łosoś - 8862 przepisów (strona:268/591)

Kolejny pyszny przepis z książki Fit przepisy od baletnicy „sezonowo” 🙂 Składniki: 150 g łososia 200 g ziemniaków 1 marchewka kawałek pora 200 g brokuła 1 łyżka posiekanego koperku sól, … Czytaj dalej Zupa warzywna z łososiem

Białko – 52 Węglowodany – 20 Tłuszcze – 43 Co potrzebujesz by zrobić ten pyszny posiłek, oprócz kawy 100 g mięsa z indyka pokrojonego w kostki 50 g wędzonego łosoś 1 jajko 3-5 łyżek oleju roślinnego Garść pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół 3 cebulki szalotki pokrojone w talarki Łyżka octu ➕ łyżka miodu Sól Pieprz świeżo zmielony Młody szczypiorek posiekany(...)kostki indyka.  Teraz z dużą finezją i polotem, połóż szalotki i pomidorki.  Ułóż z uczuciem usmażone jajko, na środku.  I teraz najlepsze, weź w czyste dłonie łososia i rozerwie go na szczepy, poczuj w sobie zwierzę, dziką bestię, która upolowała tę piękną rybę dla rodziny i rozrzuć jej szczątki po talerzu w jak największym nieładzie.  Dopraw

Składniki: 120 g ryżu 140 g łososia wędzonego 150 g cukinii 1/2 czerwonej papryki 1/2 awokado 1 cebula 20 g suszonych pomidorów bez oleju 3 ząbki czosnku 100 g pomidorków … Czytaj dalej Ala risotto z łososiem

Szybka przekąska na imprezę Pasta łososiowa z chipsami zachwyci każdego swoim smakiem i umili czas Składniki: – 13 dkg wędzonego łososia – 2 jaja – szczypiorek – 2 łyżeczki majonezu ( u mnie wegański) – 1 łyżeczka musztardy – 10 czarnych oliwek – 2 małe czerwone papryki lub 1/2 dużej – ulubione chipsy ( u mnie Lay’s solone 50% mniej(...)tłuszczu ) Przygotowanie: Jaja gotuj w osolonej wodzie na twardo. Paprykę umyj i obierz z nasion. Do pojemnika blendera przełóż oliwki, paprykę, jaja, łososia, majonez oraz musztardę. Wszystko zmiksuj na gładką pastę. Konsystencja pasty powinna być gładka. Udekoruj świeżym szypiorkiem . Pastę podawaj z ulubionymi chipsami Artykuł Pasta łososiowa z chipsami pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

Kanapki z łososiem wędzonym to pyszna przekąska idealna zarówno na śniadanie, jak i kolację. Super się sprawdza również jako szybka przekąska na imprezę. Gorąco polecam! Jeśli szukacie inspiracji na szybkie kanapeczki, czy to na śniadanie, kolację, c The post Kanapki z łososiem wędzonym appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

zwiększenie spożycia ryb. W związku z tym, dzisiaj mam dla Was pyszną propozycję na zupę rybną. W tym przepisie możecie wykorzystać dowolną rybę, jednak ja najbardziej polecam skorzystać z łososia lub dorsza. Przepis na 4 porcje, z czego jedna porcja z dorszem to ok. 182kcal, B: 24g, T: 2,9, W: 14,6g. Składniki: – 750ml bulionu (lub 750ml wody(...)łyżeczki domowego koncentratu bulionu warzywnego ) – 450g ryby (dorsza, łososia) – 200g groszku (świeżego lub mrożonego) – 1 papryka żółta – 1 papryka czerwona – 1 cebula – 1 chili – garść listków kolendry – 2 ząbki czosnku – 1 łyżka oliwy – 2 łyżeczki oregano – sól, pieprz Cebulę drobno kroimy, czosnek i papryczkę chili drobno siekamy. W garnku

Szybka przekąska na imprezę Pasta łososiowa z chipsami zachwyci każdego swoim smakiem i umili czas Składniki: – 13 dkg wędzonego łososia – 2 jaja – szczypiorek – 2 łyżeczki majonezu ( u mnie wegański) – 1 łyżeczka musztardy – 10 czarnych oliwek – 2 małe czerwone papryki lub 1/2 dużej – ulubione chipsy ( u mnie Lay’s solone 50% mniej(...)tłuszczu ) Przygotowanie: Jaja gotuj w osolonej wodzie na twardo. Paprykę umyj i obierz z nasion. Do pojemnika blendera przełóż oliwki, paprykę, jaja, łososia, majonez oraz musztardę. Wszystko zmiksuj na gładką pastę. Konsystencja pasty powinna być gładka. Udekoruj świeżym szypiorkiem . Pastę podawaj z ulubionymi chipsami Artykuł Pasta łososiowa z chipsami pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

Koreczki z łososia i ogórka są świetną przekąską na wszelkiego rodzaju spotkania: sylwester czy spotkania towarzyskie w kameralnym gronie. Artykuł Koreczki z łososia, ogórka i serka śmietankowego pochodzi z serwisu Pieprzyć z fantazją

pyszny pomysł na sylwestrowy stół, wszakże lepiej go zapełnić lekkimi przekąskami niż ciężkimi daniami, które spowodują przedwczesną senność, a przecież mamy dotrwać do magicznej godziny 12! Roladki z łososia z serkiem śmietankowym to przekąska na każdą okazję, imprezy, spotkania towarzyskie, rodzinne czy chociażby weekend. Przekąski te nie wymagają wielkiego nakładu pracy i przygotowuje [...] Artykuł Roladki z łososia i serka śmietankowego

pewnością przypadnie do gustu Waszym biesiadnikom. Joyeux Noël! Przygotowanie: 20 min. Proporcje dla 4 osób ● 200 g mango ● 200 g awokado ● 150 g pomidorów ● 300 g wędzonego łososia  (lub wędzonego pstrąga łososiowego) ● 1 cytryna ● 2 pomarańcze ● 4 cl oliwy z oliwek ● sól, pieprz ● szczypta pieprzu Cayenne (opcjonalnie) ● 80 g miksu sałat (opcjonalnie)   Przygotowanie: Wyciśnij dwie pomarańcze i cytrynę(...)formowania potraw lub podawaj w miseczkach wraz z miksem sałat, również doprawionym winegretem z cytrusów (lub oliwą z oliwek wymieszaną z sokiem z cytryny), na wierzchu ułóż plasterek łososia.   Źródło inspiracji   : książka Gourmand & léger Toques d’Auvergne éd. Hauteur d’Homme

Najszybsze śniadanie to dobrej jakości chleb i pyszne dodatki. Dlatego dzisiaj polecam Wam kanapki z twarozkiem i łososiem – dodatkowo z jajkiem sadzonym dla chętnych. Taka inspiracja na szybkie śniadanie. Sekret pysznych kanapek Najwazniejszy w dobrych kanapkach jest chleb. Porzućcie kupowanie krojonych chlebów w torebkach Read More Artykuł Kanapki z twarożkiem i łososiem pochodzi z serwisu

dosłownie 5 min aby ją przygotować. Ja ją uwielbiam ;) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SKŁADNIKI: 6 jaj ugotowanych na twardo 1 puszka kukurydzy 1 kostka sera feta (270 g) 2 puszki łososia w sosie pomidorowym ( 2 x 150 g) WYKONANIE: ZOBACZ FILM Z MOIM WYKONANIEM. 1. Jajka pokrój w kostkę; 2. Fetę pokrój w kostkę; (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 3. Dodaj odsączoną(...)zalewy kukurydzę i łososia oraz sos pomidorowy z puszki. Wszystko razem wymieszaj. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SMACZNEGO

Proste danie makaronowe ze szpinakiem i łososiem w sosie śmietanowym to idealny obiad dla tych, którzy lubią szybkie, nieskomplikowane posiłki, a jednak domowe jedzonko stawiają ponad restauracyjne. Użyłam gotowego makaronu orkiszowego, pełnoziarnistego, a dodatek łososia i świeżego szpinaku czyni danie zdrowym i pełnym składników odżywczych

prostą sałatką z ogórków i rzodkiewki ale będzie do nich pasować wszystko to, co lubicie jeść z rybnymi paluszkami! Pod chrupiącą panierką kryje się solidny i bardzo soczysty kawałek łososia (możecie użyć innej ryby) z aromatycznym tłem wędzonej papryki. W panierce stare, dobre kukurydziane płatki śniadaniowe zapewniające pyszną chrupkość i złocisty kolor, a między nimi wyraziste wiórki parmezanu (może być(...)chrupiące, że naprawdę ciężko im się oprzeć! Kruszcie płatki i rozgrzewajcie piekarniki - to będzie pyszna wyprawa na rybę! :) Domowe paluszki rybne - super chrupiące Potrzebujesz: 500g filetu z łososia bez skóry (lub innej ryby) 1/2 szklanki płatków kukurydzianych  15g parmezanu / Grana Panado / innego twardego sera 1/2 łyżeczki wędzonej mielonej papryki 1 jajko szczypta soli szczypta pieprzu Sposób przyrządzenia: 1. Płatki