Gotowany serniczek bananowy z jagodami 283Czasem zamiast owsianki lub placuszków lubię przygotować coś innego na śniadanie. Do wykonania tego serniczka zbieram się już bardzo długo - stanowczo za długo, ponieważ jest naprawdę pyszny! Banan zmiksowany z twarożkiem i to jeszcze ugotowany? Też to do mnie nie przemawiało, ale do pierwszego kęsa :) Serniczek jest hmm... po prostu znakomity :) Kremowy, słodki (słodycz oczywiście z dobrych źródeł), bardzo bananowy
Chocolate Muffin Blog
Jagody pasteryzowane z ksylitolem 270przecztasz tutaj . Mogą być jednak niebezpieczne dla zdrowia, dlatego należy je dokładnie myć. Dlaczego? Wyjaśniałam tutaj . Całe lato, oprócz truskawek są naszym ulubionym i najsmaczniejszym dodatkiem do śniadaniowej owsianki. Tradycyjnie w lipcu z większej ilości przygotowuję jagody pasteryzowane na zimowe zapasy. W tym roku po raz pierwszy do pasteryzacji jagód użyłam ksylitolu. Tak zakonserwowane jagody są dla wszystkich
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Kokosowo-jagodowa jaglanka 246Zdrowa i smaczna jaglanka z sezonowymi owocami i kokosem będzie świetną alternatywą dla owsianki i pyszną propozycją słodkiego, zdrowego śniadania. Składniki: (na 2 porcje) 100g kaszy jaglanej czubata łyżka wiórków kokosowych cukier do smaku sól pół puszki (około 100ml) mleka kokosowego 100 ml mleka ½ szklanki jagód świeże owoce sezonowe jagody goji Sposób przygotowania: Kasze jaglaną przelewamy wrzątkiem na sitku. Zalewamy
Pyry na Gaz
Czekoladowa owsianka bez gotowania 246Każdy dzień staram się rozpoczynać od pożywnego śniadania – owsianki, płatków jaglanych i innych podobnych. Ostatnio takie śniadania staram się przygotowywać również mojemu mężowi, z tą jednak różnicą iż używam „normalnego” mleka i różnych
Szybko Tanio Smacznie
Bawole oczy z czereśniami 272mojej kuchni przyszła kolej na czereśniowe love ;) Są owsianki, placki no i oczywiście ciasta z czereśniami. To musicie koniecznie wypróbować, delikatnie kruche ciasto, dżem, kuleczki z czereśniami budyniowa niezbyt słodka masa, a całość wieńczy puszysty biszkopt oblany czekoladą. Wygląda bardzo efektownie, dlatego będzie idealne na wyjątkowe okazje, np. letnie przyjęcie, ale z popołudniową kawą także będzie smakować wybornie. Moi bliscy
Cynamonowe szczęście
Jaglanka z musem jagodowym 206czego tylko pasują. Są krótko i są pyszne, więc trzeba z nich korzystać ile tylko da radę. Mus jagodowy bardzo dobrze się sprawdza do takich dań jak jaglanki czy owsianki, bo łatwo się miesza i dobrze pasuje do ich konsystencji. Takie śniadanie jest słodkie, pożywne i potrafi zaspokoić głód na parę godzin
Milion Smaków
34. Krem awokado-banan z nutą cynamonu 292nóg.. może dziś na basen? Jako była pływaczka muszę utrzymać formę :) Propozycja na zdrowy i nietypowy w smaku krem, którym można smarować chleb, można dodawać do jogurtu, twarogu, owsianki.. Pewnie można dodawać go do innych pysznych rzeczy na które nie wpadłam. Awokado świetnie nadaje się do koktajli, sałatek, ciast, wręcz do wszystkiego, a w szczególności do różnego typu
Be Fit Be Strong
Ryż na mleku z jabłkiem i truskawkami 243Odbiegając od klasycznej owsianki możną ją zastąpić... ryżem na mleku z ulubionymi owocami. Ja wybrałam jabłko i truskawki. Same pyszności! Składniki: 3 łyżki białego ryżu + 1 szklanka wody 1 szklanka mleka 2% 1 łyżeczka nasion słonecznika 1 łyżeczka siemię lnianego 1 starte jabłko kilka truskawek Sposób przygotowania: Do wrzącej wody dodajemy przepłukany ryż. Gotujemy do całkowitego wchłonięcia wody. Następnie
Truskawkowa Fiesta
Niedzielne ciasto z truskawkami 224Sezon na truskawki powoli dobiega końca. U mnie jeszcze pojawiają się w koktajlach czy owsiankach, ale już coraz rzadziej i najchętniej zjadam je na surowo. Tym razem powstało pyszne ciasto. Idealne do popołudniowej kawki. Składniki : * biszkopt z tego przepisu * 300g truskawek * galaretka truskawkowa * budyń waniliowy * szklanka soku pomarańczowego * 3 łyżki soku z cytryny * pół
Magiczne Życie Marty
Liebster Award 322widzisz siebie za 5 lat? Trudne pytanie, nie wiem...serio. :) Chciałabym już mieć wtedy pracę...którą lubię. 9. Psy czy koty? Koty, szczególnie malutkie. :) 10. Aktualne ulubione śniadanie? Budyniowa owsianka z owocami! 11. Czy lubisz ćwiczyć w domu czy na zewnątrz? W domu, zdecydowanie w domu :) Teraz pytania do Was : 1. Ulubiony trening? 2. Jakie danie lubisz
Chocolate Stop Tempting
Nie samym ciastem żyje człowiek czyli mój sposób na zdrowe, pyszneśniadanie 321antyoksydanty, czyli substancje wychwytujące i neutralizujące wolne rodniki. Nie zawiera glutenu. Nie będę wyjaśniać jak ważne jest jedzenie śniadania. Ja bez niego nigdy nie wychodzę z domu. Kocham wszelkie owsianki i jaglanki, ale jeszcze bardziej kocham każdą minutę snu rano, dlatego śniadanie przygotowuję wieczorem i potem tylko podgrzewam w mikrofali. Dość gadania, pora na przepis: Składniki: 4 łyżki kaszy jaglanej
Cynamonowe szczęście
Kasza jagalna z rabarbarem 297jest niskokaloryczny 100 g to ledwo 10 kcal, a do tego zawiera sporo błonnika. Ja w zeszłym roku zakochałam się w musie z rabarbaru, który wykorzystuję do naleśników, placków, owsianki, a dziś połączyłam go z kaszą jaglaną, rodzynkami, orzechami włoskimi i otrzymałam pyszne zdrowe i pożywne śniadanie. Składniki: 2 łodygi rabarbaru 2 łyżeczki cukru brązowego 3-4 łyżki wody
Cynamonowe szczęście
Owsianka waniliowa z truskawkami i prażonymi płatkami migdałowymi 265mleka. Pod koniec gotowania płatków wlać rozmieszany budyń i mieszając gotować na małym ogniu przez minutę (aż zabulgota). Płatki migdałowe uprażyć na suchej patelni, posypać po wierzchu owsianki. Smacznego
Chocolate Muffin Blog
Cytrynowo- miętowy koktajl z młodym jęczmieniem 303każdym dniem coraz bardziej zaprzyjaźniam się z młodym jęczmieniem. Na razie jest obecny tylko w moich koktajlach i owsiankach, ale wielkimi krokami zbliża się do dań wytrawnych, na które już mam parę pomysłów :) Ale póki co polecam Wam ten cudownie orzeźwiający koktajl pełen zdrowia. Cytryna świetnie równoważy smak młodego jęczmienia, który dla niektórych może być sam w sobie zbyt intensywny
DefinicjaSmaku
Waniliowa owsianka budyniowa z truskawkami, orzechami i syropem daktylowym 341Takie oto pyszne śniadanko zaserwowałam sobie dziś rano :) Za oknem deszcz, a na stole gorąca porcja kremowej owsianki w towarzystwie słodkich truskawek i orzechów, polana syropem daktylowym... Czy można chcieć czegoś więcej w leniwy, niedzielny poranek? :) Składniki : 4 łyżki płatków owsianych 250 ml mleka 1 płaska łyżka budyniu waniliowego bez cukru orzechy włoskie truskawki syrop daktylowy Płatki zalać mlekiem, zagotować
Chocolate Muffin Blog