szczeblach mojej listy na pewno zajdują się czerwone róże i tulipany. Jednak pierwsze miejsce bezapelacyjnie zajmują... fiołki :) I to właśnie ich każdego roku wyczekuję z niecierpliwością :) Zachciało mi się koktajlu. Z bananem. I czekoladą. Lecz później zauważyłam na półce w lodówce limonke i stwierdzilam, że jednak mam ochotę na coś bardziej orzeźwiającego niż czekoladowego :) Może to kwestia energetyzującego koloru limonki
My simple kitchenwrzucać tak banalne przepisy jak ten? Nie ma w nim nic odkrywczego. A jednak się łudzę, że może anuż ktoś się pokusi o taką kombinację smakową;) A sam koktajl to dobra opcja na posiłek po treningu. Składniki: 1 banan szklanka mleka 2 kostki gorzkiej czekolady Banana zmiskować z mlekiem. Wymieszać z posiekaną czekoladą. I to już cała filozofia :) Na punkcie
My simple kitchenLatem grzechem byłoby nie wykorzystać takiej ilości różnorodnych owoców :) Nie tylko do ciast, ale także do koktajli, które mogą nam zastąpić śniadanie lub deser :) Składniki na 2 porcje : 200 g truskawek 100 g jagód 150 ml kefiru 2 łyżki cukru lub 1 łyżka miodu Wszystkie składniki ze sobą miksujemy, przelewamy do szklanek i dekorujemy listkami mięty :) Prawda, że banalnie proste
My simple kitchenKoktajl na śniadanie lub podwieczorek :) Lekki, zdrowy i pożywny :) Z prawdziwą bombą witaminową w postaci awokado oraz banana :) W końcu wiosna, prawda? Więc zieleń na talerzu (w tym wypadku w szklance), musi być :) Składniki na 2 porcje: 1/2 awokado 1 banan 1 szklanka kefiru sok z 1/2 limonki Wszystkie składniki wrzucić do blendera i zmiksować :) Przelać do szklanek i pić
My simple kitchenchyba łatwiejszego przepisu jak koktajl. Z soczystych, czerwcowych truskawek. Jak u progu lata przystało :) Dwa składniki (miód można pominąć) i mamy gotowy deser, przekąskę lub śniadanie :) Składniki: 1 szklanka truskawek 1 szklanka kefiru 1 łyżeczka miodu Wszystkie składniki ze sobą zmiksować, przelać do szklanki i udekorować połówką truskawki
My simple kitchenprzeciwutleniacze, które chronią komórki przed wolnymi rodnikami i zawierają kwas hydroksycynamonowy, który strzeże nas przed rakiem płuc i rakiem żołądka. Koktajl bomba zdrowia i energii! Wspomaga wszystkie wymienione powyżej funkcje organizmu poza tym podnosi odporność oganizmu a także pomaga schudnąć. Składniki: 2 gruszki
IzaGotujenajlepsze, najsłodsze i najczerwieńsze, pięknie pachną i cudnie wyglądają. Wprost uśmiechają się do nas aby po nie sięgnąć. W Krakowie nadal piękna pogoda więc dla ochłody idealny będzie koktajl truskawkowy. Prosty do wykonania ale niezwykle smaczny i pożywny. Ja swój urozmaiciłam dzisiaj 100 % sokiem malinowym z lipą, wyszedł obłędny, polecam ;) Składniki: 1 kg truskawek szklanka maślanki naturalnej
Krakowskie smaki Animoja trzecia i za razem ostatnia propozycja w ramach konkursu Przepis na ziołowe orzeźwienie. Kwaśno- słodki smak i ziołowa nuta, wpisują ten koktajl na listę moich ulubionych! Smacznego orzeźwienia! SKŁADNIKI: - 1/2 szklanki naparu melisy firmy Posti - 6 kostek lodu - kilka listków świeżej pokrzywy - 500 g moreli ze skórką (bez pestki!) - 2 plastry cytryny W/w składniki zmiksuj bardzo dokładnie! Masa
SMYKWKUCHNIupalne dni, w sam raz! Pyszny i zimnnny koktajl truskawkowy! Zapraszam! SKŁADNIKI: - 500 g truskawek umytych i bez szypułek - 250 ml mleka schłodzonego - kilka słodzików w/w składniki zmiksuj blenderem To wszytko! Smacznego! ;-) Zapraszam na facebooka SmykWKuchni! ;-) Buźka! Jak Wam mija dłuuugi weekend
SMYKWKUCHNIskładniki: 1000 ml maślanki wiejskiej 400 g świeżych truskawek 2 łyżki cukru wykonanie: Truskawki myjemy, usuwamy szypułki. Do naczynia miksującego wsypujemy truskawki wlewamy maślankę, dodajemy cukier
Domowy Smak Jedzeniaodkrycie ostatnich czasów - pomaga na odporność, na trawienie, na wszelkiego rodzaju choroby a także wspomaga odchudzanie. Ja i moja rodzina dodajemy codziennie 1,5 łyżeczki tej Spiruliny do koktajli. Polecam Wam tą, której sama używam . Tutaj Sprawdź. Umyj wszystkie składniki, oczyść, posiekaj i włóż do sokowirówki/wyciskarki. Rozcieńcz sok wodą albo zimną herbatą ziołową, jeśli ma zbyt intensywny smak
IzaGotujeprostego co zaspokoi mój głód przed tym jak zabiorę się za zapiekankę z bananami (która aktualnie jest już w piekarniku;)) i tak wyczarowałam w mig ten koktajl ;) Składniki (na dwie takie szklanki): 1 owoc kaki 1 jogurt naturalny pitny (400g dostępny w biedronce) 1 jogurt brzoskwinia-marakuja (również z biedronki) ewentualnie możemy dosłodzić miodem
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćarbuza wykrawamy miąższ i usuwamy pestki. Kroimy na mniejsze kawałki i wkładamy do blendera. Dodajemy borówki amerykańskie oraz wlewamy płynny miód. Wszystko dokładnie blendujemy. Dolewamy mleko i dokładnie mieszamy. Koktajl najlepiej smakuje mocno schłodzony
VioletoweKucharzenieKokosowe pralinki z ciecierzycy z białą czekoladą*; koktajl truskawkowy (ciecierzyca, mąka kokosowa,banan,biała czekolada, wiórki kokosowe) Takich jeszcze nie było u mnie :D Wiecie co? Jeszcze tylko miesiąc do wakacji
More food, love and dreamspamiętać, choć bez słodzenia i tak może być zbyt słodko, przynajmniej jak na moje standardy ;) Kolor nijaki, smak dobry, ale za słodki ;) Podsumowując - myślę, że dla fanów owocowych koktajli (bo smoothie to to raczej nie było), którzy lubią słodycze może być to dobra propozycja, ale pod żadnym pozorem nie dodawajcie cukru. Miodu też nie. Na drugi dzień smakuje to zdecydowanie
Kulinarne zapędy Kokosa