mix kasz na mleku z bananami na syte śniadanie... 175tabletki stewii i mieszać do rozpuszczenia przelać kaszki do miski, na wierzch pokroić plasterki dojrzałego banana, polać sokiem wiśniowym, zostawić do wystudzenia taki mix kasz smakuje mi na syte śniadanie.............SMACZNEGO
W Mojej Kuchni Lubię
Batoniki owsiane z żurawiną i słonecznikiem 225Pyszne, chrupiące, idealne na drugie śniadanie. Domowe batoniki sprawdzą się także jako szybka, zdrowa przekąska podczas podróży. Zamiast kupować rzekomo "zdrowych" batoniki muesli spróbujcie przygotować takie w domowych warunkach. Bez syropu glukozowego, tłuszczu palmowego i konserwantów! Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki płatków żytnich 2 łyżeczki miodu 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżeczka oleju kokosowego 1 miarka odżywki
Chocolate Muffin Blog
Amarantus – czy warto włączyć go do diety? 161amarantusa. Świetnie rozrabia się ją z wodą, a z jej pomocą możemy wyczarować bardzo smaczne paciaje lub zagęścić sosy i zupy. Amarantus ekspandowany (popping) natomiast świetnie sprawdzi się na śniadanie w towarzystwie roślinnego mleka lub jako dodatek do deserów. Podsumowanie Amarantus , jak widać po wpisie, jest niesłychanie zdrowy i wartościowy dla naszego organizmu, dlatego też w najbliższym czasie pojawi
Blendman
Napój żniwiarzy na Ziemi Dobrzyńskiej - część I 221roku). Od niedawna można zanocować w prosto, a zarazem elegancko urządzonych pokojach. Właścicielem spichlerza jest Marek Jefremienko. O tym gdzie piłam napój żniwiarzy, co jadłam na kolację, śniadanie... i nie tylko już za chwilę
królestwo garów
Amarantusowe placuszki z mąką ryżową i jabłkiem. Zdrowe bezglutenowe śniadanie. 252Dziś mam dla Was troszkę niecodzienny przepis na placuszki z ziaren amarantusa. Takie amarantusowe placuszki z mąką ryżową i jabłkiem, to idealny początek dnia dla dużych
Słodkie okruszki
Pesto z jarmużu 194wszystkim, że można go używać na wiele rożnych i pysznych sposobów. Z czym to się je? Co kto lubi. Dla mnie pesto z jarmużu świetnie pasuje do pieczywa na śniadanie w towarzystwie np. pomidora, ale też do makaronu. Nie ma reguły. Pesto z jarmużu Wydrukuj przepis Potrzebujesz: 150g orzeszków ziemnych paczka jarmużu - zazwyczaj 200g główka czosnku 80ml oliwy
Blendman
Czekoladowa pasta sezamowa 213Czekoladowa pasta sezamowa Przedwczoraj popołudniu dostałem niezwykle wzruszający list od Pani Darii. Nie przytoczę Wam teraz jego treści, ponieważ nie wiem czy autorka by sobie tego
Blendman
Quesadilla z kurkami i kurczakiem 203Quesadilla to danie kuchni meksykańskiej. Zwykle tortilla zapiekana jest z serem ale można dodawać do niej swoje ulubione składniki jak kurczaka, pomidory, grzybki itp... Serwowana jest na śniadanie, obiad lub jako przekąska. Ja do swojej wrzuciłam oprócz sera mojego ulubionego kurczaka i kurki. Wyszła przepyszna :) 4 tortille 200 g startego żółtego sera 1 pojedyncza pierś z kurczaka
Smakołyki Asi
Jajka pieczone z niespodzianką 205Tak przygotowane jajka są super. pięknie wyglądają i smakują. Naczynie do zapiekania wysmarowywać masłem, rozrzucić sałatę na dno. Delikatnie wbić kolejno po jednym jajku. Posypać solą
Kuchnia Pokoleń
Młody kokos :) 186także miąższ ! Pokrywa on cienką warstwą całą wewnętrzną powierzchnie kokosa, ma białą, niekiedy lekko różową barwę i galaretkowatą konsystencje. Świetnie sprawdza się w przepisach, jako dodatek do deserów, słodkich śniadań itp. Mój pomysł na kokosowy miąższ znajdziecie w kolejnym poście :) W 100 ml wody kokosowej znajdziesz: Młody kokos nie jest łatwo dostępny w sklepach stacjonarnych. To prawda
Zdrowie na języku :P
Grillowana tortilla z chrupiącym kurczakiem i kukurydzą 250Dziś szybki przepis / pomysł na grillowaną tortillę z chrupiącym kurczakiem i kukurydzą. Wykonanie jest niezwykle proste, oczywiście jeśli będziecie mieli już przygotowanego kurczaka np. z dnia
Słodkie okruszki
Czekoladowa pasta sezamowa 241Czekoladowa pasta sezamowa Przedwczoraj popołudniu dostałem niezwykle wzruszający list od Pani Darii. Nie przytoczę Wam teraz jego treści, ponieważ nie wiem czy autorka by sobie tego
Blendman
Sałatka jarzynowa 190odrobinę kolendry, majonez. Wszystkie składniki mieszamy. Na końcu siekamy drobno natkę pietruszki, wrzucamy ją do sałatki i mieszamy. Sałatkę wstawiamy do lodówki. Można ją serwować zarówno na śniadanie, do obiadu lub kolacji. Z mięsem, bez mięsa. Opcja zarówno dla mięsożerców, jak i wegetarian. Smacznego
Kuchnia smaków
Omlet z dżemem melonowym i borówką amerykańską 152Omlet na słodko to zawsze dobry pomysł na śniadanie. Dziś wybór padł na dżem melonowy, który ma ciekawy smak i świeżą barówkę amerykańską. Sam omlet jest prosty i bez mąki, bo w tym połączeniu nie jest konieczna. Omlet będzie sycący i naprawdę smaczny
Milion Smaków
Pasta kanapkowa jajeczno - łososiowa 196coś dla fanów łososia. Najlepsza pasta, jaką do tej pory jadłam. Prościutka w wykonaniu. Głębia smaku wydobywa się dzięki prostocie i odpowiednim składnikom. Idealna do pieczywa chrupkiego, bułeczek na śniadanie, na kanapki. Pasta kanapkowa jajeczno - łososiowa www.kuchniasmakow.blogspot.com łosoś wędzony na ciepło - 125 gram (do kupienia w Lidlu lub Biedronce) 4 jajka ugotowane na twardo - pokroić w kostkę 1 łyżka
Kuchnia smaków