Dietetyczny obiad z kurczakiem i młodą kapustą! 267rzadko. Jeśli kupię dobrego to zazwyczaj go piekę w całości bez tłuszczu, potem łatwo podzielić - pociąć mięso i po porcjowane zamrozić. Wyciągnięte zamrożone grillowane mięso jest idealne do wielu sałatek, obiadów na szybko, lunch boxów itd. Polecam tą metodę, zobaczysz, że dzięki niej zdecydowanie częściej będziesz jadł zdrowo. PRZEPIS NA: OBIAD Z KURCZAKIEM I MŁODĄ KAPUSTĄ W WERSJI DIETETYCZNEJ
SMYKWKUCHNI
Ciasteczka cytrynowe - pyszne 225dodatku wody i cukru. 1 buteleczka mieści w sobie sok wyciśnięty z 1kg cytryn sycylijskich :-) Sok idealnie sprawdził się w ciasteczkach, można go używać do drinków, koktajli, mięs i sałatek. Ciasteczka są proste w przygotowaniu i bardzo smaczne. Polecam i miłego dnia życzę :-) Składniki: 200 g masła (miękkiego) 1 szklanka erytrolu lub drobnego cukru 3 jajka 3 łyżki soku
kruche babeczki
Makaron w stylu bolońskim po Polsku :) 220Makaron w stylu bolońskim to nasza wariacja na temat tego dania. Danie przygotowane jest na bazie mięsa z indyka, dzięki czemu jest znacznie zdrowsze i o
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Pesto z suszonych pomidorów (pesto alla siciliana) 181Pesto z suszonych pomidorów!🍅 Znacie, lubicie? Pysznie pomidorowe - idealne do makaronu, na kanapki czy jako baza sosu do sałatki. Ja je uwielbiam, nawet nie wiem czy nie bardziej niż pesto alla genovese :) W oryginalnej wersji używa się orzeszków piniowych, które wcześniej się podpraża, ja dałam pestki dyni, które również świetnie pasują - można je podprażyć lub nie :) Składniki
Czarnawisienka
Ananasy w cieście naleśnikowym 203przygotowaniu sałatki zostało mi pól puszki ananasa i szukałam sposobu aby go wykorzystać. Trafiłam na YouTube na przepis podobny do racuchów. Na deser w sam raz, czemu by nie wypróbować ;) Składniki: puszka ananasów w plastrach tłuszcz do smażenaia 250g mąki pszennej 250 ml mleka (może być roślinne) 1 jajko kilka kropel olejku waniliowego lub cukier waniliowy łyżeczka cukru (można pominąć
W kuchni bez szafek
Ciecierzyca w zastępstwie schabowego. WegePesto 158niej kiełki. Po namoczeniu suchych nasion wystarczy je przepłukać, osączyć i odstawić na 5-6 dni. W temperaturze pokojowej taki okres czasu wystarczy aby uzyskać zdrowe kiełki, idealne do sałatek, na kanapek albo po prostu na patelnię. Szefowie znanych restauracji używają pasty z ciecierzycy do wiązania składników w kotletach mielonych zamiast jajek. Nawet jeśli nie jesteśmy wegetarianami warto od czasu
ProstePesto.pl
Zielone szparagi w sosie fagiolata 177szparagi z sosem to moja ulubiona przystawka do grilla. Szparagi świetnie sprawdzają się w wielu przepisach. osobiście uwielbiam kanapki ze szparagami . Szparagowe kłosy są u mnie częstym dodatkiem do sałatki. Odcięte końcówki szparagów wykorzystuję na krem szparagowy . Tak, jest to zdecydowanie moje ulubione warzywo latem, które jest mało pracochłonne w przyrządzeniu i smakuje niebiańsko. Bardzo polecam grillowane szparagi z sosem
codojedzenia
PESTO Z LIŚCI RZODKIEWKI 189dzielę się z Wami przepisem na pesto, które możemy podawać na kanapce, z makaronem z naleśnikami, czy z czym tam sobie chcecie. Liście rzodkiewki można także użyć do sałatki, zup czy orzeźwiających koktajli. Składniki: - liście z pęczka rzodkiewki - pół szklanki sparzonych orzechów włoskich - 2-3 łyżki oleju ( może być oliwa, ja nie lubię
pieprzny smaczek
Duszona biała kapusta 170pokrojoną) , cebulę, czosnek, koncentrat pomidorowy, boczek, kiełbasę, natkę pietruszki, kminek. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Polecam również… Jajka faszerowane pieczarkami Pastę z paluszkami krabowymi Zapiekankę z cukinią Sałatkę z brokułami i szynką Tosty z opiekacza
Kulinarny S.O.S.
Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym 256zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym Zapraszam również do skorzystania z innych przepisów: Zapiekanka z ryżem, brokułem i kurczakiem Klopsiki zapiekane z ziemniakami w sosie pomidorowym SCHAB PO BAŁKAŃSKU Sałatka z brokułem kurczakiem i migdałami Artykuł Zapiekanka makaronowa z mięsem mielonym pochodzi z serwisu Księga Smaku
Księga-Smaku
Rzodkiewka w słodko-kwaśnej zalewie 160Rzodkiewka w słodko-kwaśnej zalewie to doskonały, chrupiący dodatek do sałatek, dań z grilla, na kanapki, do serów i wędlin. Teraz, … Przeczytaj cały artykuł Artykuł <span>Rzodkiewka</span> w słodko-kwaśnej zalewie pochodzi z serwisu My Blueberry Corner
My Blueberry Corner
Kuchnia włoska – Pecorino Romano 199talerz i posypać startym serem. Smacznego « Powyższy artykuł jest sponsorowany » (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Makaron w sosie szafranowym z łososiem, cukinią i czerwonym pieprzem → Sałatka z pieczonym kalafiorem, daktylami, miętą i sosem jogurtowo – szafranowym → Maccheroni al ferretto w sosie śmietanowo – serowym z truflami → Spaghetti z pesto (pesto alla genovese) → Szparagi w makaronie na pesto
Oryginalny smak
Kurczak czosnkowy 192marynowane około 1h. Oliwę czosnkową dobrze mieć wcześniej przygotowaną. Ja wlewam do flakonika oliwę, dodaję pokrojony czosnek, zioła i tak ją przechowuję. Ma ładny aromat używam do mięsa i sałatek, polecam:) Składniki 4-6 pałek z kurczaka 1 główka czosnku kilka gałązek świeżego rozmarynu i oregano 1/4 szklanki oliwy sól, pieprz słodka i ostra papryka w proszku Mięso opłukać , osuszyć
gotuj ze mną
Biała kapusta zasmażana 237pokrojoną) , cebulę, czosnek, koncentrat pomidorowy, boczek, kiełbasę, natkę pietruszki, kminek. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Polecam również… Jajka faszerowane pieczarkami Pastę z paluszkami krabowymi Zapiekankę z cukinią Sałatkę z brokułami i szynką Tosty z opiekacza
Kulinarny S.O.S.
Marchewkowe muffiny z nadzieniem truskawkowym 295polecam użyć całych owoców, ja na swoje ogródkowe muszę jeszcze z tydzień poczekać, więc użyłam dżemu i do tego jeszcze czekolada. Idealnie wilgotne, aromatyczne dzięki dodatkom przypraw. Prawie jak sałatka Składniki na 12 duży babeczek: „suche” składniki: 400 g mąki pszennej płaska łyżeczka sody oczyszczonej łyżeczka proszku do pieczenia czubata łyżeczka cynamonu czubata łyżeczka kardamonu szczypta soli
greenscarf