szpinak - 15265 przepisów (strona:488/1018)

Koktajl z awokado, banana i kiwi 61

naprawdę dopiero wtedy, gdy muszę zużyć zdychające owoce i warzywa, a to zdarza się ostatnio dość sporadycznie. Chociaż od paru dni chodzi za mną koktajl z bananem i szpinakiem. Dobra, zapisuję na liście zakupów szpinak. Bo banany i jogurt mam. O, albo z natką pietruszki. Piliście kiedyś taki? Banan, natka w dużej ilości, jogurt. Poezja, mówię Wam. I jeszcze jednak

Kardamonovy
Zdrowe, domowe fast foody 63

minut. Ma wspaniały smak i konsystencję, dzięki dodatkowi – uwaga – jogurtu. No i jest zdrowa, gdyż ciasto jest z mąki pełnoziarnistej. Zobacz przepis Piątek: Wrapy z pieczonymi paprykami i szpinakiem Robienie tortilli tak nam weszło w krew, że możemy je robić z zawiązanymi oczami. Mamy sprawdzony przepis na domowe tortille, który jest niezawodny. Tym razem zawinęliśmy w tortille pieczone papryki(...)szpinakiem, połączone z serkiem kozim i awokado. Zdrowe, lekkie danie. Zobacz przepis Przepisy dodajmy jak zawsze codziennie rano, jak tylko zdążymy je opracować. Smacznego! Artykuł Zdrowe, domowe fast foody pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz

Niedzielny kucharz
10 rzeczy, których trzeba spróbować w Gruzji 71

Chinkali to kolejna kulinarna wizytówka Gruzji. Raczej nikomu, kto miał jakąkolwiek styczność z kuchnią Kaukazu nie są obce charakterystycznie zwinięte pierożki z nadzieniem z mięsa (wołowego, wieprzowego lub jagnięcego), szpinaku albo sera. Dość istotny jest sposób jedzenia chinkali. Pierożki powinno się spożywać bez użycia sztućców. W pierwszej kolejności należy przygryźć ciasto w pobliżu “ogonka”, znajdującego się na górze(...)zawiera między 40 a 60 procent alkoholu. Mchali Tradycyjna gruzińska przystawka, przypominająca coś na kształt sałatki warzywnej. Dwoma najczęściej spotykanymi odmianami potrawy jest mchali z gotowanego buraka oraz ze szpinaku. Do głównego składnika dodaje się, jak to w Gruzji, orzechy włoskie, zioła ze szczególnym uwzględnieniem kolendry oraz posiekaną natkę pietruszki. Odżahuri Odżahuri to kolejne proste, a jednocześnie bardzo smaczne danie

ProstePesto.pl
Zielony chleb szpinakowy 1977

serwować w wersji na słodko i na słono. Jestem pewna, że Wam posmakuje i z pewnością zachwyci każdego, kto go skosztuje. Składniki 350 g mąki pszennej 150 g świeżego szpinaku 180 ml mleka 2% 1 łyżka cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody  1 łyżeczka soli 1 łyżka octu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Szpinak, mleko, cukier, sól

Przepiski.pl
Tarta z pieczoną kapustą, batatem i buraczkami 78

Udoskonaliliśmy przepis o nasze własne rozwiązania i zapiekliśmy na lekkim cieście drożdżowym. Wyszło efektownie i smacznie. Zapiekane, słodkie warzywa świetnie komponują się z wytrawnym, kwaskowym pesto, zrobionym na bazie szpinaku i sera dziugas (to składniki, które akurat mieliśmy w lodówce). Ważnym składnikiem, przełamującym smaki jest glazura z octu balsamicznego i miodu, którą smarujemy spód podpieczonego ciasta i polewamy wierzch tarty(...)mąki uniwersalnej Łyżeczka suszonych drożdży 1/4 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki soli 2 łyżki oliwy plus łyżka do posmarowania formy do pieczenia Jajko 5-6 łyżek ciepłej wody Pesto: Garść szpinaku Mała garść natki pietruszki Mała garść orzechów włoskich Ząbek czosnku 2 łyżki tartego sera (parmezan, dziugas lub bursztyn) 1/3 szklanki oleju rzepakowego Ciasto: 2 szklanki mąki Półtorej łyżeczki suchych drożdży

Niedzielny kucharz
3 PRZEPISY NA ZDROWE I KOLOROWE KOKTAJLE PRZYGOTOWANE W BLENDERZE PRÓŻNIOWYM KOHERSEN 68

miksowałam około 30 sekund). Koktajl ewentualnie dosłodzić według uznania, wtedy trzeba jeszcze na kilka sekund ponownie uruchomić blender, żeby wszystko dobrze wymieszać. Koktajl przelewać do szklanek. Zielony koktajl ze szpinakiem - składniki: * 1 banan * solidna garść szpinaku * kilka kawałków selera naciowego * 1 kiwi * 100 g jogurtu naturalnego wysokobiałkowego (najlepszy Skyr) * 100 ml wody * opcjonalnie 2 łyżeczki miodu Wykonanie: Banana i awokado

Zrób to smacznie
Tortelloni z patelni ze szpinakiem i suszonymi pomidorami 68

zachęcam do sprawdzenia całego sklepu  https://www.patelnie-tytanowe.pl/   Składniki na 3 porcje/ 25 dag świeżych pierożków tortelloni z szynką prosciutto 1 cebula 3 ząbki czosnku 35 dag świeżego szpinaku 10 suszonych pomidorów z olejowej zalewy 100 ml wytrawnego białego wina 100 ml słodkiej śmietanki 18% 100 g gorgonzoli lub innego pleśniowego sera 2 łyżki oliwy Sól i pieprz(...)smaku Płatki chili do posypania   Sposób przygotowania: Cebulę i czosnek posiekać w drobną kostkę, zeszklić na rozgrzanej patelni z dodatkiem oliwy, wlać wino, śmietankę, dodać   liście szpinaku oraz pokruszony ser gorgonzola, całość dusić około 3 minuty, do momentu aż wytworzy się sos. Wtedy dodać osączone z zalewy suszone pomidory pokrojone na cienkie paseczki. Całość doprawić do smaku solą

Wanilia i Kardamon
Babka limonkowa 68

także e-booki kulinarne oraz ręcznie malowane niepowtarzalne tła fotograficzne. Zajrzyj do zakładki  SKLEP ! Składniki (10-12 porcji): 3 łyżki soku z limonek Limmi 40 g. świeżego szpinaku 1 czubata łyżka majonezu 2 łyżki oleju 3 jajka 140 g. cukru 1 łyżeczka cukru waniliowego 120 g. mąki pszennej 60 g. mąki ziemniaczanej 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia skórka(...)limonki Lukier: 80 g. cukru pudru 4 łyżeczki soku z limonek Limmi Oraz: pół łyżeczki masła do wysmarowania formy 1 łyżka bułki tartej skórka z limonki do dekoracji Liście szpinaku włóż do wysokiego i wąskiego naczynia do blendowania. Dodaj sok z limonek, majonez i olej. Zmiksuj do powstania jednolitego zielonego płynu. Obie mąki wymieszaj z proszkiem do pieczenia i przesiej

Delicious Place
Zdrowa wątroba to gwarancja szczupłej sylwetki 52

buraka jest obecnie bardzo łatwo dostępny i można go kupić nawet w markecie. Wystarczy pić codziennie 150ml tego fioletowego soku by zauważyć efekty Codziennie spożywam zielone liście, np. szpinak, sałata, czy jarmuż. Czasami są one dodatkiem do posiłku, a czasami jego bazą, jak np. w zielonych koktajlach. Zachęcam do wypróbowania aksamitnego koktajlu szpinakowego lub rozgrzewającego curry z batatami, szpinakiem

Natka Pietruszki
Naleśnikowe roladki z mięsnym farszem i jajkiem 58

roladę naleśnikową, czyli naleśnika podawanego w formie rolady. Ciasto naleśnikowe: 0,5 l mleka 1 jajko 1 szklanka mąki pszennej 2 łyżki stołowe oleju roślinnego szczypta soli 150 g szpinaku typu baby Farsz: 600 g mielonego mięsa  z indyka 1 cebula 2 łyżki majonezu 6-8 jajek 150 g tartej mozzarelli sól, pieprz W wysokim naczyniu miksujemy mąkę(...)mleko, wodę, jajka i rozdrobniony szpinak. Masę miksujemy lub blendujemy. Naleśniki smażymy z obu stron na patelni. Jajka gotujemy na twardo. Cebulę drobno siekamy. Mięso mielone dokładnie wyrabiamy z majonezem. Dodajemy cebulę. Doprawiamy solą oraz pieprzem. Ponownie dokładnie mieszamy. Na naleśniku rozprowadzamy cienką warstwę mięsa, wyrównujemy. Przykrywamy kolejnym naleśnikiem, na którym również rozprowadzamy cienką warstwę mięsa. Posypujemy

Podróż w kulinaria
Bułeczki bao z warzywami 64

jarmuż, lub wykorzystać zalegającą sałatę lodową. Do tego podsmażone warzywa, to co leży w lodówce- marchewka, pieczarki sprawdzą się najlepiej, ale też można dodać paprykę, kukurydzę, mrożony groszek, szpinak, brokuły. Do tego koniecznie świeży imbir i czosnek oraz sos sojowy. Wszystko razem podduszone, po ostygnięciu załadowane do drożdżowych bułeczek. Odkąd zrobiłam te bułeczki po raz pierwszy, często powtarzam przepis, wtedy(...)oleju 3 szklanki posiekanej kapusty pekińskiej można użyć też kapusty białej, włoskiej albo sałaty lodowej 1 szklanka posiekanego jarmużu można zamienić na szpinak lub kapustę 150 g pieczarek 1 duża marchewka 2 cebule dymki 3 cm kawałek imbiru ok 2 łyżeczki po starciu

Cooking for Emily