niczego nie jadłam, to nawet resztka herbaty w filiżance zdążyła wyschnąć. Sięgam wtedy po rozum do głowy i idę do kuchni, żeby na biegu coś zrobić i zjeść, np. koktajl, o którym piszę niżej. Marzę o posprzątaniu biurka i jego okolic, o czasie na gotowanie czegoś smacznego i wartościowego, o dniu bez maili i telefonów z pracy, o poleżeniu sobie
Weekendy w domu i ogrodzieobieramy, kroimy w małą kostkę. Do kielicha blendera wrzucamy ananasa z marchewką, zalewamy wodą mineralną i miksujemy. Jabłka obieramy ze skórki, wydrążamy gniazdka i kroimy w kostkę. Dodajemy do koktajlu i znów całość miksujemy na gładko
Qchnia po prostuJogurt naturalny z dodatkiem owoców i natki pietruszki słodzony daktylami od HELIO . Jeśli dodamy więcej jogurtu lub dolejemy mleka możemy jogurt bananowy traktować jako koktajl, szczególnie na śniadanie lub podwieczorek. Do przepisu wykorzystałam daktyle od HELIO Natura. SKŁADNIKI: 170 g jogurtu naturalnego 2 banany 2 daktyle 2 łyżki posiekanej, świeżej natki pietruszki PRZYGOTOWANIE: Banany, natkę i daktyle siekam. W blenderze
Zasmakuj Kuchnipanika, która udzieliła mi się w czwartek jakoś ze mnie zeszła. I skupiam się na właściwym odżywianiu, bo teraz trzeba o to naprawdę zadbać. Zapraszam zatem na szklankę pożywnego koktajlu, będącego dużą bombą witaminowo-mineralną, a to za sprawą jednego z najzdrowszych warzyw, jakim jest jarmuż. Składniki (na 2 szklanki) 10 młodych liści jarmużu 2 gałązki natki pietruszki banan
Weekendy w domu i ogrodziePoczątek roku to czas uśmiechu i świetnej zabawy, wypełniony karnawałowymi imprezami, domówkami oraz licznymi spotkaniami, na których poza dobrym towarzystwem nie może zabraknąć pysznych koktajli. W związku z tym, na blogu CoffeeDesk dziele się z … Artykuł Espresso Martini pochodzi z serwisu FitSweet
Fitsweet.me