banan - 14723 przepisów (strona:566/982)

słodki - choć bez cukru, deser owocowy. Mam nadzieję, że znajdą się chętni :) Zapraszam na lekki deser. Zapraszam na owocową wariację!" Składniki na 3 desery: 200 ml śmietanki 30% 2 banany 2 kiwi + miąższ z połówki kiwi 3 truskawki domowy dżem malinowy Sposób przygotowania: Zimną śmietankę przelewamy do wysokiego naczynia i ubijamy na najwyższych obrotach, do momentu, aż całkowicie zesztywnieje(...)Dzielimy na pół. Pierwszą część dodajemy do zmiksowanych bananów, a drugą do zmiksowanego kiwi - oba musy mieszamy, ale nie łączymy ze sobą. Kieliszki od szampana napełniamy do 1/3 wysokości musem bananowym, następnie nakładamy około 2-3 łyżeczek dżemu malinowego - równo rozprowadzamy, na wierzch malin dodajemy mus z kiwi, a następnie łyżkę samego miąższu z kiwi. Wierzch dekorujemy truskawką. Smacznego

rozłożyła nas jakaś choroba, dlatego dziś polecam wszystkim bombę witaminową! Robi się je momentalnie, a smakują idealnie. Dziś na śniadanie na przykład robię sobie takie zielone smoothie z kiwi, banana i pomarańczki. Takie zestawienie owoców nie dość, że zahamuje apetyt na słodycze, to jeszcze pokryje dzienne zapotrzebowanie na witaminę C ! Co do samego przygotowania, ś wietnie jeżeli macie sprzęt(...)robienia gotowych przecierów z owoców, jeżeli nie, to wystarczy zwykły blender i drobne sitko. Zapraszam śniadaniowo!" Składniki na 2 szklanki 280 ml: 5 kiwi 1 banan 1 pomarańcza Sposób przygotowania: Owoce myjemy i obieramy. Kroimy je na mniejsze kawałki. Wszystkie wrzucamy do blendera i ścieramy na miazgę. Jeżeli nie macie w swoim sprzęcie wbudowanego sitka, nic straconego! Gotowy przecier przelewamy

osoby starsze. A Wy? Macie ochotę na ten pudding?" Składniki na 2 porcje: szklanka ryżu 2 szklanki mleka łyżka cukru z prawdziwą wanilią łyzka ekstraktu waniliwoego 3 jabłka banan 4 łyżki śmietany 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka cukru Sposób przygotowania: Do rondelka wlewamy mleko, wsypujemy ryż i cukier. Gotujemy przez 20 minut co jakiś czas mieszając, aby ryż(...)przywarł do dna. W tym czasie obieramy jabłka, kroimy na male kwadraciki i wrzucamy na rozgrzaną patelnię. To samo robimy z bananem. Całość zalewamy 1/4 szklanki wody i łyżką ekstraktu waniliowego i dusimy pod przykryciem około 10 minut. Do wysokiego naczynia przelewamy jogurt naturalny i śmietanę, mieszamy, a następnie dodajemy łyżeczkę cukru. Ugotowany pudding przekładamy do małej miseczki a następnie

średnie porcje: 2  łyżki jagód świeżych/mrożonych Kilka dużych truskawek otręby granulowane o smaku truskawkowym 200 ml śmietanki 30%/ ew. jogurt naturalny Herbatniki maślane Kilka plasterków suszonego banana Kilka migdałów Kilka orzechów laskowych Jedno średniej wielkości ciastko – beza   Sposób przygotowania: Mocno schłodzoną śmietankę ubijamy, na najwyższych obrotach na sztywno i wstawiamy pod przykryciem do lodówki(...)świeże pozostawiamy na później. Do 2 miseczek na dno nakładamy po 2-3 łyżki śmietanki/jogurtu, następnie dodajemy pokrojone truskawki, posypujemy jagodami. Wierzch owoców posypujemy otrębami, dodajemy plasterki suszonego banana. Migdały i orzechy miażdżymy nożem, następnie kroimy na drobne kawałki i posypujemy owoce. Całość posypujemy pokruszoną bezą – podajemy z herbatnikami.  Smacznego

twardsze odmiany. Polane roztopioną czekoladą smakują wyśmienicie! Zamiast czekolady można użyć dipu jogurtowego, albo śmietankowego.  Udanego grillowania!" Składniki : 1 średni melon miodowy 3 jabłka 300 g truskawek 2 banany Sposób przygotowania: Owoce myjemy i osuszamy. Melona i jabłka obieramy, następnie wydrążamy i kroimy na mniejsze kawałki. Truskawki obieramy z szypułek i kroimy na ćwiartki, bądź na plasterki – to samo(...)robimy z bananami.  Patyczki do szaszłyków naoliwiamy, na każdy z nich nadziewamy na przemian owoce. Rozgrzewamy grilla. Na rozgrzany ruszt  układamy w lekkich odstępach nasze szaszłyki. Skraplamy je dajemy troszkę czasu na zarumienienie. Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej, albo w mikrofali. Szaszłyki podajemy z sosem czekoladowym. Smacznego

jeszcze trochę poczekać. Pogoda jakoś nie chce odpuścić. Jedynie co mogę zrobić to zaproponować Wam egzotyczne ciasteczka, które choć trochę przypomną Wam smak wakacji. Zapraszam!" Składniki opakowanie ciasta francuskiego banan 4 plasterki ananasa 3 nektarynki cukier cynamonowy Sposób przygotowania: Piekarnik rozgrzewamy do 200`C Owoce obieramy i kroimy na drobne kawałki. Ciasto francuskie rozwałkowujemy na blacie obsypanym mąką pszenną. Kroimy(...)kawałków. Na każdy z nich układamy parę kawałeczków banana, nektarynki i ananasa.  Rogi ciasta zawijamy tak, aby powstały koła. Ciasteczka przekładamy na formę wyłożona papierem do pieczenia i posypujemy każde z nich szczyptą cukru cynamonowego. Pieczemy około 10 minut - do zarumienienia. Podajemy na ciepło z gałką lodów waniliowych lub na zimno. Smacznego

lubię go sobie przygotowywać w takie upalne dni jak ostatnio. Dużo nie trzeba,a  sprawia wiele radości! Zapraszam na znakomity lodowy deser bananowo-truskawkowy z bakaliami" Składniki : 3 banany 400 g truskawek 2 gałki lodów waniliowych garść orzechów (laskowych/włoskich/pestek moreli) garść żurawiny Sposób przygotowania: Banany obieramy, odcinamy końcówki i kroimy na małe kawałki, wrzucamy do blendera

egzotyczne miejsce. Spróbujcie :) Szczególnie, że jego przygotowanie trwa dosłownie chwilę. Składniki na porcję: 15 ml soku z limonki  5-6 kostek lodu  woda  plasterek ananasa 2 banany kiwi Sposób przygotowania: Do blendera wrzucamy kostki lodu.  Świeże owoce myjemy, wrzucamy do blendera na wcześniej dodane kostki lodu. ananasa i kiwi obieramy. Z ananasa wydrążamy środek i kroimy(...)mniejsze kawałki, kiwi kroimy na ćwiartki. Całość zalewamy 2-3 łyżkami wody i sokiem z cytryny. Banana obieramy, odcinamy końcówki i kroimy na mniejsze kawałki. Owoce miksujemy około 2 minut do momentu uzyskania gładkości - w moim blenderze znajduje się sitko do przecierów, jeżeli owego nie macie, proponuję przetrzeć miąższ przez sitko. Napój przelewamy do wysokiej szklanki. Podajemy na zimno

szklanki oleju rzepakowego szklanka mąki pszennej 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/3 szklanki mąki ziemniaczanej łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka ekstraktu cynamonowego 4 łodygi rabarbaru + 2 łyżki cukru 1 banan 2 pasterki ananasa (najlepiej świeżego) dodatkowo : 100 g masła 40 g cukru 140 g mąki Sposób przygotowania: Rabarbar obieramy i kroimy na mniejsze kawałki które zasypujemy cukrem. Odstawiamy. Do miski(...)kukurydzianą i ziemniaczaną dodajemy proszek do pieczenia, mieszamy a następnie dosypujemy do ubitych jaj. Ciasto przekładamy do prostokątnej formy wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzch ciasta układamy rabarbar, pokrojonego banana i ananasa. Przygotowujemy kruszonkę - mieszamy ze sobą miękkie masło, cukier i mąkę tworząc małe okruszki, którymi posypujemy ciasto. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180`C na około 45 minut

Składniki: 300 g mąki (można użyć 150 pszennej i 150 kukurydzianej) 200 g masła 2 żółtka 100 g cukru trzcinowego ziarenka z połowy laski wanilii szczypta kakao 2 banany 100 g serka naturalnego szklanka truskawek Sposób przygotowania: Do miski wrzucamy  mąkę, dodajemy masło pokrojone na małe kawałki, żółtka wymieszane z cukrem trzcinowym (kogiel mogiel). Dodajemy ziarenka wanilii i całość(...)babeczki które wstawiamy do rozgrzanego do 180`C piekarnika i pieczemy około 12 minut do zarumieniania. Po tym czasie babeczki odstawiamy do ostygnięcia. W tym czasie przygotowujemy krem bananowy. Banany obieramy -powinny być dojrzałe - rozgniatamy na paćkę i łączymy z serkiem naturalnym. Na ostudzone kruche spody nakładamy łyżeczkę krem bananowego, a wierzch dekorujemy umytymi i pokrojonymi na ćwiartki truskawkami

tylko walory smakowe, ale przede wszystkim odżywcze. Czego potrzebujemy, by zrobić przepyszną owsiankę, którą chętnie zjedzą nawet najmłodsi? Składniki: -płatki owsiane pszenne 4 łyżki -pół startego na papkę banana -twaróg półtłusty zmielony, przeciśnięty przez praskę -jogurt naturalny -2cm laski wanili -miód lub cukier brązowy -kilka orzechów laskowych zgniecionych w moździerzu -skórka pomarańczowa starta, świeża Płatki w małej miseczce zalewamy(...)wrzątkiem, odstawiamy do momentu, gdy wchłoną wodę. Łączymy je z bananem, mieszamy. Dodajemy twaróg połączony z łyżka jogurtu, wanilią i łyżeczka miodu. Mieszamy, posypujemy skórką pomarańczy i orzechami. Podajemy ze świeżym jabłkiem posypanym orzechami z miodem. Takie śniadanie zaopatrzy Was w energię na pół dnia. Smacznego

podwójną porcję:) SKŁADNIKI: 1 jajko 1 łyżka oleju 1/4 szkl mleka 1/2 szkl mąki 1 łyżka cukru 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki cynamonu 1/4 łyżeczki soli 2 banany olej do głębokiego smażenia cukier puder do posypania 1. Jajko, olej i mleko dokładnie roztrzepać (ja robiłam to zwykłą trzepaczką ręczną, ale można mikserem). Dodać sypkie składniki i dokładnie wymieszać(...)jednolitą masę. 2. W rondelku rozgrzać olej. 3. Banany pokroić w ok 1cm plastry. Zanurzać w cieście i smażyć na głębokim oleju ok 5 minut. 3. Obsypać obficie cukrem pudrem

dzień z uśmiechem na twarzy, a jeszcze lepiej - dodać do tego szklaneczkę witamin, pod postacią koktajlu. Jednym słowem… „Radość o poranku”.   Składniki: - 400ml mleka kokosowego - 1 dojrzały banan - 1 dojrzałe mango - maliny - truskawki - 1 cytryna - 2 łyżki syropu klonowego   Truskawki kroimy, obrane mango odkrajamy od pestki – również kroimy. Owoce wkładamy do blendera, dodajemy maliny, syrop klonowy(...)obrane pokrojone banany, skropiamy sokiem z cytryny – wszystko miksujemy. Wlewmy mleko kokosowe (trochę zostawiamy), ponownie miksujemy. Na dno pucharków wlewamy kilka łyżeczek (3-4) mleka kokosowego. Na środek delikatnie wlewamy koktajl, w wyniku czego powstanie efekt, jak na zdjęciu. Koktajl „Radość o poranku” dostarczy nam energii na początek dnia, ale wcale nie jest powiedziane, że tylko zaczynamy dzień od niego

szklanka ekologicznej mąki kukurydzianej  Symbio 1/2 szklanki mąki ryżowej, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1/2 szklanki cukru, 1 szklanka mleka roślinnego (ryżowe, sojowe) 1/2szklanki oleju 1/2 banana garść rodzynek 1. Mąkę kukurydzianą, mąkę ryżową, proszek do pieczenia oraz cukier przekładamy do miski i mieszamy.  2. Dodajemy mleko, olej, rodzynki i wszystko ze sobą mieszamy.  3. Ciasto przelewamy(...)natłuszczonej formy na muffinki. Na wierzch wykładamy kawałki banana pokrojone w plastry. 4. Pieczemy przez 20-25 minut w temperaturze 180 stopni

Sałatka składkowa, przygotowana z przyjaciółką do kawki :) Składniki na sałatkę: 1 melon 3 banany puszka mandarynek 2 garści winogrona  1 kiwi listki świeżej mięty składniki na sorbet: sok z cytryny 1/4 filiżanki sok z grejpfruta 1 filiżanka sok z pomarańczy 1/4 filiżanki  cukier 1 filiżanka  woda 3/4 filiżanki  białko 1 szt starta skórka cytryny szczypta soli(...)soku i ubijać dalej. Włożyć do deserowych salaterek, przykryć folią i wstawić do zamrażalnika. Melon kroimy w łódeczki, obieramy ze skóry następnie kroimy w kostkę, banany także kroimy w kółeczka, winogrona dodajemy całe kulki, kiwi obieramy i kroimy w półksiężyce, mandarynki z puszki dodajemy do reszty, na sam koniec dodajemy listki z mięty. Sałatkę