boże narodzenie - 15128 przepisów (strona:284/1009)

Sałatka krabowa 116

Follow my blog with Bloglovin Follow my blog with Bloglovin Tyle było o słodkościach ostatnio, że najwyższy czas pomyśleć o pożywnej słonej przekąsce. Dlatego mamy dla

CRAVEmonkey
Dorsz w sosie pomidorowym 91

W naszej diecie nie powinniśmy zapominać o rybach. Stanowią one źródło pełnowartościowego białka, ale przede wszystkim dostarczają nam nienasyconych kwasów tłuszczowych niezbędnych dla naszego układu nerwowego

Z notatnika dietetyka
Kulki migdałowo-kokosowe 73

Każdego z nas czasem najdzie ochota na coś słodkiego. Uważam, że nie ma potrzeby zawsze z tym walczyć - w zasadzie nawet nie powinniśmy. Jak wiadomo zakazany

Z notatnika dietetyka
Pstrąg łososiowy z cytrusami 80

Zbliża się piątek - u mnie w domu to tradycyjnie dzień, w którym na obiad jadamy ryby. Poprzednim razem pokazałam Wam przepis na dorsza, dlatego dziś wykorzystamy

Z notatnika dietetyka
Sernik z aronią 147

Początek września to czas zbioru owoców aronii. Ja mam to szczęście, że w ogródku rośnie mi krzew aronii - jak co roku więc we wrześniu w mojej

Z notatnika dietetyka
Babeczki z mandarynką 84

W sklepach pojawiły się już mandarynki - to jedne z moich ulubionych owoców. Pyszna miniaturka pomarańczy, która nie dość, że jest smaczniejsza (przynajmniej według mnie) to też

Z notatnika dietetyka
Ciasteczka owsiane z kandyzowaną skórką pomarańczową 93

Ciasteczka owsiane to chyba jedna z najłatwiejszych i najszybszych przekąsek, jakie istnieją, a do tego bardzo są bardzo smaczne. Idealna, gdy znajomi dzwonią z pytaniem, czy

Z notatnika dietetyka
Ciasto czekoladowo-bananowe bez jajek 80

Odkąd byłam mała w moim domu w weekend zawsze było coś słodkiego. Najczęściej było to jakieś ciasto upieczone przez moją mamę. Tradycja przetrwała do dziś, choć

Z notatnika dietetyka
Śledziowe przekąski 119

Przepisów na śledzie możemy znaleźć mnóstwo - od tych tradycyjnych, które przygotowywały nasze babcie po kuchnię niemal molekularną rodem z Masterchefa. Każdy większy i mniejszy miłośnik śledzia

Z notatnika dietetyka
Dorsz pod kołderką z kapusty pekińskiej 68

Polacy od wieków słyną z przyrządzania ryb. W staropolskich domach podawane ryby wyróżniały się olbrzymią różnorodnością, a także pomysłowością w ich przyrządzaniu. Mistrzowie kuchni nadawali im

Z notatnika dietetyka
Przepisy na Boże Narodzenie 114

Nadszedł grudzień, a to znaczy, że już prawie święta 🎄 Czas więc zastanowić się nad tym, co znajdzie się na świątecznym stole. Postanowiłam więc przygotować dla Was

Z notatnika dietetyka
Mus czekoladowy z czereśniami 110

Mus czekoladowy to deser, któremu wiele osób nie potrafi się oprzeć. Kremowy, słodki mus przygotowany z awokado to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodyczy, nie dość, że

Z notatnika dietetyka
Jak kupować, aby nie zwariować? 76

Święta to ten czas w roku, gdy kupujemy dużo więcej, niż zazwyczaj. Często jednak kupujemy aż za dużo. A musimy pamiętać o jednym: Święta trwają tylko

Z notatnika dietetyka
Zimowy koktajl z cynamonem 73

Koktajle mogą być prawdziwą skarbnicą witamin. W zależności od tego, jakich użyjemy składników mogą być pysznym uzupełnieniem posiłku lub być posiłkiem same w sobie. Ja dziś

Z notatnika dietetyka
Bezglutenowe pierniczki 103

Nie wyobrażam sobie świąt bez pierników! Zawsze są oczywiście tradycyjne pierniki, które razem z mamą ręcznie ozdabiamy. Ale u nas w domu zawsze kombinuje się w

Z notatnika dietetyka

Proponowane wyszukiwania