zdrowe - 8490 przepisów (strona:130/566)

Makaron z fistaszkami (wegańskie) 164

Orzeszki arachidowe wraz z olejem arachidowym nadają temu daniu niepowtarzalny smak. Składniki   (3 duże porcje): 3/4 szklanki fistaszków  solonych prażonych 1/2

Pora na pora i pomidora
Słodko-słony mazurek wielkanocny 360

Kolejne połączenie słodko-słonego. Mazurek z kruchym spodem, słonymi fistaszkami i mleczną czekoladą Składniki  (2 sztuki) : Ciasto: 2,5 szklanki mąki 1 żółtko 5

Pora na pora i pomidora
Sernik z galaretką (bez żelatyny) 187

Słodycz sera i mleka złamana kwaskiem cytryny. Do tego czekoladowy spód i wegetariańska galaretka truskawkowa (bez żelatyny) z dodatkiem malin i czarnej porzeczki

Pora na pora i pomidora
Zapiekanka warzywna z cukinii, bakłażana i pieczarek 256

Przepis z serii pokrój w 5 minut, ułóż w naczyniu, włóż do piekarnika i zajmij się czym chcesz. Danie idealne gdy czasu i wymyślnych składników brak

Pora na pora i pomidora
Pasta jajeczna 159

Puszysta, kremowa i super łatwa w wykonaniu. Idealna na chleb do śniadania. Z większą ilością majonezu lub jogurtu  można zastosować jako dip do surowych warzyw

Pora na pora i pomidora
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i cebulą 159

Przepis z serii 'Zostało mi w lodówce'. Gotowane ziemniaki, pieczarki, cebula i śmietana. Do tego mój ulubiony dodatek - kapary i mozzarella. To do roboty (; Składniki (2

Pora na pora i pomidora
Bakłażan zapiekany z pieczarkami 178

Kolejny przepis z serii pokrój i włóż do piekarnika(: Pyszny bakłażan zapiekany z pieczarkami, cebulą oraz czosnkiem. Do tego podpieczony ser feta i oliwki

Pora na pora i pomidora
Przecier truskawkowy z serkiem tofu, nutką kokosa i czekolady 147

Wiosna za oknem, truskawki pojawiają się w sklepach..... i kusi. No i skusiło. Przecier truskawkowy a pod nim serek tofu z nutka kokosa i czekolady. Połączenie

Pora na pora i pomidora
Faszerowana papryka 197

Pieczona papryka faszerowana kaszą pęczak, pomidorami i tofu. Do tego mleczko kokosowe i curry, pycha. Składniki : 1 duża papryka czerwona 1 szklanka ugotowanej kaszy pęczak 1/3

Pora na pora i pomidora
Kolorowy hummus - czerwony, zielony i żółty 174

Dla tych coś już zdążyli się trochę hummusem znudzić. Urozmaicenie kolorystyczne i smakowe znanej każdemu pasty. CZERWONY - dodajemy zmiksowane pieczone buraki. Ja na 100 g hummusu

Pora na pora i pomidora
Zielono mi smoothie -banan, awokado,szpinak 141

Super pyszny koktajl / smoothie w wiosennym kolorze zielonym. Cudowne połączenie banana, awokado i szpinaku. Nie należy się bać tego miksu - wszystko świetnie

Pora na pora i pomidora
GRANAT WITAMINOWY = Mango + granat + malina + banan + szpinak ( smoothie ) 178

Pyszny i unikalny smak. Połączenie banana z mango i malinami.Naprawdę w arto wybrać się do sklepu po te owoce.   Smak przełamany został szpinakiem

Pora na pora i pomidora
Smoothie kokosowe w czterech smakach - kiwi, malina-truskawka,banan-mango, borówka 179

Eksplozja smaku i bomba witaminowa. Czterowarstwowy koktajl idealny. 4 smaki - 4 kolory- 9 składników. Kiwi, malina, truskawka, banan, mango, borówka, szpinak,awokado i mleczko 

Pora na pora i pomidora
Frytki z cukinii z sosem czosnkowym 173

Przepis na dodatek do dania głównego.  Pyszne i chrupiące frytki z cukinii w otrębach i chilli. Do tego sos czosnkowy. Pycha...       

Pora na pora i pomidora
Woda limonkowa z nasionami chia - meksykański energy drink 150

Prosty i szybki przepis na meksykański napój energetyzujący. Jak w smaczny sposób dostarczyć wartościowe składniki i pobudzić organizm? Odpowiedź to woda limonkowa z nasionami

Pora na pora i pomidora