omlet z białek - 814 przepisów (strona:20/55)

Omlet Kaiserschmarrn 156

grunt że śniadanie smakowało nam obu i na resztę dnia nastroiło nas wielce optymistycznie. Omlet Kaiserschmarrn (cesarski) (porcja dla mamy i potomka) 4 jajka 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżki mleka rodzynki olej kokosowy 1 łyżeczka cukru kokosowego powidła śliwkowe Oddzielamy żółtka od białek, do żółtek wsypujemy mąkę i wlewamy mleko. Białka ubijamy na sztywną pianę(...)białek do masy żółtkowej i powoli mieszamy, żeby się połączymy. Pod koniec wsypujemy sporą garść rodzynek. Ciasto wykładamy na dobrze rozgrzaną patelnię i na małym ogniu pod przykryciem smażymy aż spód będzie porządnie sztywny, a wierzch lekko się zetnie. Następnie przewracamy na  drugą stronę i smażymy ok. 1 minuty, po czym szpatułką dzielimy omlet na paski, później

Przepysznik - BLW i nie tylko
Omlet na słodko, bezglutenowy. 226

które jest gotowe w 10 minut. Omlet na słodko, bezglutenowy   Drukuj Czas przygotowania 2 min Czas gotowania 6 min Czas całkowity 8 min   Ilość porcji: 1 Składniki jajka, 2 szt szczypta soli mąka ryżowa, 2 łyżki olej do smażenia cukier puder, 2 łyżki konfitura do podania Wykonanie Oddziel białka od żółtek. Białka wraz z szczyptą soli ubij mikserem na sztywną pianę. Do białek dodajemy żółtka, mąkę i mieszamy. Na patelni rozgrzewamy odrobinę oleju i wlewamy wymieszaną masę, smażymy na bardzo małym ogniu. Po 3–4 minutach delikatnie przewróć na drugą stronę. Smażymy jeszcze 2 minuty. Usmażony omlet przekładamy na talerz, posypujemy cukrem pudrem i dodajemy konfiturę

Apetyt na Zielone
Delikatny omlet jabłkowy z miodem i cynamonem 121

miodu wielokwiatowego 1/4 szklanki mąki pszennej 1/4 szklanki mleka 1 łyżeczka masła opcjonalnie cukier puder do podania Przygotowanie Do jednej miski wbijamy żółtko, do drugiej białko. Do białka dodajemy miód, miksujemy na najwyższych obrotach(...)dobrze ubijemy białko (nie musi być sztywne, ale winno powiększyć objętość). Do miski z żółtkiem dodajemy starte na grubych oczkach jabłko, mleko i mąkę. Całość miksujemy do połączenia składników (małe obroty). Następnie dodajemy ubite białko, mieszamy delikatnie łyżką do połączenia. Na patelni rozpuszczamy łyżeczkę masła. Następnie wylewamy masę "omletową" i smażymy na mniejszym ogniu, aż omlet się zetnie

Słodkie okruszki
Omlet jagodowy 107

małe święto. Ale zanim to nastąpi zaproszę Was na słodkie, lekkie, owocowe śniadanie. Zapraszam na Omlet jagodowy. Pycha!" Składniki : 3 jajka pół szklanki jagód 2 łyżki mąki 2 łyżki mleka masło do smażenia (plus łyżeczka oleju) cukier puder do posypania Sposób przygotowania: Białka oddzielamy od żółtek,  przelewamy  do miski, ubijamy na sztywno. Do ubitej piany dodajemy(...)mieszamy. Patelnię rozgrzewamy, wrzucamy na nią troszkę masła i wlewamy łyżeczkę  oleju. Na patelnię wlewamy kilka łyżek masy i smażymy małe placuszki. Po około 2 minutach przekładamy delikatnie omlet na drugą stronę i smażymy jeszcze trochę. Podajemy posypane cukrem pudrem!  Smacznego

Słodkie Przyjemności
Omlet cesarski – Kaiserschmarrn 143

nasz stół. Proszę Państwa, werble i fanfary – omlet cesarski! Drukuj Omlet cesarski – Kaiserschmarrn Składniki 5 jajek (dałam 6 mniejszych) 1 szklanka mleka 2/3 szklanki mąki pszennej szczypta soli 2 czubate łyżki cukru Masło do smażenia cukier puder/owoce/dżem do podania Sposób przygotowania Oddzielamy białka od żółtek. Białka ubijamy na pianę. Dodajemy żółtka, mleko, mąkę(...)rumiano, kroimy w kwadraty o wielkości ok 3 cm. Podsmażamy z obu stron dodając odrobinę masła. Podajemy z owocami, cukrem lub dżemem. 4.9.1 http://mieszamwgarnku.pl/dania-bezmiesne/omlet-cesarski-kaiserschmarrn/ MieszamWGarnku Artykuł Omlet cesarski – Kaiserschmarrn pochodzi z serwisu Przepisy na dania obiadowe, ciasta, zupy, desery, nalewki, przetwory

Mieszam w Garnku
Pomysł na… omlet z kwiatami cukinii 134

oczkach, trąc warzywo wzdłuż. Nitki podsmażyłam na małej ilości oleju. Białka oddzieliłam od żółtek, ubiłam je na sztywną pianę. Dodałam żółtka. Delikatnie, ale dokładnie wymieszałam masę i wylałam ją na wierzch podsmażonej cukinii. Wyłożyłam na wierzch kwiaty cukinii i serek ricotta. Smażyłam pod przykryciem, aż góra omletu delikatnie się ścięła, a kwiaty zwiędły pod wpływem ciepła. Smacznego

Kucharzyca
OMLET KAKAOWY Z ORZECHAMI 174

już wiecie jestem fanką omletów oraz śniadań BT. Na omletowego naleśnika z serem również Was zapraszam, a teraz zaproponuję wersję orzechową :) Składniki: - 3 białka - 1 całe jajo - 1 łyżeczka kakao ciemnego -30 g orzechów (u mnie brazylijskie) - słodzik wedle uznania Przygotowanie: 1. Białka ubić razem ze słodzikiem. Dodać żółtko i delikatnie wymieszać. 2. Rozgrzewamy

Zdrowie i pysznie na talerzu
Puszysty omlet z zarodkami i dyniowym puree :) 207

mogło zabraknąć ukochanej dyni, w postaci puree :D Jak dobrze, że mam jeszcze kilka słoiczków dyniowego puree :D Omlet jest mięciutki i bardzo puszysty :) Jeżeli chcesz, możesz dodać jakieś słodzidło :P Składniki: 2 małe jajka S 2 białka od jajek S 1 łyżka maki pszennej pełnoziarnistej 1 łyżka mąki żytniej razowej 1 łyżka zarodków 3 łyżki puree

Zdrowie na języku :P
Jego puchatość omlet 143

tutaj zrobiło, ale cóż... Jak mus, to mus, i placki być muszą. Omlet biszkoptowy z kardamonem Składniki: (na 1 omlet) 2 jajka 3 łyżki mąki 2 łyżeczki cukru 1/2 łyżeczki kardamonu dodatkowo: masło do smażenia dżem do podania Białka ubić na sztywną pianę, pod koniec dodając cukier. Po jednym dodać żółtka, dodkładnie miksując po każdym dodaniu. Przesiać mąkę

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Omlet z kozim serem i słonecznikiem na sałatce z nowalijek 176

Wiosna zastukała do naszych okien i od razu przyjemniej się na duszy zrobiło. Jakoś tak lżej :) I od razu lżej zrobiło się na talerzach. Dziś na śniadanie zaserwowaliśmy omlet na sałatce z wiosennych nowalijek. Zdanie na temat młodych warzyw jest podzielone: jedni uważają, że są skarbnicą witamin i składników mineralnych - samo zdrowie! Inni zaś uważają, że w nowalijkach skumulowane(...)zdaniem nie. Jedzcie, mimo wszystko na zdrowie ;) Jedna porcja takiego śniadania dostarcza około 322 kalorii, 19,2 g białka, 19,6 g tłuszczu, 22,8 g węglowodanów oraz 4,1 g błonnika pokarmowego. SKŁADNIKI: Na śniadanie dla 2 osób. Omlet: 2 jajka 1 łyżka jogurtu naturalnego 2 łyżki mąki żytniej 1 łyżka słonecznika łuskanego 6 plasterków koziego sera

W kuchni Katie
Omlet biszkoptowy z jadalnymi kwiatami! 141

orkiszowej - ewentualnie cukier lub stewia, ja nie dodaje ani jednego, ani drugiego Białka ubij na sztywno, ale niezbyt długo dodaj żółtka dalej ubijaj, aż masa troszkę zbieleje. Smaż z każdej strony na małej ilości oleju kokosowego lub maśle. Jeśli zaczynasz przygodę z omletami to zacznij od omleta wielkości małego talerzyka, taki będzie Ci łatwo obrócić na patelni

SMYKWKUCHNI
Biszkoptowy FIT omlet pomarańczowy z piekarnika - bezglutenowy, najlepszy! :) 192

spodziewałam się, że tak proste dodatki jak owoce cytrusowe mogą dać tak niesamowity efekt. Aromat pomarańczy, jaki unosił się po wyjęciu omleta z piekarnika był bardzo intensywny i naturalny. Omlet również smakuje bardzo cytrusowo. Ponadto to jest obłędnie puszysty, mięciutki, idealnie słodki - bajecznie smaczny! Oprócz wykorzystania go jako śniadania można też zaserwować takiego omleta jako słodki deser do kawy(...)pieczenia, sok z pomarańczy i skórkę z pomarańczy. Całość dokładnie zmiksuj.  Teraz dodaj ubite białka i delikatnie zamiksuj.  Na patelni z termoobiegiem Delicia Trilogy  (Delimano) rozgrzej olej kokosowy. Przelej masę. Patelnie wstaw do piekarnika ( nie zapomnij o odłączenie rączki ). Omlet powinien piec się 15 minut.  Gotowy lekko podważ i wysuń na talerz. Obsyp skórką

Zdrowie na języku :P
OMLET PIERNIKOWO-MARCHEWKOWY 110

1 jajko M (65 g w skorupce) 1 białko (30 g) 1 średnia marchewka (60 g) 1/2 banana (ok. 70 g w skórce) 2

Vroblewska-fitlife
Puszysty omlet orzechowo-owsiany z jogurtem i owocami 108

których mózg pracuje niezwykle intensywnie przez wiele godzin dziennie. W ich śniadaniu nie może zabraknąć glukozy, wapnia, białka, ziaren i orzechów a także świeżych owoców. Często zbieram te wszystkie składniki do kupy i przygotowuję na śniadanie dla moich synów puszyste omlety z dodatkiem orzechów i otrąb owsianych, lub mąki pełnoziarnistej. Podaję je z jogurtem i owocami oraz świeżymi

Wiem co jem
Omlet z kurkami 168

smakiem. Dla mnie bomba i z pewnością nie raz taki omlet u mnie zagości. Składniki: 2 jajka 1 płaska łyżka masła 4 łyżki kurek w zalewie naturalnej Nasza Chata 1 łyżka mąki pszennej 2 łyżki mleka sól, biały pieprz do smaku Przygotowanie: Kurki odsączyć z zalewy. Białka ubić na sztywno dodać żółtka i ubić na puszystą masę. Dodać(...)sól, pieprz do smaku i ponownie zmiksować. Na patelni rozgrzać masło, dodać odsączone kurki i chwilkę podsmażyć. Wlać masę jajeczną, przykryć patelnię pokrywką i smażyć na wolnym ogniu, aż omlet z góry dobrze się zetnie. Przełożyć na talerz i posypać pokrojoną zieloną cebulką

Ala piecze i gotuje