płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:338/565)

smaczne  danie obiadowe. Składniki: 1 szklanka czerwonej soczewicy 1 szklanka ugotowanych na parze warzyw /użyłam mrożonej mieszanki: marchew, fasolka szparagowa, kalafior,groszek/ 1 jajko ½ szklanki  zmielonych płatków owsianych 2 łyżki otrębów  pszennych lub owsianych 2 łyżki skrobi  kukurydzianej 2 łyżki startego parmezanu po ½ łyżeczki majeranku,  słodkiej papryki, kminu rzymskiego i  imbiru. ½ cebuli sól

ziarna przemycać, a ja sama na tym korzystam, bo mam taką bombę energetyczną na śniadanie, że mogę potem pracować przez kilka godzin nie czując głodu. Początek jest ten sam - płatki owsiane górskie wsypuję wieczorem do miski ale zanim zaleję wodą dodaję jeszcze po 2 duże łyżki:  - zmielonego  lnu, - zmielonych  pestek słonecznika, - zmielonych  pestek dyni, - zmielonego

paczka popcornu Przygotowanie :  Foremkę do babeczek wysmarować masłem. Piekarnik rozgrzać do 180 st.C. Do blendera wlać jogurt, dodać jajka i obrane ze skóry banany. Następnie dodać suche składniki, płatki owsiane, proszek do pieczenia, sodę, przyprawę piernikową. Całość zmiksować. Być może na początku trzeba będzie kilka razy potrząsnąć mikserem, lub przemieszać składniki łyżką. Masa bo zmiksowaniu jest dość rzadka, przypomina

duże jajko 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 1 szklanka mąki ryżowej bezglutenowej 3/4 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli 2,5 szklanki bezglutenowych płatków owsianych Masło zmiksuj bardzo dokładnie. Cały czas miksując kolejno wsypuj: biały cukier i brązowy, wbij jajko. Wsyp pozostałe składniki na jeden raz i zmiksuj. Blachę wyłóż papierem do pieczenia. Z ciasta

szklanka mąki pełnoziarnistej 4 łyżki rozpuszczonego masła 2 łyżki otrębów orkiszowych (mogą być inne) łyżka miodu 2 jajka 1 kg jabłek garść daktyli 1 łyżeczka cynamonu Kruszonka: szklanka płatków owsianych skórka z jednej pomarańczy  czubata łyżka masła łyżka miodu Mieszamy mąkę, masło, jaja, miód i otręby i wykładamy na spód tortownicy (22 cm). Obieramy jabłka, ścieramy mieszamy z cynamonem

dzieci.  składniki: 4 dojrzałe banany 2 jajka 1/2 szklanki oleju 2 szklanki mąki 1/2 szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody około 12 kruchych krówek płatki owsiane albo migdałowe do dekoracji   wykonanie: Banany rozgniatam na gładką masę. Miksuję olej z jajkami, a w osobnej misce mieszam wszystkie suche składniki. Łączę mokre z suchymi i masą

warstwą słodkiej, chrupiącej kruszonki. To jeden z najprostszych deserów, a jaki pyszny! Można go przygotować z dowolnych owoców, które zapiekamy pod warstwą kruszonki, do której możemy dodać migdały, orzechy, płatki owsiane. Namawiam Was do wykorzystania do niego rabarbaru, bo połączenie smaku kwaśnego ze słodkim jest niepowtarzalne, moim zdaniem najlepsze crumble jakie do tej pory robiłam. Doskonale smakuje podane na ciepło

najdzie on wśród Was zwolenników, nam smakuje bardzo... SKŁADNIKI 2 porcje rosołowe z kurczaka ze skrzydełkami 2 - 3 ziemniaki 2 marchewki 1 duża pietruszka kawałek selera 6 łyżek grubych płatków owsianych 1,5 l wody 2 liście laurowe 2 ziarna ziela angielskiego sól,pieprz Warzywa obieramy; ziemniaki kroimy w kostkę, marchewki w plasterki, pietruszki i selera ścieramy na tarce

Składniki: 450 g szpinaku mrożonego 100 g kaszy jęczmiennej  sól, pieprz,  1 łyżeczka - czosnek granulowany, oregano 1 jajko 70 g płatków owsianych błyskawicznych (7 łyżek)  1 cebula Szpinak rozmrażamy, odciskamy z wody. Cebulkę kroimy w kosteczkę i podsmażamy na oliwie, kiedy się zeszkli dodajemy szpinak i doprawiamy solą, pieprzem, oregano i czosnkiem - mieszamy i chwilę smażymy

więc pozostaje mi tylko jedno które wgrałam już wczoraj na facebooka Czy widzieliście te cudowne słoneczko? mogłabym wygrzewać się na nim godzinami! ;) Składniki (11 ciasteczek): 2 jajka 1 szklanka płatków owsianych firmy Kupiec 0,5 szklanki otrębów pszennych firmy Kupiec 1 łyżka maku kilka kropel olejku migdałowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia  1 łyżeczka masła 3/4 szklanki mleka

przypomniał mi się ten smak.... Słodkie i pyszne z chrupiącym akcentem. Na dodatek bardzo proste. Chwila w lodówce i możemy zajadać. Polecam :) SKŁADNIKI NA OK 18 SZTUK: 3 szklanki płatków owsianych błyskawicznych  3 łyżki kakao (czubate) 125 g masła 8 łyżek mleka 3/4 szklanki cukru (można zredukować do 0,5 szklanki) cukier waniliowy lub dowolny aromat np. rumowy ewentualni

masłem Nutura , która również dobrze spisze się jako proteinowa przekąska lub ciacho dla wege gości 😍      Sk ładniki: - 150g masła orzechowego Nutura 5-mix -100g płatków owsianych (bezglutenowych lub zwykłych) -4 łyżki syropu klonowego -50g mąki migdałowej -2 miarki białka roślinnego Vivo Life - smak solona, karmelowa maca -2-3 łyżki mąki kokosowej (to zależy

pomarańczy sok z ½ pomarańczy 1 ½ łyżki mąki/skrobi kukurydzianej Składniki na kruszonkę: 115 g masła w temperaturze pokojowej 1/2 szklanki mąki 1/2 szklanki brązowego cukru 3/4 szklanki płatków owsianych Przygotowanie: W średniej misce wymieszaj wszystkie składniki kruszonki, najlepiej palcami rozgniatając masło aż powstanie klasyczna kruszonka i odstaw. Włącz piekarnik i ustaw go na 180 oC. Przygotuj naczynie do zapiekania

naprawdę przepyszne. W przepisie były jeszcze lentynki ale je pominęłam.Ciasteczka można przechowywać w pojemniku i kiedy macie ochotę na coś słodkiego zawsze są pod ręką. Zapraszam :) 150 g płatków owsianych 100 g cukru trzcinowego 60 g mąki 1 cukier waniliowy 150 g miękkiego masła 50 g posiekanej czekolady deserowej 1/2 łyżeczki sody 1 duże jajko Do miski przekładamy wszystkie

Składniki 1 ½ szkl. płatków owsianych 1 ½ szkl. ziarna orkiszu zblendowane 2-3 łyżki miodu 3-4 łyżki oleju kokosowego szczypta soli ½ szkl. otrębów pszennych 2-3 łyżki siemienia lnianego 3-4 łyżki owocu goji 2-3 łyżki daktyli posiekanych 2 -3 łyżki moreli posiekanych Wykonanie Na rozgrzanej patelni rozpuścić miód, dodać olej, wymieszać .Gdy mieszanka nabiera złotego koloru ,dodać płatki