, 3-4 łyżki ciemnego sosu sojowego, olej, sezam do podania. Składniki na 1 dużą porcję lub dwie mniejsze. Jak zrobić makaron smażony(...)warzywami? Makaron przygotuj według zaleceń na opakowania – zazwyczaj wystarczy namoczyć go na kilka minut we wrzątku. Brokuł podziel na małe różyczki i razem z groszkiem wrzuć do gotującej się wody na 2 minuty, od razu odcedź. Czosnek i cebulę drobno posiekaj, paprykę pokrój w paski, marchewkę w cienkie słupki, a pieczarki w plasterki. W woku lub na głębokiej patelni

Swojskie Jedzonko (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2. Sałatka szwajcarska (szynka + ser + ogórki) przepis na: Do Garów 3. Sałatka makaronowa z szynką i ogórkiem przpis na: Pychotkaaa 4. Sałatka z makaronem, brokułem i ogórkiem kiszonym przepis na: Moja Qchnia 5. Sałatka z ziemniakami, ogórkiem i szczypiorkiem przepis na: Dziękuję Nie Gotuję 6. Sałatka kalifornijska (ser feta + jajko + brokuł) przepis na: Prosty Przepis(...)Sałatka z jajkiem, brokułem i pomidorem przepis na: Marcepanowy Kącik 8. Tropikalna sałatka (ananas + kuskus + wiórki kokosowe) przepis na: Veganbanda 9. Sałatka z makaronem z zupki chińskiej, szynki konserwowej i kukurydzy przepis na: Życie.News 10. Sałatka owocowa z truskawkami, kiwi i miodem przepis na: M&M Cooking (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł 10 pomysłów na sałatki z 3 składników

Składniki: ·        3 pojedyncze filety z kurczaka ·        18 szt. pomidorów koktajlowych ·        1 brokuł ·        1 serek śmietankowy ·        Sól ·        6 łyżek barbecue Sposób przygotowania(...)Brokuł gotujemy w osolonej wodzie. 2.    Mięso kroimy w plastry, delikatnie rozbijamy. 3.    Każdy płat mięsa solimy i cienko smarujemy sosem barbecue. 4.    Połowę mięsa układamy w podłużnej formie, przykrywając dno oraz boki. 5.    Z pozostałego mięsa robimy roladki zawijając w środku po trzy pomidorki. 6.    Roladki układamy na dnie

przygotowania potrzebujemy: Mięso wp-woł– 800g Pieczarki- 220g Papryka czerwona- 120g Papryka zielona- 120g Papryka żółta- 120g Cebula- 120g Ser żółty- 120g Brokuł- 100g Cheddar- 90g Passata pomidorowa- 90g  Masło- 60g Smalec- 30g Czosnek- 15g Tabasco- 8g Sól, pieprz Na rozgrzanym smalcu podsmażamy cebulę, następnie dodajemy przeciśnięty czosnek i po 1 minucie mięso. Przyprawiamy i smażymy około 10minut. Dodajemy(...)passatę i tabasco, mieszamy i chwilę smażymy. Przekładamy do naczynia żaroodpornego, posypujemy serem żółtym. Kroimy warzywa według uznania, brokuł w średniej wielkości kawałki. Na tej samej patelni roztapiamy masło i smażymy pieczarki, solimy i po 10 min dodajemy papryki. Smażymy chwilę i przekładamy do naczynia- jeżeli zbierze się woda to odlewamy. Posypujemy cheddarem i wtykamy brokuł. Pieczemy w piekarniku 180C

jajka 6)       por (biała część) 7)       puszka kukurydzy konserwowej 8)       brokuł 9)       feta (opcjonalnie) 10)   3 łyżki octu ryżowego 11)   sos sojowy 12)   przyprawa do grosa 13)   ostra papryka 14)   olej do smażenia(...)pieprz Sposób przygotowania 1.     Oddzielamy mięso od kości. Kawałki mięsa oprószamy delikatnie solą, pieprzem i przyprawą do grosa i podsmażamy na patelni wysmarowanej olejem. 2.   Różyczki brokułu gotujemy w osolonej wodzie, a kukurydzę osączamy z zalewy. 3.   Cebulę kroimy w kosteczkę, a por w cienkie plasterki i podsmażamy na rozgrzanym oleju. Pod koniec smażenia dodajemy pokrojoną

Dzisiaj przepis na lekką sałatkę z kurczakiem w roli głównej. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Sałatka z kurczakiem Składniki 1 duże lub 2 małe wędzone udka (mogą być pieczone) 1 brokuł 1 puszka kukurydzy 2 pomidory 5 rzodkiewek 1 ząbek czosnku 1 łyżka majonezu 2 łyżki śmietany 22 % sól pieprz Instrukcje Brokuły dzielimy na różyczki i gotujemy w osolonej wodzie

organizm i pozytywnie wpływa na proces trawienia, dlatego polecana jest przy problemach z nadkwaśnością. I jako, że nie cierpię marnować żywności, dodałam również pokrojonego cienko , ugotowanego wcześniej głąba z brokułu. Po prostu, żeby się skubany nie zmarnował, bo jest jak najbardziej jadalny!   Składniki - ulubiony makaron - ugotowany głąb brokułu opcjonalnie - cukinia pokrojona na grube zapałki - śmietanka 30 % mały kubeczek - sól(...)spożycia - żabek czosnku lub więcej, uwielbiam czosnek! - cebulka dymka lub szczypior, bazylia świeża, natka pietruszki - tarty parmezan lub ser owczy tarty     Makaron ugotuj. Cukinie i głąba brokułu podsmaż na oliwie z dodatkiem kiełbasy lub szynki i czosnku. Dodaj pomidory suszone i wsyp makaron. Zalej śmietanką i przemieszaj , aż śmietanka zgęstnieje i pokryje dokładnie makaron. Wsyp od serca tartego

jest tłusta. Mogę śmiało powiedzieć, że jest zdrowa i idealna na lato. Ilość porcji: 4 porcje Czas przygotowania: 30 minut Składniki na zupę brokułową z makaronem: 1 brokuł 2 marchewki 1 ziemniak 1 pietruszka 1/2 korzenia selera 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 udko kurczaka 100 g drobnego makaronu 1 łyżeczka tymianku 1 łyżeczka majeranku 1 łyżeczka pieprzu białego(...)około 5 minutach dodać również makaron i gotować do czasu, aż będzie miękki. Na koniec dodać natkę pietruszki i doprawić ewentualnie do smaku pieprzem. Zobacz również: zupa krem z brokułów

przepis pojawił się w mojej głowie gdy potrzebowałam zrobić szybki obiad, a przy okazji wykorzystać zapasy warzyw. Powstało zdrowe, pyszne i nieskomplikowane danie. składniki na 3 porcje: 1 brokuł 2 woreczki ryżu brązowego 1 papryka 1 cebula czerwona 1 cukinia 2 ząbki czosnku oliwa z oliwek jogurt grecki przyprawy: sól, pieprz czarnuszka zioła prowansalskie papryka czerwona Ryż gotujemy zgodnie(...)gotujemy w lekko osolonej wodzie dosłownie kilka minut, trzeba uważać żeby się nie rozpadły. Ugotowany ryż przekładamy na patelnię i mieszamy razem z podsmażonymi warzywami. Na samym końcu dodajemy brokuły i bardzo delikatnie mieszamy. Podajemy z łyżką jogurtu greckiego. Posypujemy świeżo zmielonym pieprzem oraz szczyptą czarnuszki

spróbujesz dodawać warzywa do mielonych, będziesz eksperymentować już za każdym razem. Właśnie na bazie takich eksperymentów powstały te wyjątkowe kotlety, często wracam do tego przepisu. Artykuł Kotlety mielone z brokułem i puree ziemniaczane pochodzi z serwisu ProstePesto

zupy dodałam właśnie te składniki. Można dodać również nieco groszku lub jarmużu. Wszystko zależy od tego, co akurat mamy w lodówce ;-) A zupa jak zawsze wyjdzie przepyszna. SKŁADNIKI 1 brokuł 2 kurze skrzydełka 3 liście laurowe 5 ziaren ziela angielskiego 1 ząbek czosnku 2 garście mrożonej włoszczyzny krojonej 1 gałązka lubczyku 1 gałązka natki selera 1/2 pęczka natki pietruszki opcjonalnie(...)brukselki, garść szpinaku 1 łyżka Vegety Natur o smaku kurczaka sól, pieprz WYKONANIE Skrzydełka umyć i przełożyć do garnka. Dodać brokuł obrany w różyczki, liście laurowe, ziele angielskie, obrany ząbek czosnku, włoszczyznę, lubczyk, natkę selera i opcjonalnie brukselki i szpinak. Wszystko zalać wodą i gotować na średnim ogniu przez około 35 minut, aż mięso i warzywa zmiękną. Z wywaru wyłowić