Kuskus z kalafiora – gotowy w 15 minut i fit! 258Znowu muszę zrzucić parę deko… Ulubione spodnie nie wchodzą, a nie zawsze jest mi wygodnie w ultrakobiecych sukienkach. Święta, dużo pracy z początkiem nowego roku
Karo in the Kitchen
Placki z cukinii z jogurtem naturalnym, łososiem,szczypiorkiem 224Produkty potrzebne: łosoś – 100 g cukinia – 400 g jogurt naturalny – 100 g opcjonalnie słonecznik – 2 łyżeczki szczypiorek
pichciszto
Dorada ryba śródziemnomorska z pomidorkami 177Dorada ryba śródziemnomorska z pomidorkami Najprostszy przepis jaki znam na tę smaczną i zdrową rybę.Dorada jest duszona, więc wspaniale nadaje się do jakielkolwiek diety zarówno
zielonacukinka
Żeberka w sosie pomidorowym 203Żeberka w sosie pomidorowym Pomyślałam sobie dzisiaj, w ten chłodny poranek, że przydałoby się zjeść coś konkretnego na obiad, nie tracąc dużo czasu na jego przygotowanie
zielonacukinka
Makaron z papryczką chili, czosnkiem i oliwą 199Makaron z papryczką chili, czosnkiem i oliwą Najprostszy przepis na obiad, gdy w lodówce pusto. Makaron z papryczką chili, czosnkiem i oliwą przygotujesz w 15 minut
zielonacukinka
Ryba zapiekana w piekarniku 188Ryba zapiekana w piekarniku Najlepszy sposób na przygotowanie ryby to zapiec ją w piekarniku, ale tak aby miała chrupiącą powierzchnię. Najlepiej do tego celu nadaje się
zielonacukinka
Paszteciki z grzybami i serem 205Paszteciki z grzybami Mogłabym je jeść codziennie. Pyszne drożdżowe paszteciki z grzybami i serem smakują wyśmienicie jako przystawka, przekąska a także podane do każdej zupy. Przepis
zielonacukinka
PIZZOWE BUŁECZKI 183Zakręcone bułeczki z ciasta pizzowego z dodatkami aż po brzegi ... szynką, salami, oliwkami, kukurydzą oraz mozzarellą i domowym sosem pomidorowym. Są znakomite! Świetnie sprawdzą się jako
Kuchnia MagdaLeny
SPRING ROLLS 255Spring rolls to rodzaj sajgonek podawanych na świeżo, bez smażenia. To świeże warzywa zawinięte w papier ryżowy. Najlepiej smakują z ostro-słodkim sosem chili. Są banalnie
Kuchnia MagdaLeny
Szynka faszerowana 196Masz mało czasu a na wieczór przychodzą goście? Zrób szybką przekąskę w postaci faszerowanej szynki! Smaczne, proste w wykonaniu a przede wszystkim szybkie. W kilkanaście minut
Blog kulinarny S9.PL
Kurczak w marchewce 208Lubisz pierś z kurczaka ;)? Ten przepis jest właśnie dla Ciebie! Do jego przygotowania potrzeba jedynie 5 składników, a dzięki jego prostocie będzie go mógł wykonać praktycznie
Blog kulinarny S9.PL
Jak trwoga to tuńczyk z puszki zawsze ratuje 218Czasami mam takie dni, że po prostu nie chce mi się gotować, a wypadałoby coś zjeść. Tuńczyk z puszki zawsze mnie ratuje. Cała rodzina lubi tuńczyka
codojedzenia
Omlet z białek z wędzonym pstrągiem 250Co zrobić z białkami, które czasami Nam zostają? Może puszysty i delikatny omlet? Ale nie w wersji słodkiej, a wytrawnej, czyli takiej z dodatkiem mojego ulubionego
Kraina Miodem Płynąca
Pieczarki w sosie owsianym (bez mleka) 342Smażone pieczarki to doskonały dodatek do obiadu. Klasycznie podaje się je w sosie śmietanowym. Na diecie bezmlecznej można je przyrządzić z dodatkiem mleka owsianego. Doskonale zastępuje
Dieta bez mleka
Wegańskie kotlety z fasoli 306Jeśli lubicie zjeść na obiad konkretnego, pożywnego kotleta to ten przepis jest dla was. I to w wersji warzywnej. Moja córka woli takie kotlety od klasycznych
Dieta bez mleka