torebka (100 g) ryżu długoziarnistego, 1 pojedyncza pierś kurczaka, 1/2 marchewki, 1/3 pora, 1/2 cebuli, 2 ząbki czosnku, 1 czerwona papryczka chili, 3 łyżki posiekanego szczypiorku, 2 jajka, 2 łyżeczki oleju sezamowego lub 1 łyżka nasion sezamu, 3 łyżki oleju roślinnego, natka pietruszki, 1 limonka (lub 1/2 cytryny). Dzisiaj danie dla miłośników ostrych potraw, użyte papryczki chili, robią swoje :) Ryż(...)Bardzo ciekawa propozycja dla urozmaicenia codziennego menu. Ryż warto ugotować dużo wcześniej przed przygotowaniem dania, im wcześniej tym lepiej.Po ugotowaniu, wysypać go na tacę cienką warstwą i całkowicie ostudzić. Pierś kurczaka oczyścić z błonek i chrząstek. Pokroić w kosteczkę, doprawić solą, pieprzem, łyżeczką soku z limonki lub cytryny i wymieszać z 1 łyżką oleju. Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce
Świat Domowej Kuchnisię sprawdzą także grzyby mrożone. Danie bardzo nam smakowało. Na pewno będę do niego wracać. Zostawiam Was z przepisem, a ja uciekam, by wykorzystać niedzielny wieczór. Składniki: • duża podwójna pierś kurczaka • 400 g świeżych kurek • 1 duża cebula • 400 g śmietany kremowej 30% • 1 łyżka sosu sojowego • przyprawy do mięsa: Delikat Knorr’a do mięs, sól, biały pieprz, • ½ pęczka szczypiorku(...)olej Sposób przygotowania: 1. Pierś kurczaka pokroić w plastry. Mięso przyprawić i odstawić do lodówki na ½ godziny. 2. Na patelni rozgrzać olej. Plastry mięsa zrumienić z obu stron, odłożyć. Nie smażyć mięsa zbyt długo, aby nie stało się suche. 3. Na tej samej patelni zeszklić cebulę pokrojoną w kosteczkę. Dodać oczyszczone kurki. Doprawić solą i pieprzem. Podsmażyć. 4. Na patelnię
W mojej kuchniskórki), - 2 łyżeczki soku z cytryny, - ½ ogórka zielonego (ok. 100g), - 4 łyżki orzechów włoskich prażonych (ok. 40g), - 1 łyżka posiekanego koperku, - łyżka oliwy z oliwek (ok. 10g), - mięso z piersi kurczaka (ok. 100g), - łyżka oleju rzepakowego (ok. 10g), - ulubione przyprawy: np. papryka słodka, papryka ostra, curry. Sposób przygotowania 1. Rozdrabniamy listki sałaty 2. Awokado i ogórka obieramy i kroimy(...)kostkę 3. Mięso z piersi kurczaka marynujemy w oleju, ulubionych przyprawach i pieczemy w 200 ⁰ C przez ok. 15-20 min. Czekamy aż mięso ostygnie, kroimy je na plasterki i układamy na sałacie. 4. Całość skrapiamy oliwą z oliwek. Sałatka jest bogata w: - wielonienasycone kwasy tłuszczowe (pochodzące z awokado), która działają przeciwkrzepliwie i przeciwnowotworowo, - jednonienasycone kwasy tłuszczowe (pochodzące z oliwy
Zdrowe odżywianie w pięciu smakachSkładniki: 250 g makaronu świderki Czaniecki, 1 czerwona papryka, 150 g mrożonych kurek, 1 podwójna pierś kurczaka, 200 ml kremówki, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, 2 łyżeczki przyprawy do drobiu, suszone pomidory z czosnkiem i bazylią, sól, pieprz. Przygotowanie: Makaron gotujemy w osolonej wodzie. Po ugotowaniu przepłukujemy go zimną wodą. Następnie pierś kurczaka kroimy w kostkę, przyprawiamy
Aga w kuchniananasa w zalewie 200 gram piersi z kurczaka pomidorki koktajlowe – 20 szt. 1 łyżka musztardy francuskiej 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka miodu sok z cytryny przyprawa do kurczaka Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, posypujemy przyprawą i smażymy. Ananasa kroimy w kostkę, pomidorki na ćwiartki, dodajemy sałatę i kurczaka. W szklance mieszamy musztardę, oliwę, miód, sok z cytryny
Gotuj z Misiemowocami zalegał mi dorodny melon:) Postanowiłam połączyć go z mięsem, gdyż byłam ciekawa takiego zestawienia smaków, a ponieważ melon to bardzo delikatny owoc, padło na równie delikatne filety z piersi kurczaka. Całość przyprawiłam moim ulubionym zestawem przypraw: kurkumą i pieprzem cayenne chilli, które razem użyte mają bardzo silne właściwości antynowotworowe. Potrawa wyszła bardzo lekka, smak melona jest delikatnie(...)duże filety z piersi kurczaka0,5 melona (użyłam miodowego)1 puszka pędów bambusa0,5 cebuli3 ząbki czosnku8 łyżek oliwy z oliwek0,5 łyżeczki kurkumy1/3 - 0,5 łyżeczki pieprzu cayenne chilli 3/4 łyżeczki słodkiej papryki1 łyżeczka suszonej kolendry (ja utarłam ziarenka w moździerzu)1/3 - 0,5 łyżeczki soli1/4 łyżeczki świeżo zmielonego kolorowego pieprzuSPOSÓB WYKONANIA:Filety z kurczaka dokładnie umyj, osusz
Słodko-Słony Świat Ilonylobię najbardziej. Ostatnio go przygotowałam w domu trochę z małymi modyfikacjami i skradł serce mojej siostry. Dlatego postanowiłam się podzielić tym przepisem z Wami. Składniki: 2 piersi kurczaka 2 duże pory 2 łyżki masła klarowanego 1,5 łyżeczki suszonego tymianku szczypta chilli kilka kropli soku z cytryny 200 ml śmietany 30% sól i pieprz do smaku dodatkowo: kasza(...)bulgur lub puree ziemniaczane Przygotowanie: piersi kurczaka przeciąć na filety o grubości 1 cm i doprawić z obu stron pieprzem, solą i tymiankiem, z grillować na złoty kolor z obu stron (nie przejmujcie się, że mogą być surowe w środku). Na patelni rozgrzej masło i dodać pora tylko białą część i jasno zieloną, przetnij na pół dobrze umyj
Niezły Młynekpodjęciem decyzji. Tym razem na poprawę humoru w ten szary poranek przygotowałam wytrawny omlet z kolorowymi dodatkami i delikatną, ale sycącą kiełbasą Morliny z piersi kurczaka. Omlet z kiełbasą, pomidorami i oliwkami Składniki: 1) 3 jajka 2) 3 łyżki mleka(...)pół czerwonej papryki 5) garść listków świeżej bazylii 6) pół kawałka kiełbasy z piersi kurczaka Morliny 7) kilka pomidorków koktajlowych 8) 3-4 łyżki czarnych oliwek 9) olej do smażenia 10) sól, świeżo
Na kulinarnym poligonielobię najbardziej. Ostatnio go przygotowałam w domu trochę z małymi modyfikacjami i skradł serce mojej siostry. Dlatego postanowiłam się podzielić tym przepisem z Wami. Składniki: 2 piersi kurczaka 2 duże pory 2 łyżki masła klarowanego 1,5 łyżeczki suszonego tymianku szczypta chilli kilka kropli soku z cytryny 200 ml śmietany 30% sól i pieprz do smaku dodatkowo: kasza(...)bulgur lub puree ziemniaczane Przygotowanie: piersi kurczaka przeciąć na filety o grubości 1 cm i doprawić z obu stron pieprzem, solą i tymiankiem, z grillować na złoty kolor z obu stron (nie przejmujcie się, że mogą być surowe w środku). Na patelni rozgrzej masło i dodać pora tylko białą część i jasno zieloną, przetnij na pół dobrze umyj
Niezły MłynekSkładniki: 1 szklanka świeżych prawdziwków (borowików), 1 podwójna pierś kurczaka, 300 ml kremówki, 250 g makaron tasiemka Czaniecki, 3 łyżki oliwy Oliviana, sól, pieprz. Przygotowanie: Grzyby gotujemy ok. 3 minutek. Następnie kroimy je w kosteczkę. Makaron gotujemy al dente w osolonej wodzie. Na oliwie podsmażamy pierś kurczaka pokrojoną w kostkę. Przyprawiamy pieprzem i solą. dodajemy grzybki
Aga w kuchnigościła na stole podczas Sylwestra i tak mi posmakowała, ze musiałam ją zrobić jeszcze raz :) Pomysł na taką wersję sałatki gyros podrzuciła mi kochana Karolcia :) Dziękuję :* Składniki: 2 piersi kurczaka 1 główka sałaty lodowej 1 puszka kukurydzy konserwowej 1 papryka czerwona świeża6 korniszonów 1 łyżka przyprawy do gyrosa 2 łyżki gotowych grzanek(...)łyżek majonezu ok. 6 łyżek ketchupu Olej do smażenia Przepis: Piersi kurczaka obmywamy i kroimy w małą kostkę. Posypujemy je przyprawą do gyrosa i odstawiamy na ok. 10 minut. Następnie rozgrzewamy olej na patelni i wrzucamy na nią kurczaka. Smażymy ok. 15 minut, co jakiś czas mieszając. Następnie odstawiamy do ostygnięcia. W tym czasie kroimy paprykę
Emcia PichciPyszna, soczysta i aromatyczna pierś z kurczaka pod marchewkową pierzynką. Super pomysł na prosty i smaczny(...)obiad. U mnie w domu najlepiej smakuje z ugotowanym ryżem. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: 1 podwójna pierś z kurczaka 3 duże marchewki 1 duża cebula 2 łyżki majonezu sól, pieprz, ulubiona przyprawa do kurczaka olej do smażenia (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: pierś z kurczaka dzielimy na mniejsze kotlety, przyprawiamy solą,pieprzem i ulubioną przyprawą do drobiu. skrapiamy oliwą/olejem. marchewkę
Blog kulinarny S9.PLZwykle przyprawiam ją bardziej "po polsku", tym razem jednak zdecydowałem się na azjatycki smak - dodałem curry, anyż, trawę cytrynową, cynamon, chilli i wino ryżowe. Składniki (dla 4 osób): 4 piersi kurczaka 250 g brązowych pieczarek 400 g dyni piżmowej 1 duża cebula 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy 2 łyżki masła 2 szklanki bulionu 1 pęd trawy cytrynowej 1 gniazdko(...)szczypta chilli 50 ml wina ryżowego (Shao Xing) sól Sposób przygotowania: Cebulę pokroić w kostkę i zeszklić na maśle z dodatkiem oliwy. Pod koniec dodać drobno posiekany czosnek. Piersi kurczaka umyć, oczyścić z błon i pokroić w plastry w poprzek włókiem. Dodać do zeszklonej cebuli i dusić pod przykryciem 5 minut, od czasu do czasu mieszając Gdy mięso się
W SMAKniej jest i już wiedziałam, co za chwilę włożę na talerze. Wystarczyło połączyć kilka składników, aby powstało pyszne danie. Gorąco je Wam polecam. Składniki: • filet z piersi kurczaka • ¼ czerwonej papryki • 1 cebula • 250 g makaronu ryżowego • 1 garść mixu sałat • Delikat Knorra do mięs (niezbędny!) • chili w płatkach • sól, pieprz(...)szczypta mąki krupczatki lub bułki tartej • 1 łyżka oliwy Sposób przygotowania: 1. Filet z piersi kurczaka zamarynować w odrobinie oleju, przyprawie Knorra. Odstawić do lodówki na kilka godzin lub całą noc. Następnie pokroić mięso w dość cienkie paseczki. 2. Cebulę pokroić w piórka, świeżą paprykę także w paseczki. 3. Na patelni rozgrzać łyżkę oliwy i podsmażyć piórka
W mojej kuchni