bananowy - 4463 przepisów (strona:207/298)

Nocna owsianka z mandarynką i granatem 143

Smacznego i zdrowego dnia ! Na blogu znajdziecie też inne pomysły na zdrowe śniadanie: Jesienne śniadanie Domowa dyniowa granola Owsianka z borówką amerykańską i chia   Bananowy jogurt z domowym musli i kokosem Owsianka z kiwi i bananem Przepis na zdrowe śniadanie Owsianka z mandarynką i granatem Czas przygotowania: 10 minut + 8 godzin Składniki: 3/4 szklanki

Kulinarne przygody Gatity
.1207. ULUBIEŃCY STYCZNIA 158

kakaowo-bananowa kaszka kukurydziana z masłem orzechowym Active ~ Zapraszam Was do obejrzenia nowego filmiku na YouTube :) I tym samym będzie to nowa seria filmów które będę dodawać na moim kanale - ulubieńcy miesiaca :) Mam nadzieję, że seria przypadnie Wam do gustu :) Oto pierwszy filmik, z ulubieńcami stycznia :) Oglądajcie w HD! SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ >>KLIK

breakfast of dreams
Ekspresowe owsiane batoniki bananowo-morelowe 130

keksówki (w zależności od jej wielkości). Całość wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni (na środkowy poziom). Pieczemy 20 minut. Po wyjęciu z piekarnika czekamy aż owsiano-bananowa masa całkowicie wystygnie, po czym kroimy ją na 4 mniejsze części tworząc w ten sposób nasze batoniki. Jeśli nie zjemy batoników od razu można przechowywać je około 2 dni w lodówce. Smacznego

Słodkie okruszki
Wega sernik z masą jaglaną-goi 129

koszyku z owocami leżą banany, które wręcz proszą o to aby je zjeść, stąd też bez zastanowienia chwyciłam jednego z nich i postanowiłam dodać go do sernika. Tofucznik bananowy- pomysł jak dla mnie zbyt banalny, uznałam, że tym razem posunę się dalej i szybko ugotowałam kaszę jaglaną, którą zblenowałam razem z jagodami goji i wykorzystałam jako masę na sernik. SKŁADNIKI

healthy dreams
Wegański karobowy sernik na spodzie oriszowym 169

łyżki karobu z białą fasolką (już ostatnią porcją), którą ostatnio gotowałam w masowej ilości oraz tofu. Jak dla mnie idealne połączenie składników na sernikowy wierzch. A spód? Dla osłodzenia bananowy z płatkami orkiszowymi. Pycha!  Niechlujny (bez)sernik, bardzo niechlujny. Wygląda mało apetycznie, wiem. Ale za to jak smakuje... Nie oceniaj książki po okładce- mądre słowa, sprawdzają się

healthy dreams
Karobowy pudding chia z bananową "kruszonką" 156

dlatego też szukałam w głowie pomysłu na ciekawy dodatek. Przypomniało mi się, że mam w zamrażarce banany, wyjęłam jednego, rozmroziłam i wymieszałam z mąką kokosową. To było to, kokosowo-bananowa niby kruszonka. Mocno słodka, dopełniająca karobowy spód. Deser idealny dla smakoszy słodkich smaków.  SKŁADNIKI: 2 łyżki nasion chia szklanka mleka sojowego łyżeczka karobu banan (opcjonalnie mrożony) łyżka mąki kokosowej

healthy dreams
Odwrócone ciasto z brzoskwiniami (bez glutenu, bez jajek, bez tłuszczu) 118

Lubię zdrowsze wypieki, więc zamiast zwykłej mąki, użyłam zmielonej kaszy jaglanej. W połowie pracy zauważyłam, że w lodówce nie ma jajek, więc w roztargnieniu użyłam dobrze znanego mi zamiennika - bananowego puree. Po wymieszaniu wszystkich składników ciasto było na tyle płynne, że nie potrzebowało dodatku żadnego tłuszczu! Fajnie wyrosło (aż sama się zdziwiłam!) tylko jakoś nie potrafiłam go później wyłożyć

Kuchnia Ellie
Wegański i bezglutenowy torcik bananowy z trzema warstwami: czekolada, masło orzechowe i karmel. Ze śmietanką kokosową. 99

plastrach. Na bananie kładziemy warstwę karmelową. Na samą górę idzie śmietanka – łyżeczką można uformować stożki, efekt będzie podobny jak na zdjęciu poniżej/powyżej. Artykuł Wegański i bezglutenowy torcik bananowy z trzema warstwami: czekolada, masło orzechowe i karmel. Ze śmietanką kokosową. pochodzi z serwisu Fill The Bowl

Fill The Bowl
Lody jogurtowo-bananowe 117

porcji) - 1 jogurt grecki (ok. 400 g), - 2 banany (ok. 240g), - cynamon. Sposób przygotowania 1. Zmiksować wszystkie składniki, przelać do foremek i wstawić do zamrażarki. Lody jogurtowo- bananowe są bogate w: - potas (pochodzący z bananów), który reguluje przewodzenie bodźców nerwowych, - wapń (pochodzący z jogurtu), który zapewnia prawidłową budowę kości i zębów. Wartość odżywcza jednej porcji: Porcja waży

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Lody bananowe z orzechami i czekoladą 121

Banany miksujemy z dodatkiem soku z cytryny. 3. Prażymy orzechy włoskie. 4. Trzemy na tarce czekoladę gorzką. 5. Banany mieszamy z czekoladą, orzechami i przekładamy do pucharków. Lody bananowe z malinami są bogate w: - potas (pochodzący z banana), który reguluje przewodzenie bodźców nerwowych, - magnez (pochodzący z orzechów i czekolady), który odpowiada za prawidłową pobudliwość komórek nerwowych. Wartość odżywcza jednej porcji

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Babeczki bananowe z malinami 112

bananów i daktyli dodajemy mleko, olej, mąkę, sodę i delikatnie mieszamy. 4. Masę przelewamy do foremek, dekorujemy malinami i pieczemy w 180⁰C przez ok. 20 min. Babeczki bananowe z malinami są bogate w: - potas (pochodzący z bananów i daktyli), który reguluje przewodzenie bodźców nerwowych, - błonnik pokarmowy (pochodzący z mąki i malin), który daje uczucie sytości. Wartość odżywcza jednej porcji

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
Bananowe pączusie 598

niż inne dotychczas. Błyskawicznie się je robi a potem pysznie chrupią pod zębem. Polecam smażcie. Można je posypać cukrem pudrem ale można je również polać miodem czy sosem czekoladowym. Bananowe pączusie. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Likier bananowy 296

Oprócz chrustów, pączków i innych smakołyków, Karnawał to również czas pysznych koktajli, szczególnie tych z dodatkiem alkoholu :) Miłośnikom słodkich, gęstych likierów polecam likier bananowy. Ja przygotowałam taki na domówkę i muszę przyznać, że cieszył się powodzeniem. Konsystencją przypomina nieco ajerkoniak. Nie dajcie się jednak zwieść - mimo pozornie delikatnego smaku ten likier kryje w sobie godną porcję wódki :) Przepis pochodzi

Milion Smaków
gofry razy dwa. 129

Pół-owsiane kakaowe gofry bananowe;  z masłem orzechowym i bananem  Lubię takie poranki.  Miłego weekendu

More food, love and dreams
Chlebek bananowy z dodatkami 161

jeść śniadania. By sobie pomóc szukam pomysłów, żeby nie ograniczać sie do kanapek. Zimowa aura sprawia, że mamy ochotę na słodkości z rana. Dlatego od jakiegoś czasu piekę chlebek bananowy.  Jest pyszny i wielu znajomych chwali sobie ten przepis.  Jednak taki podstawowy trochę się nam znudził. Postanowiłam więc urozmaicić go czekoladą i suszonymi owocami. Oczywiście jest wiele dodatków

Smakuj życie!