płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:250/565)

Owsiane babeczki z żurawiną 179

Przygotowałam babeczki, bardzo zdrowe babeczki. Jest to nowy, autorski przepis wykorzystujący płatki owsiane, żurawinę i miód, oraz ubite białka, które zostały mi po wykorzystaniu żółtek do sosu holenderskiego . Przepis powstał na potrzeby chwili. Wybierałam się do mojego syna więc musiałam się szybko uwinąć z pieczeniem tym babeczek. Wyszły idealne. Ciasto z tego przepisu jest wybawieniem dla niespodziewanych zachcianek, czy też(...)najważniejsze smaczne. Polecam również moje przepisy na: kakaowe babeczki z jeżynami. Makowe babeczki z kremem Pomarańczowo-serowo babeczki (Orange&cheese cupcakes) 1,5 szklanki mąki 1 szklanka płatków owsianych 100 g masła lub margaryny 3 łyżki miodu 1 łyżka siekanej żurawiny 4 białka 1 łyżeczka proszku do pieczenia Białka wbijamy do miski, dodajemy szczyptę soli i ubijamy na sztywno

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Dietetyczne kruche ciasteczka orzechowe bez masła i cukru 552

się zaleźć przepis, który pozwala na stworzenie wspaniałych ciasteczek bez użycia tego składnika. Wychodzą cudowne - delikatnie orzechowe i chrupiące. Idealnie oddają kształty wyciskane za pomocą stempelków :) Składniki: 12 łyżek płatków owsianych 10 łyżek mąki pełnoziarnistej np. pszenna, żytnia 2 jajka 2 łyżki masła orzechowego 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 2-4 łyżki miodu (w zależności od tego jak słodkie

Chocolate Muffin Blog
Bezglutenowe ciasteczka z musli 106

podanej porcji wyszło mi 24 ciastka. SKŁADNIKI: 190 g roztopionego masła 140 g bezglutenowego musli z owocami - u mnie Nutrifree (klik) 30 g wiórków kokosowych 100 g bezglutenowych płatków owsianych 80 g mąki ryżowej bezglutenowej 25 g mąki kukurydzianej drobnej 20 g mąki kokosowej 80 g brązowego cukru 40 g sezamu 10 g chia 1 łyżka midou 1/3 łyżeczki bezglutenowego

Kuchnia bezglutenowa
Koktajl bananowy 169

Składniki na 1 porcje: 1 banan 1 szklanka mleka 1 łyżeczka płatków owsianych 1/2 łyżeczki cynamonu 1 kostka czekolady gorzkiej do dekoracji      Banan obrać ze skórki. Pokroić na kawałki i razem z pozostałymi składnikami zmiksować. Przelać do szklanek. Posypać startą czekoladą. Smacznego! Źródło

Moja Galeria Smaku
Pyszne pieczone jabłka z płatkami owsianymi 176

Miękkie, słodkie, aromatyczne, pachnące cynamonem, czego więcej chcieć :) no być może jeszcze dobrej kawy do towarzystwa i 7 niebo gwarantowane :D Składniki: - 8 jabłek (użyłam odmiany słodkiej) - 10 łyżek płatków owsianych górskich - 6 łyżek pokrojonych orzechów włoskich - 2 łyżki rodzynek - 1 łyżka żurawiny - 0,5 łyżeczki cynamonu - 1 łyżka miodu Jabłka myjemy i odcinamy górną część, następnie usuwany gniazdo nasienne

Gotuj z Agnes
Mini fit szarlotka z orzechową kruszonką 170

diecie! Mini deser przygotujecie w 20 minut. W środku nie ma ani grama mąki i cukru. Jeśli lubicie jabłka, cynamon i orzechy - będziecie w niebie! Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1 łyżeczka miodu 1/2 łyżeczki cynamonu kilka orzechów włoskich, posiekanych 1 jabłko  Jabłko wydrążyć z nasion. Pokroić na ósemki, a następnie w cienkie plastry. Ułożyć na dnie żaroodpornej kokilki

Chocolate Muffin Blog
Jesienne śniadanie ze śliwkami 141

odrobina włoskich orzechów, korzenne przyprawy i energia na cały dzień zapewniona. Miłego dnia ! Jesienne śniadanie Czas przygotowania: 20 minut Składniki: 3/4 szklanki  płatków owsianych błyskawicznych Lestello 500 ml mleka  szczypta soli garść orzechów włoskich 1/3 łyżeczki cynamonu szczypta kardamonu odrobina masła szklanka upieczonych śliwek miód do osłodzenia Wykonanie: Do garnuszka, najlepiej z grubym

Kulinarne przygody Gatity
Zakwas na żurek 184

już naprawdę ostatni moment na przygotowanie bazy pod Wielkanocny przysmak. Mój przepis na zakwas jest trochę nietypowy, bo jego podstawę stanowią płatki owsiane. Zakwas powinien pracować przez 3-4 dni, więc jak się pospieszycie, to na sobotę powinien być gotowy :-) Składniki: 8 łyżek płatków owsianych (koniecznie górskich) 800 ml ciepłej przegotowanej wody obrane ząbki czosnku z połowy dużej główki(...)liście laurowe 5 ziaren ziela angielskiego utartych w moździerzu 3 jagody jałowca Przygotowanie: Płatki owsiane, przekrojone na pół ząbki czosnku, liście, ziele i jałowiec wrzuciłam do wyparzonego w piekarniku słoika i zalałam wodą. Słoik przykryłam gazą i odstawiłam w ciepłe miejsce. Zakwas codziennie mieszam drewnianą łyżką. Po 3-4 dniach należy wyjąc liście laurowe i jagody jałowca, a resztę zblendować

Kulinarny Pamiętnik
Kremowa owsianka waniliowa z mango 189

wanilii, które to nadają niebywałego smaku i aromatu. Można podać z odrobiną gorzkiej czekolady, która w gorącej owsiance przepysznie się rozpuszcza i smacznie urozmaica smak.  Składniki: 50 g płatków owsianych  1/2 laski wanilii 1 łyżka ksylitolu  1 łyżeczka masła orzechowego (u mnie z nerkowców) 125 ml mleka 125 ml wody  1/2 małego mango  kostka gorzkiej

Zdrowie na języku :P
Walentynkowe serduszka pełnoziarniste | zdrowe | niskokaloryczne ciasteczka 266

okazję. Są czerwone, smaczne, w kształcie serduszek i bardzo zdrowe. Pamiętajmy o "czystej misce" nawet w święto zakochanych. Składniki na 40 ciasteczek: 150 g mąki pełnoziarnistej 50 g zmielonych płatków owsianych górskich Szczypta soli 3 łyżeczki stewii w proszku 60 g masła z obniżoną zawartością tłuszczu 13 łyżek soku z buraka 2 łyżeczki proszku do pieczenia Przygotowanie: Mąkę wymieszać

Czarnawisienka
Ciasteczka owsiane z migdałami 187

Ciasteczka owsiane z migdałami - kruche, słodkie, aromatyczne, idealne do kawki. No i najważniejsze- banalnie proste do zrobienia :) Składniki (wyszło 35 ciasteczek): 100 g masła 150 g płatków owsianych 150 g mąki pszennej 150 g cukru 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko 1 czubata łyżeczka cukru z wanilią 100 g posiekanych, blanszowanych migdałów Wykonanie: Masło kroimy na małe kawałki

Smak mojego domu
Śniadaniowe placuszki z płatków owsianych z dżemem Łowicz. 150

bardzo syte, a podane z pysznym dżemem od ŁOWICZ smakują doskonale. Do tego jeszcze kubeczek mleka i mamy naprawdę pyszne śniadanie. Zapraszam:)   Składniki:  Ciasto: 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka mleka 2 jajka 1 łyżka miodu prawdziwego 6 łyżek mąki tortowej 1 mała płaska łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli Dodatkowo: olej rzepakowy do smażenia pół słoiczka dżemu

Izabelawkuchni
KUCHE CIASTECZKA KAKAOWE 154

Składniki na ok. 30 sztuk: 1 jajko L 80 g cukru brzozowego zmielonego na puder (ksylitolu) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka siemienia lnianego 1/2 szklanki płatków owsianych górskich (ok. 50 g) 1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej (ok. 150 g) 2,5 łyżki ciemnego kakao (ok. 25 g) 140 g masła ekstra 1 laska wanilii (nie konieczne - ale warto

Vroblewska-fitlife
Fit pralinki tiramisu 245

się ten przepis. Nie musicie nawet używać piekarnika! Wystarczy wymieszać składniki, uformować kuleczki, obtoczyć w kakao i schłodzić... potem nie zjeść wszystkich na raz :) Składniki: 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych 125 g serka mascarpone 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej w proszku 1-2 łyżki miodu 2 łyżki serka homogenizowanego 1 łyżka jogurtu naturalnego 2 łyżki kakao Serek wymieszać z jogurtem

Chocolate Muffin Blog
Czekoladowa owsianka budyniowa 158

oczywiście bananem :) Owsiankę zwykle słodzę stewią w tabletkach, albo dodaje dojrzałego banana, ale można dosłodzić czym tylko się chcę - ksylitolem, erytrytolem, miodem lub dowolnym syropem.  Składniki: 5 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka roślinnego 1 kopiata łyżeczka proszku budyniowego bez cukru o smaku czekoladowym 1 łyżeczka kakao słodzik: u mnie 2 tabletki stewii ulubione dodatki np. pokrojone orzechy,banan

Healthy food explorer

Proponowane wyszukiwania