Dietetyczna owocowa sałatka z truskawkami i migdałami! 350SKŁADNIKI: - 3/4 szklanki ugotowanej kaszy kuskus - garść truskawek - łyżka suszonej żurawiny - 1/2 małego banana - 1/4 awokado - 3 pomidorki koktajlowe - łyżka płatków migdałowych - listki świeżej melisy - łyżka
SMYKWKUCHNI
Sałatka z ogórków po żydowsku Doroty 474Wracamy do przetworów, które się pomału kończą. Dzisiaj jeszcze jeden przepis na ogórki wg mojej koleżanki, która je nazywa "po żydowsku". Nie wiem czy
Bernika - moj kulinarny pamietnik
Dietetyczna Sałatka z cieciorką i żurawiną! LUNCH BOX FIT! 670Dietetyczny obiad do pracy! Pyszny, lekki i sycący! POLECAM! SKŁADNIKI: - 3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej - 1/4 awokado -1/3 pomarańcza - kilka pomidorków koktajlowych - 3 łyżki
SMYKWKUCHNI
Sałatka z serkiem wiejskim 941Nie bez przyczyny można mnie nazwać sałatkożercą, gdyż ciągle poszukuję w nich nowych doznań smakowych. Dzisiejsza wersja jest lekka, zdrowa i urozmaicona dodatkiem serka wiejskiego. Zjedzona
Fabryka pomysłów
Sałatka z wędzonym kurczakiem 1734składniki: 350 g wędzonej piersi kurczaka 1 puszka kukurydzy 1 puszka czerwonej fasoli 5 jajek ugotowanych na twardo 3-4 ogórki kiszone 1 łyżka natka piertuszki
Monia miesza i gotuje
Sałatka z wędzoną makrelą i jajkami 923składniki: 1 duża wędzona makrela 5 jajek ugotowanych na twardo 150 g kukurydzy z puszki 2 łyżki szczypiorku 3 łyżki majonezu 1 łyżka koncentratu pomidorowego Wędzoną
Monia miesza i gotuje
Sałatka śledziowa z pomarańczą i rodzynkami 285Pyszne połączenie śledzi z pomarańczą i słodkimi rodzynkami. składniki: 6 płatów śledziowych 2 pomarańcze 3 ogórki kiszone 1 cebula 2 garście rodzynek Kresto 2 garście płatków
Monia miesza i gotuje
Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem 1477Kolejna pyszna sałateczka z makaronem ryżowym. Tym razem z dodatkiem kurczaka, słodkiego ananasa i kukurydzy. Smaczna i pożywna:) składniki: 100 g makaronu ryżowego nitki 1 puszka
Monia miesza i gotuje
Sałatka z selerem i ananasem 947Kolejna pyszna sałateczka. Tym razem z dodatkiem jajka więc idealnie pasuje również na świąteczny wielkanocny stół. składniki: 1 słoiczek selera konserwowego 1 puszka ananasa 1 puszka
Monia miesza i gotuje
Sałatka z tuńczykiem i ryżem 737Każdy ją zna i każdy przyrządza trochę inaczej z tego względu, że jedne składniki preferujemy bardziej, a inne mniej. Mimo tego i tak zawsze smakuje wybornie
Fabryka pomysłów
Sałatka z arbuzem i fetą 69Bardzo lubię ser feta i często po niego sięgam w swojej kuchni. Dodaję go do kanapek, ale też do wielu surówek i sałatek. Ser feta pasuje
Danka Pichci
Ta sałatka z kapusty pekińskiej robi furorę – sprawdź dlaczego! 90sałatka z kapusty pekińskiej i kurczaka to pyszne połączenie soczystego mięsa, chrupiącej kapusty, prażonego słonecznika, suszonej żurawinyi słodkich jabłek. Wszystko to otulone kremowym sosem na bazie majonezu z nutą soku z limonki i miodu. To szybki i prosty przepis na lunch – gotowy w 15 minut, idealny zwłaszcza gdy korzystasz z resztek pieczonego kurczaka z obiadu. Chrupiąco, świeżo, pysznie – sałatka(...)Sama nie wiem… Może dlatego, że ostatnio jakoś rzadko widuję ją w sklepie. A gdy już wpadła mi w ręce, od razu wiedziałam, że zrobię z niej coś pysznego – sałatkę z żurawiną i jabłkiem. Początkowo nie myślałam o kurczaku, ale kiedy zostały mi resztki z obiadu , pomyślałam: czemu nie? I tak powstała ekspresowa, chrupiąca sałatka z kapusty pekińskiej i kurczakiem
codojedzenia
Sałatka z charakterem – grzyby w roli głównej! 99Wiecie, że bardzo lubię zbierać i jeść grzyby! Wciąż mam zapasy w zamrażalce, więc powoli je wykańczam. Dzisiaj jednak nie mogłam sobie odmówić i przygotowałam pyszną sałatkę grzybową z kalafiorem i ciecierzycą. Ta sałatka grzybowa to świetne wegańskie danie na obiad — sycące, aromatyczne i pełne smaku. Grzyby doskonale komponują się z pieczonym kalafiorem oraz chrupiącą ciecierzycą, tworząc wyjątkową harmonię smaków(...)Sałatka grzybowa – prostota i natura w jednym daniu. Grzyby z charakterem! Co więcej, grzyby są bogate w błonnik , a także stanowią źródło białka, co sprawia, że mają nieco „mięsistą” strukturę, dając przyjemny, lekko żujący efekt, podobny do mięsa. Dlatego, choć jestem mięsożercą, kiedy mam ochotę na bezmięsne danie, sałatka grzybowa jest moim pierwszym wyborem. To danie nie tylko syci
codojedzenia
Sałatka kalafiorowa do obiadu 82Dzisiaj mam dla Was przepis na pyszną przystawkę do obiadu — to sałatka kalafiorowa z pieczonego kalafioru z dodatkiem pszenicy, ciecierzycy i migdałów. Jest lekka, sycąca i pełna wyjątkowych smaków. Uwielbiam takie sałatki do obiadu! Często je przyrządzam zamiast tradycyjnej zapiekanki z ziemniaków czy ziemniaczanego puree . Sałatka kalafiorowa świetnie sprawdza się również jako samodzielne danie na kolację lub zdrowy lunch(...)pracy. To idealny wybór dla wszystkich, którzy szukają ciekawych i niebanalnych połączeń smakowych. Sałatka kalafiorowa do obiadu – pyszna przystawka na gorąco lub wegańskie danie na obiad Kalafior to bardzo popularne warzywo, które często gości w mojej kuchni — choć muszę przyznać, że ostatnio jego cena trochę mnie przeraża. Szczególnie lubię kalafior pieczony. Nie przepadam za gotowaniem, głównie ze względu
codojedzenia
Co zrobić z sałatki jarzynowej po świętach 148zrobić z sałatki jarzynowej po świętach ? Co zrobić z nadmiarem sałatki jarzynowej ? Czy Wasze lodówki pękają w szwach od świątecznych przysmaków? A może zastanawiacie się, co zrobić z tą górą sałatki jarzynowej, która wciąż okupuje połowę półki? Nie martwcie się! Nasza kochana sałatka jarzynowa! Warto by się nie zmarnowała! Kto powiedział, że sałatka jarzynowa to tylko dodatek do świątecznego obiadu(...)Czas spojrzeć na nią świeżym okiem i odkryć jej ukryty potencjał! W dzisiejszym poście wymienię inspiracje do jakich możecie dodać nadmiarową sałatkę jarzynową po świętach. Pamiętajcie też, że możecie ją zamrozić – tutaj sprawdźcie jak to zrobić. https://www.dorotasmakuje.com/2024/01/czy-mozna-mrozic-salatke-jarzynowa/ CO ZROBIĆ Z SAŁATKI JARZYNOWEJ Oto kilka pomysłów na to, co można zrobić z nadmiarem sałatki jarzynowej: Wrapy: Użyj sałatki
Dorota Smakuje