zdrowe odżywianie - 714 przepisów (strona:14/48)

Dziś nie tylko smacznie , ale i zdrowo! Ostatnimi czasy w mojej kuchni gości zdecydowanie więcej ” zdrowych ” przepisów! Co nie znaczy , że wcześniej nie odżywiałam się zdrowo … no ale jak miałam do wyboru mięso albo pyszne ciacho , zawsze wybierałam to drugie! Teraz to się odmieniło ;) Mam dla Was przepis na pysznego , soczystego kurczaka w ziołach ugotowanego

Ten koktajl jest pyszny, zdrowy i pomaga tym, którzy wiedzą, dlaczego mają jeść jedno kiwi dziennie. Idealny jako uzupełnienie wszystkiego co wypocimy, idealny na dobrą energię

Zrobiłam na śniadanie szybką, mega zdrową pastę rybną, ziarenkową. Bez dodatku śmietany rzecz jasna. Pasty są super , do kanapek, do grzanek. Składniki twaróg ryba z

Zdrowe śniadanie nie znaczy nudne śniadanie. A takie jest najbardziej wskazane. Składniki -musli i granola Sante- wymieszałam kilka torebek razem - żurawina suszona Skworcu - Cynamonowy

Szybkie śniadanie i zdrowe śniadanie. Składniki -mleko sojowe u mnie  Alpro -płatki kukurydziane -babka plesznik -jagody goji u mnie  Sante -pesti moreli

Kolejny koktajl zdrowy. Nie tak ładnie wyglądam jak wsapaniale smakuję i działam pozytywnie. Dodatek truskawki do zieleni powoduje zawsze brudnawy odcień, ale my się nie będziemy

..to pomidorówka zdrowa! Moja taka jest, gdyż chemii w niej nie ma. Za to jest smak i aromat suszonych warzyw, a sama zupa przygotowana jest

Proste, zdrowe  ciasteczka na bazie banana z dodatkiem  midzy innymi : otrębów,  kokosu, orzechów, sezamu...  .....oto kolejny   eksperyment , w wyniku

Dziś zrobiłam kolejny , zdrowy i bardzo smaczny obiad. Jestem na antybiotykach, smaku nie czuję..ale czuje go rodzina, za mnie. Takie danie jest dobre na wszystko

Kolejne śniadanie z cyklu – zdrowe! Składniki są proste, pod warunkiem, że się ma w domu już wcześniej przegotowane gotowe musli. Ja moje musli robię

Proponuję szybkie, syte i bardzo zdrowo nadziane śniadanko! Składniki poprawiające przemianę materii, ładujące czerpiące się baterie. I co ważne- pyszne, lekkie! Składniki -jabłko -jagody Goji -grejpfrut

Dziś przygotowałam bardzo zdrowe i pełne energii śniadanie, dla osoby, która miała na sobie nowotwory, dla osoby mającej przeróżne dolegliwości...oraz dla siebie samej

Pyszny, pięknie zielony , zdrowy- to najważniejsze! Genialny na zakończenie dnia, zamiast kolacji! Składniki -3 jabłka -natka pietruszki -łyżka oleju kokosowego -łyżka miodu wielokwiatowego  Skworcu - Super

Kolejny chleb. Pyszny i zdrowy. Genialnie prosty i dla osób, które muszą mieć dietę bogatoresztkową i , które cierpią na zaparcia. Idealny chleb, syty i chrupiący. Składniki

Pyszny, pięknie zielony , zdrowy- to najważniejsze! Genialny na zakończenie dnia, zamiast kolacji! Składniki -3 jabłka -natka pietruszki -łyżka oleju kokosowego -łyżka miodu wielokwiatowego  Skworcu - Super