Kromka chleba tostowego z serkiem, łososiem wędzonym, awokado oraz jajkiem w koszulce. ŁOSOSIEM PRZEPIS SKŁADNIKI 2 kromki pieczywa (tostowe lub zwykłe) bryndza owcza lub inny serek do smarowania dwa wiejskie jajka 80 gramów łososia wędzonego na zimno awokado sól, pieprz przepis na kanapkę z łososiem awokado i jajkiem Artykuł Kanapka z łososiem awokado i jajkiem pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka
Kuchnia TomkaSałatka przygotowana ze szparagów, ziemniaków i wędzonego łososia połączonych sosem koperkowym. SAŁATKA Z ŁOSOSIEM SKŁADNIKI po 2 ziemniaki sałatkowe na osobę; po 60 gramów łososia wędzonego na gorąco na osobę; pęczek zielonych szparagów; mały kubeczek jogurtu naturalnego; 2 łyżeczki majonezu; pęczek koperku; sól, pieprz; przepis na sałatkę z łososiem ze szparagami Artykuł Sałatka z łososiem ze szparagami pochodzi z serwisu
Kuchnia TomkaDzwonko z łososia marynowane w świeżych ziołach a następnie grillowane lub smażone na patelni grillowej. ŁOSOŚ Z GRILLA SKŁADNIKI 2 ładne dzwonka z łososia o wadze 250 gramów każde; kilka gałązek świeżego tymianku; oliwa z oliwek; 200 gramów bulguru; garść dymki; natka pietruszki; garść zielonego groszku; 1 czerwona papryka; mielona kurkuma; sól; przepis na łososia... Artykuł Łosoś z grilla
Kuchnia TomkaGotowane brokuły i ziemniaki podane z łososiem wędzonym z dipem koperkowym. ZIEMNIAKI Z ŁOSOSIEM SKŁADNIKI 6 sporych ziemniaków sałatkowych; różyczki z niedużego brokuła; 150-200 gramów łososia wędzonego na zimno; 250 gramów jogurtu naturalnego typu greckiego; pęczek świeżego koperku; 1 cytryna; sól, pieprz; przepis na ziemniaki z łososiem wędzonym i brokułem Artykuł Ziemniaki z łososiem wędzonym i brokułem pochodzi
Kuchnia TomkaDoskonałe naleśniki szpinakowe posmarowane serkiem śmietankowym i wyłożone plasterkiem łososia wędzonego. NALEŚNIKI Z ŁOSOSIEM SKŁADNIKI 100 gramów łososia wędzonego na zimno; serek śmietankowy o smaku chrzanowym; 250 gramów świeżego szpinaku; mąka pszenna; 1 wiejskie jajko; mleko; gałka muszkatołowa; sól, pieprz; przepis na naleśniki z łososiem i szpinakiem Artykuł Naleśniki z łososiem i szpinakiem pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka
Kuchnia TomkaŚwietna i zdrowa przekąska na lunch lub drugie śniadanie z wędzonym łososiem i awokado. WRAPY Z ŁOSOSIEM WĘDZONYM SKŁADNIKI 2 wrapy (tortille) szpinakowe; dwa kawałki po 120 gramów wędzonego na ciepło łososia; awokado; cytryna; liście szpinaku; świeża kolendra;. sól, pieprz; przepis na wrapy z łososiem wędzonym Artykuł Wrapy z łososiem wędzonym i awokado pochodzi z serwisu Kuchnia Tomka
Kuchnia TomkaKLOPSY Z ŁOSOSIA SKŁADNIKI 300 gramów fileta z łososia bez skóry; 1 papryka czerwona; 1 papryka żółta; liście szczawiu; świeża kolendra; kiełki zielonego groszku; 150 gramów groszku cukrowego; awokado; pomidorki koktajlowe; dziki ryż; biała komosa ryżowa; suszone liście limonki kaffir; Twoja ulubiona przyprawa do łososia; limonka; biały sezam; sól, pieprz; przepis na klopsy z łososia Artykuł Klopsy z łososia
Kuchnia TomkaDoskonałego tatara można przyrządzić nie tylko z wołowiny, ale również z łososia. Ryba ta świetnie nadaje się do podawania na surowo, dlatego często jest na przykład składnikiem sushi. Jeśli szukacie pomysłu na oryginalną i wyszukaną przystawkę, tak przyrządzony tatar będzie idealny. Przepis na tatar z łososia Składniki: 200 gramów fileta z łosia bez skóry – absolutnie musi być pierwszej świeżości(...)łyżeczki kaparów, łyżeczka musztardy francuskiej (z całymi ziarnami gorczycy), sok z połowy małej cytryny, 2 łyżki oliwy, sól, pieprz, do przybrania kapary, suszone pomidory, szczypiorek. Jak zrobić tatar z łososia? Rybę drobno posiekaj przy pomocy nożna, przełóż do miski. Dodaj sok z cytryny, wymieszaj, pozostaw na kilka minut, aby ryba się w nim zamarynowała. Jajko sparz wrzątkiem, oddziel żółtko, dodaj
Kulinarna Polskanich miękko bez opamiętania, jak palce w pulchnym cieście drożdżowym, z którego powstały rozpustne rogale. W objęciach cienkiego ciasta tulą się do siebie same pyszności. Tu drobno siekany łosoś łączy się ze szpinakiem w kremowej rozkoszy podbitej smakiem wyrazistego żółtego sera. Drożdżowe księżyce w kolorze jesiennego złota, wypełnione po same końce treściwym i pysznym nadzieniem to wspaniała opcja na ciepłą(...)szeleszczących liściach z biesiadą pod jesiennym niebem. Proste, sycące, smakują wspaniale na ciepło i na zimno, z jogurtowym dipem i bez niego także :) Chodźcie zwinąć kilka złocistych rogalików z łososiem i szpinakiem i niech ta jesień obfituje w samo dobro! Rogale drożdżowe z łososiem na 6-7 sztuk Potrzebujesz Na rogale: 300g mąki 10g świeżych drożdży ( lub 1 płaska łyżeczka
Kuchnia w Słońcu Skąpanaosobom ze skłonnościami do anemii ze względu na zawartość żelaza i kwasu foliowego. Również osoby na dietach redukcyjnych z pewnością polubią szparagi - w 100g dostarczą one tylko 18kcal. Łosoś ze szparagami - przepis na 4 porcje Do przygotowania łososia będą Ci potrzebne: 600g łososia, pęczek zielonych szparagów, dowolne kiełki, olej rzepakowy do posmarowania naczynia, sól i pieprz do smaku. 1. Naczynie(...)żaroodporne posmaruj olejem. 2. Łososia dopraw solą i pieprzem. 3. Kawałki ryby ułóż obok siebie w naczyniu. 4. Szparagi umyj, odłam zdrewniałe końcówki i połóż na rybie. 5. Zapiekaj w piekarniku nagrzanym do 200 stopni C przez 20 minut. 6. Gotowego łososia wyłóż na talerz ze szparagami i przystrój ulubionymi kiełkami
Z notatnika dietetykaWyjątkowo prosta pasta z wędzonego łososia i twarogu z dodatkiem koperku. Pomysł na pyszne i leniwe śniadanie Składniki: 150 g wędzonego łososia 200 g twarogu półtłustego (mielonego) 2 łyżki posiekanego koperku 1 pełna łyżka majonezu sól pieprz Przygotowanie: Do miseczki przełożyć twaróg, drobno posiekanego łososia, koperek i majonez. Wymieszać. Doprawić solą i pieprzem. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może(...)Cię zainteresować: → Kanapki z wędzonym łososiem, mozzarellą i czerwonym pieprzem → Pasta jajeczna z tuńczykiem → Pasta z tuńczyka → Pasta z suszonych pomidorów i twarogu → T warożek z rzodkiewką i szczypiorkiem Artykuł Pasta z wędzonego łososia i twarogu pochodzi z serwisu Oryginalny smak
Oryginalny smakMakaron w sosie z łososiem i szpinakiem to pomysł na szybki i pyszny obiad. Polecam również przepisy na inne dania z makaronem Sos a'la bolognese (na dwa sposoby) Tradycyjna carbonara Makaron ze szpinakiem i kurczakiem Gnocchi z sosem pomidorowym i serem Pasta alla norma sicilana Spaghetti z pesto Muszelki (conchiglioni) nadziewane serem Ravioli w kurkami(...)kurczakiem Tagliatelle z krewetkami i pomidorami Makaron z kurczakiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami Conchiglioni (muszle) nadziewane ricottą i łososiem Tagliatelle z krewetkami w winie Makaron z łososiem i szpinakiem Składniki: 300g ulubionego makaronu (u mnie bavette) spora garść liści szpinaku (może być również mrożony) 300g łososia bez skóry 100ml śmietanki 60g kremowego serka śmietankowego 2 dymki ze szczypiorkiem
Obiad gotowyPyszna miska zdrowia na lato to porcja kruchej sałaty, świeżego ogórka, rzodkiewki w towarzystwie wędzonego łososia i jajek. Oczywiście nie może zabraknąć dressingu. Taka miska zdrowia to idealne danie na upały. O tej porze roku jem sałatki praktycznie codziennie. Przygotowuję je wieczorem do pracy, sałatkę wkładam do szklanego pojemnika, a dressing wlewam do małego słoiczka. Lekkie sałatki to danie pełne(...)witamin, zdrowych kwasów tłuszczowych i wysokiej jakości białka. Lubię mieszać, więc w tej sałatce znajdziecie soczyste kawałki wędzonego łososia, jajka ugotowane na pół miękko, nasiona słonecznika, dyni i czarnuszki. Tak skomponowana sałatka na pewno zaspokoi głód i potrzeby organizmu na wszystkie makroelementy, minerały i witaminy. Mam słabość do sałatek. Zresztą nie tylko ja. Moi mężczyźni bardzo chętnie zjadają sałatki
codojedzenia