banan - 14723 przepisów (strona:516/982)

Składniki: 4 kiwi 1 banan Kiwi obieramy ze skórki, kroimy w kawałki tak samo postępujemy z bananem. Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy. Smacznego

Kuchnia Słodkości Porcje 9 Porcje 9 Składniki 150 g mąka orkiszowa 30 g masło 3 łyżki jogurt naturalny 1/2 łyżeczki proszek do pieczenia 200 g twaróg chudy 1 szt banan ok. 100 g bez skórki owoce do przybrania Sposób przygotowania Banana miksujemy z twarogiem. Pozostałe składniki zagniatamy na zwarte ciasto. Ciasto wałkujemy i wykrawamy w miarę równe kwadraty, którymi wykładamy

zastąpić kwiaty forsycji. A wystarczy zebrać kwiaty z zielonych terenów, zrobić smoothie, sok lub napar i będziesz mieć super dawkę zdrowia podczas przesilenia wiosennego :) SKŁADNIKI: - garść kwiatów forsycji - 1 banan - jabłko ze skórką bez pestek - 150 ml mleka kokosowego ( przepis tu ) - syrop klonowy (jeśli smoothie będzie za mało słodkie) WYKONANIE JEST BARDZO PROSTE , zmiksuj blenderem wszystkie składniki. Jeśli smoothie będzie(...)mało słodkie dodaj syropu klonowego. OWOCE TAKIE jak banan i jabłko (jak w moim wydaniu) szybko zmieniają kolor, po każdej minucie od zmiksowania czernieją, więc pij szybko jeśli zależ Ci na walorach estetycznych. KWIATY FORSYCJI  możesz dodawać do każdego dania- mają neutralny smak, na pewno wyjdzie każdemu na zdrowie zjedzenie kilku żółtych kwiatków pełnych rutyny

czubata łyżeczka proszku do pieczenia • 1 czubata łyżeczka sody oczyszczanej • 3 łyżki kakao • 3 łyżki powideł śliwkowych • 1 duże jajko • cukier waniliowy lub olejek wg gustu • 2 dojrzałe banany Sposób przygotowania: 1. Przygotować składniki: jajko, cukier i cukier waniliowy umieścić w jednej misie. Mąkę przesiać z proszkiem do pieczenia i sodą oraz z kakao. Przygotować mleko i olej. 2. Jajko(...)dodaniu wszystkich składników ucierać ciasto jeszcze przez 1-2 minuty. 6. Keksówkę o wymiarach 8 x 30 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Gotowe ciasto przelać do formy. 7. Banany obrać, pokroić w plasterki, które powtykać równomiernie w ciasto. 8. Blaszkę z murzynkiem włożyć do piekarnika nagrzanego do 170 stopni w opcji dół + termoobieg. Piec ok. 50 minut. Koniecznie sprawdzić patyczkiem

młodszych, będą idealne na początek dnia. Składniki: • 1 jajko • 1 szklanka mąki • 1,5 łyżki cukru waniliowego domowego • ½ łyżeczki proszku do pieczenia • 300 ml mleka • 3 bardzo dojrzałe banany • olej Dodatkowo: • cukier puder • czekolada Sposób przygotowania: 1. Jajko dokładnie wymieszać trzepaczką z cukrem waniliowym. 2. Dodać mąkę z proszkiem do pieczenia i mleko. 3. Wymieszać dokładnie na jednolitą masę(...)ciasta dodać obrane i pokrojone banany. Zmiksować blenderem na gładką masę. 5. Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju. Wylewać porcje ciasta. 6. Smażyć z obu stron na rumiano. 7. Każdy placuszek osączyć z tłuszczu na ręczniku papierowym. Potem układać w piramidkę, aby nie ostygły. 8. Podawać ciepłe z dowolnymi dodatkami. Smacznego

koktajl z jarmużem i granatem Koktajl szpinakowy z zielonym jabłkiem Koktajl ze szpinakiem i nasionkami chia Czas przygotowania: 2 godziny Składniki: 300 g jogurtu naturalnego 2 garści szpinaku 1/2 banana 3 łyżeczki nasion chia kilka plasterków pomarańczy Wykonanie: 150 g jogurtu mieszamy z nasionkami, przykrywamy i odstawiamy, aż nasionka napęcznieją. Resztę jogurtu, listki szpinaku i połowę banana pokrojonego w kostkę

pszennej, 200 g żytniej i 100 g gryczanej) 2 cukinie o łącznej wadze nie przekraczającej 500 g 2 średnie jabłka lub 1 jabłko i 1 gruszka 1 banan 200 ml oleju roślinnego 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 150-200 g cukru (w zależności od upodobania) łyżka cynamonu (skończył mi się niepodziewanie, więc użyłam przyprawy do piernika) Przygotowanie: Zacznij(...)sito, i niech spokojnie odcieka z nadmiaru wody, podczas, gdy Ty zajmiesz się resztą. Do dużej miski wsyp: mąki, cukier, proszek do pieczenia i sól. Dodaj olej i rozgniecionego banana. Wymieszaj wszystko razem, możesz użyć do tego miksera, ale ciasto przypomina konsystencją na tym etapie glinę, więc łatwiej Ci będzie za pomocą dużej łyżki. Dodaj do ciasta odsączoną cukinię

jeżeli będziecie mieli ochotę na coś słodkiego po południu, też się nadaje.  Do tego przygotowuje się go w kilka minut.     Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 banan 1/2  łyżeczki karobu (ew. kakao) pomarańcza   Wykonanie: W garnku uprażyć kaszę, aż zacznie pachnieć lekko orzechowo.  Zalać 1 szklanką wrzątku (uwaga, bo może zacząć mocno bulgotać, warto(...)wlewania wrzątku, zdjąć garnek z ognia).  Dodać szczyptę soli morskiej i gotować na małym ogniu około 10 minut.  Ugotowaną kaszę przełożyć do kielicha blendera.  Dodać pokrojonego banana i karob (lub kakao).  Zmiksować.  Można dolać odrobinę mleka jaglanego, żeby masa nie była zbyt gęsta.  Udekorować pomarańczą

opakowania cukru waniliowego Polewa:   60g masła/margaryny 4 łyżki cukru 3 łyżki mleka 2 łyżki kakao Dodatkowo: ok 4-5 paczek herbatników Opcjonalnie:  bakalie, owoce (u mnie banan i suszona żurawina) Blaszkę wyłożyć papierem i ułożyć pierwszą warstwę herbatników. Z 1/2 litra mleka odrobinę odlać i rozrobić w nim kaszę z kakao. Resztę zagotować z cukrami i masłem(...)ciasto najlepiej wyciągnąć z lodówki, aby odrobinę się ociepliło, około 30 minut wcześniej.) Dodatkowo dodałam do masy jasnej kilka kropel aromatu śmietankowego i na drugiej warstwie herbatników ułożyłam plasterki banana oraz suszoną żurawinę. Korzystałam z dwóch rodzajów herbatników: pełnoziarnistych maślanych i kakaowo-maślanych. (*) Kostka masła = 200g Kostka margaryny = 250g

prawdziwymi sokami 100%. Warto poświęcić w domu kilka chwil i przygotować własny, domowy soczek i wiedzieć co pijemy. Samo zdrowie   Składniki: 5 marchewek 1 duże jabłko 1 banan 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku  z jabłek woda niegazowana- ok pół szklanki, można więcej Wykonanie: Marchewki, jabłko i banana przecieramy w sokowirówce. Dodajemy sok z jabłek i wodę. Nie słodzimy

wiem jak Wy ale ja bardzo lubię takie zdrowe koktajle. Tym razem przygotowałam sobie taki orzeźwiający koktajl z ogórka, natki pietruszki, i banana. Mmmmmm.... pycha :) 1 banan 1/2 ogórka szklarniowego 1/2 pęczka natki pietruszki 1 gruszka 1/2 szkl wody mineralnej Warzywa i owoce umyć, obrać ze skórki i pokroić na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki przełożyć do kielicha miksera i zmiksować

szkl. soku zielonego np Pysio, 1 budyń waniliowy Biała masa: 200 ml śmietany 30%, ½ tabliczki białej czekolady, 200 g serka na sernik, 1 łyżka żelatyny Dodatkowo: 4 banany, sok wyciśnięty z 1 cytryny, 1 galaretka o smaku kiwi rozpuszczona w 1,5 szkl. wrzątku drobne ciasteczka maślane, sok pomarańczowy, czekolada do oblewania ciast WYKONANIE: Ciasto: Blaszkę o wymiarach 22x26(...)szkl. wrzątku. Śmietanę ubijamy na sztywno, dodajemy czekoladę i ser, a na końcu wystudzoną żelatynę. Przełożenie ciasta: Biszkopt nasączamy sokiem pomarańczowym, wylewamy na niego ciepłą zieloną masę. Banany kroimy wzdłuż na 2 części, układamy na zielonej masie, smarujemy sokiem z cytryny aby nie ściemniały. Zalewamy tężejącą zieloną galaretką, pozostawiamy do zastygnięcia. Gdy galaretka zastygnie przygotowujemy białą masę, którą rozsmarowujemy

sycący omlet doskonały na leniwe niedzielne śniadanie  SKŁADNIKI 2 jajka, 2 łyżki mąki, 2 łyżki mleka, 2 łyżeczki cukru 2 łyżki masła Dodatkowo: 1/2 banana, 1/2 brzoskwini, 2 łyżki jagód, 100 g serka waniliowego, cukier puder  WYKONANIE    Żółtka oddzielamy od białek. Białka ubijamy na sztywną pianę. Żółtka ucieramy z cukrem na kogel-mogel, dodajemy mąkę(...)białek i delikatnie mieszamy. Rozgrzewamy masło na patelni, gdy patelnia jest mocno rozgrzana wlewamy nasze ciasto, wyrównujemy powierzchnię. Smażymy z obu stron na złoto. Brzoskwinie kroimy w kostkę, banana w plastry. Omlet smarujemy serkiem, posypujemy owocami, składamy na pół i posypujemy cukrem pudrem. SMACZNEGO!!!  Inspiracja: przepis Ewy Wachowicz

pełnoziarnistej i dać miód zamiast cukru). Do upieczenia naleśników wykorzystałam przepis na amerykańskie pancakes. Składniki na naleśniki +serek homogenizowany lub wiejski, dowolne owoce do dekoracji, u mnie: truskawki, borówki, banany, mandarynka, awokado (można zastąpić kiwi), marchewka Ciasto na naleśniki przygotowujemy według przepisu . Na brzuszki zajączków piekłam placuszki z jednej łyżki ciasta, na głowy z jednej łyżeczki – podczas pieczenia ciasto(...)robimy tło z owoców. Przydadzą się małe foremki do ciasteczek, którymi można wyciąć np. kwiatki. Buzie zajączków namalowałam rozpuszczoną gorzką czekoladą (można użyć też kremu czekoladowego np. Nutelli). Kawałki banana można zamoczyć w soku z cytryny, żeby nie zrobiły się ciemne. Smacznego! ciastkożercy

bloga Piekielna kuchnia Anety blogspot.com · 1 szklanka płatków owsianych bezglutenowych ( 5 łyżek płatków owsianych górskich ) · 2 szklanki mleka roślinnego (np. sojowego) ( 1 szkl.mleka 0.5% ) · 1 banan ( u mnie bez ) · mała garść orzechów (np. migdałów, (  u mnie 1 łyżka orzechów włoskich ) nerkowców) · 150 g borówek ( bez ) · 150 g jeżyn (80 g u mnie(...)doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj kilka minut, często mieszając. 2. Zdejmij z ognia i pozostaw do lekkiego ostygnięcia. 3. Przełóż do miseczek i dodaj pokrojonego w plasterki banana, orzechy i wymieszaj. 4. Jeżyny i borówki opłucz i umieść w rondelku. Dodaj syrop z agawy, wodę i postaw na średnim ogniu. Gotuj przez kilka minut, aż puszczą