koktajl - 11259 przepisów (strona:22/751)

Trochę wytchnienia przed świątecznymi przygotowaniami, każdy z nas potrzebuje. W takim razie zaserwujmy sobie koktajl i delektujmy się jego smakiem. SKŁADNIKI1 pomarańcza1 grejpfrut zielony2 kiwi1 banan2 szklanki kefiruWYKONANIEOwoce ubieramy. Z grejpfruta ściągamy skórkę kroimy na mniejsze kawałki, wlewamy kefir, blendujemy. Rozlewamy do szklaneczek lub pucharków. Gotowe.SMACZNEGO  Czekam na Państwa opinie i cenne rady. Jeśli zostawicie tutaj swój

Pyszna mieszanka owoców i mleczka kokosowego. Koktajl jest dosyć gęsty, jeżeli wolimy rzadszy można dodać więcej mleczka kokosowego lub po prostu wody. składniki 1 mango 1 banan ok 200 ml mleczka kokosowego 1/2 łyżeczki wody pomarańczowej (opcjonalnie) przygotowanie owoce obrać, zmiksować z mleczkiem kokosowym i wodą pomarańczową. Smacznego

Warto od czasu do czasu,a szczegolnie po swiatecznym lasuchowaniu poddac sie detoksowi.Mozemy tego dokonac pijac zielone koktajle. Duza dawka chlorofilu z zielonych warzyw swietnie oczysci nasz organizm z nagromadzonych toksyn,dotleni krew, doda nam energii i zadziala odchudzajaco.Potrzebne beda zielone warzywa,ulubione owoce i woda.Uzylam lisci jarmuzu i ananasa,ktory dodatkowo przyspieszy metabolizm,bo to genialny spalacz tluszczu. Skladniki

siebie :D ile razy już to mówiłam, ile Was jest, które też tak mówiły ? Postanowiłam przede wszystkim ograniczyć pieczywo i codzienną ranną drożdżówę, dlatego dzisiaj na śniadanie był koktajl z jarmużem i bananem. Sam smakuje po chińsku, chyli jako - tako w połączeniu z musli jest bardzo dobry. Sposób wykonania jest banalny. Wystarczy mieć blender. Kto ze mną bierze się

Doskonałe zapotrzebowanie na coś słodkiego. Koktajl bardzo sycący , doskonale zaspakaja smak na coś słodkiego. Delikatny i eteryczny w smaku. Polecam. SKŁADNIKI: 1 mango 1 banan 2 szklanki jogurtu naturalnego WYKONANIE: Mango obrać, oddzielić od pestki i pokroić w drobną kostkę. W blenderze umieścić wszystkie składniki. dokładnie zmiksować.  Przelać do szklanek. Gotowe SMACZNEGO  Czekam na Państwa opinie i cenne

brzasku, albo bieganina w poszukiwaniu pogubionych części garderoby i notatek. Tak, znowu budzik nie zadzwonił. A może wył wniebogłosy, a ja znów go uciszyłam jednym, perfekcyjnym zrzuceniem z łóżka? KOKTAJL ZE SZPINAKIEM, JABŁKIEM I GRUSZKĄ /własny;/ na 2 porcje 1 mączyste  jabłko 1 soczysta gruszka 2 garście świeżego szpinaku 1 szklanka mleka sojowego łyżka miodu (opcjonalnie) Jabłko

Awokado w roli głównej"  ^^ Jak już wspominałam mój tatuś kupił ostatnio 5 owoców awokado, które teraz trzeba szybko zjeść. Dlatego też wymyśliłam serię przepisów właśnie z jego udziałem. ~ Koktajl awokado + banan + jogurt naturalny, posypany otrębami owsianymi i kakaem ~  Składniki: pół awokado mały banan 150g jogurtu naturalnego + 10g otrębów owsianych, kakao Awokado oraz banana obieramy ze skórki

skórki. Z truskawek usuwamy szypułki. Wkładamy je do blendera, dodajemy pokrojonego w plastry banana i oraz cukier brązowy. Zalewamy zimnym kefirem i miksujemy. Podajemy od razu po przygotowaniu. Koktajl jest dobry również na drugi dzień, ale trzeba go przechowywać w lodówce

Osobiście zachwyciłam się nim odkąd pierwszy raz go zrobiłam. Połączenie jeżyn i banana jak dla mnie jest idealne. :-) Koktajl nie zawiera nawet grama cukru (oprócz tego w owocach), a mimo to jest słodki. Na dodatek zrobienie go zajmie nam jedną, krótką chwilę. :-) Na 2 porcje potrzebujemy: 300g dojrzałych jeżyn 1 duży, dojrzały banan 2 łyżki rzadkiego jogurtu naturalnego 2 łyżki

SKŁADNIKI: - 400g truskawek - 200g ananasa -400ml nektaru z bananowego - kilka kostek lodu - 6 słodzików lub cukier Wszystko blenderujemy w mikserze! GOTOWE! PYSZOTA MEGA ORZEŹWIAJĄCE! POLECAM

nowych zdjęć bo wnuki mi pod nogami latają i w polu widzenia są jak nie Transformersy to tablety czy słodycze albo napoje . Ogarnąć się tego nie da . Ale na koktajl wszyscy mieli ochotę. Szybki napój na upały . Czytaj więcej

Owocowe koktajle robię często bo bardzo je lubię ale po warzywny pokusiłam się pierwszy raz i powiem szczerze super pożywne śniadanko a jeszcze do tego ekspresowe w wykonaniu :)Składniki:- 2 pomidory- 2 łyżki koncenratu pomidorowego- 1/2 litra jogurtu naturalnego gęstego- sól, pieprz i ostra papryka- do dekoracji plasterki ogórka i paprykiPrzygotowanie:Pomidory miksujemy w blenderze dodając koncentrat pomidorowy

Latem często nie mam ochoty na jedzenie. Wolę przygotować owocowy koktajl, który nasyci i jednocześnie orzeźwi w czasie upałów. W doborze owoców panuje, użytych do tego napoju, panuje rozkoszna dowolność. CZYTAJ WIĘCEJ I PRZEJDŹ DO PRZEPISU

Takie koktajle piję codziennie od 2-3 tygodni, czyli odkąd pokazał się świeży szpinak. Teraz dorzuciłam inne świeże zielone warzywa. Czytaj więcej

Jeszcze chwila na wykorzystanie owoców lata. Za moment będę się ogrzewać, choć aura już skłania ku tej opcji. Ale jeszcze nasycam się koktajlami, za każdym razem inny zestaw owoców. Składniki na 2 szklaneczki. Czytaj więcej