koktajl - 11259 przepisów (strona:169/751)

Tegoroczna wiosna upływa mi pod znakiem sałatek i różnych koktajli. Dzisiaj kolejny - pożywny i szybki. Idealny, gdy się ciut przymarudzi w domu, a potem okazuje się, że w biegu trzeba się pożywić, by wyskoczyć na kilka godzin. Składniki : banan połówka brzoskwini z syropu 2 łyżki syropu z brzoskwiń 4 kopiaste łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżeczki chia Banana i brzoskwinię zmiksować(...)blenderze z jogurtem i syropem. Do szklanki wsypać nasiona chia i wlać koktajl do połowy naczynia. Wymieszać. Dolać resztę koktajlu. Odstawić na jakiś kwadrans, by nasiona nasiąkły. Ja nie mogłam się powstrzymać i zaczęłam podjadać, zanim pstryknęłam fotkę. Widać? ;) Podobne

Dzień dobry! Zauważyłam, że jemy zbyt mało warzyw i owoców, dlatego też postanowiłam, że codziennie będzie się u nas pojawiać jakiś pyszny koktajl. Jak na razie realizacja postanowienia idzie bardzo dobrze, co możecie zaobserwować na blogu, bo ciągle pojawiają się nowe przepisy na pyszne, owocowe lub owocowo-warzywne koktajle. Tym razem postawiłam na zielony - jest jarmuż, kiwi, ogórek. Koktajl

Pokrzywa obecnie znów wraca do łask i szczególnie jest lubiana przez kobiety ze względu na zbawienne działanie na cerę, włosy czy paznokcie. Jej działanie jednak jest

zimowej na letnią, zacząć jeść lżej, wprowadzić do swojej diety więcej warzyw i owoców, zrobić sobie taki wiosenny detox. Od niedawna zamiast jeść normalne śniadanie, piję rano zielone koktajle (np. Koktajl z zieloną herbatą ) które są świetnym źródłem witamin i dodają dużo energii. Ostatnio, całkiem przypadkiem odkryłam połączenie, które bardzo mi posmakowało i chciałabym się nim z Wami podzielić(...)awokado obieramy. Wszystkie składniki wkładamy do misy blendera i blendujemy na gładki mus. Przekładamy do pucharków, Mozemy również dodać wody mineralnej lub zielonej herbaty, a otrzymamy pyszny i zdrowy koktajl

Ostatnio odkryłam że bardzo mało podaję na blogu przepisów na koktajle, napoje więc czym prędzej muszę to nadgonić. Takie mleczne koktajle czy napoje owocowe to całkiem pożywny posiłek w zależności od tego co do niego włożymy. Dziś napój mleczny czyli drugie śniadanie mamy zaliczone. Gęsty koktajl mleczno - bananowy. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Deser podany w takiej formie na wielkanocny stół zapewne zachwyci gości i dzieci… Na zewnątrz śmietanowa, w środku kremowa z serkiem i koktajlem z owoców tropikalnych.   Po prostu kurczaczki na zielonej trawce. Biszkopt: 3 jajka 90 g cukru 2 łyżeczki cukru waniliowego Delecta 90 g maki pszennej 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia Delecta Krem: 425 g koktajlu owoców(...)minut. Blat studzimy. Następnie wypełniamy miseczkę wyłożoną folią aluminiową (średnicy 15 cm, głębokość 10 cm). Z biszkoptu wycinamy również koło o średnicy 15 cm (do przykrycia kopuły). Masa: Koktajl owoców tropikalnych przelewamy do garna, podgrzewamy i doprowadzamy do wrzenia. Wsypujemy galaretkę cytrynową, dokładnie mieszamy. Drugą galaretkę rozpuszczamy w 0,5 szklanki wrzątku, odlewamy 5-6 łyżek na płaski talerz. Resztę

kogoś z obiadem * łatwy do mycia * posiada przejrzystą instrukcję z kilkoma przepisami godnymi wypróbowania MINUSY: * przy gotowaniu zupy słychać tylko delikatne pyrkotanie …. ale przy miksowaniu jej i robieniu koktajli jest tak głośny, że obudziłby umarlaka :p ( co z całą pewnością wielu osobom może przeszkadzać ). PODSUMOWUJĄC: Jestem bardzo , ale to bardzo zadowolona z tego , że sprzęt trafił w moje ręce(...)jest to urządzenie, które każdy musi mieć, ale jak już ma , to z całą pewnością będzie bardzo zadowolony! Codzienne menu wzbogaci się o smaczne zupy i pyszne zdrowe koktajle! To fajny początek do rozpoczęcia zdrowego odżywiania! Polecam! To jeszcze nie koniec smakołyków z Zupowaru! Zaglądajcie na bloga , bo już wkrótce poznacie przepis na fantastyczne koktajle – takie dla zdrowia

Fantazyjnego grillowania ciąg dalszy. Tym razem będzie to koktajl z grilla i na grilla. ;) Może brzmi dziwnie, ale sprawa jest prosta. Grillowane cytryny nabierają trochę innego aromatu, a do tego stają się bardzo miękkie. Dzięki temu można je bez problemu wycisnąć bez dodatkowych sprzętów. Koktajl jest bardzo orzeźwiający i mocno cytrynowy. Tymianek dodaje mu charakteru. Ilość cukru i likieru jest(...)więcej wody. Zapomniałabym jeszcze o jednej zasadzie. Najważniejsze, to grillować cytryny na samym początku, na czystym grillu. Przed łososiem, karkówką, czy innymi specjałami. W przeciwnym razie nie gwarantuję, że koktajl będzie Wam smakować. ;) Składniki: 5-6 dużych cytryn 7 łyżek cukru 1½-2 szklanki wody mineralnej ¾ szklanki mocno schłodzonego cytrynowego likieru typu limoncello (bez mleka i jajek) kilka

obudzenia mózgu; po 1 do 1,5 godz. rozpoczynamy ćwiczenia. Po treningu (od razu) węglowodan o wysokim IG, np. suszony daktyl, a do max godziny jemy głównie białko, np koktajl białkowy. Wieczorny: 30 minut przed treningiem jemy połączenie węglowodanów złożonych z prostymi, np chleb żytni z miodem. Uważamy by porcja błonnika nie przekraczała 2 gramów, ponieważ obciąży żołądek, co może(...)skutkować późniejszymi problemami. Po treningu oczywiście posiłek białkowy, np wspomniany koktajl. Dla lepszej budowy mięśni do białka należy dodać węglowodany, ale starajmy się by nie były to owoce. Pamiętajmy o uzupełnianiu płynów szczególnie po treningu !!! Mój system odżywiania przy treningu wygląda następująco.  Obiad jem o 14:30, około 17 godziny przed treningiem jem 2 daktyle bądź kromkę chleba

Pyszny, lekko kwaskowaty, gesty i zdrowy, koktajl z bananem i kiwi to poezja dla naszego podniebienia . Bez dodatku cukru, zawiera mnóstwo witaminy C, a na dodatek jest prosty w przyrządzeniu. Idealny na upał , podany z kostką lodu zapewni miłe orzeźwienie. składniki na 3 szklanki koktajlu 2 banany 3 kiwi 250 ml soku pomarańczowego 100% ( może być świeżo wyciśnięty ) kostki lodu(...)masy, dodajemy obrane i pokrojone kiwi i jeszcze raz miksujemy całość. Napój przelewamy do miski i wlewamy do niego sok pomarańczowy po czym jeszcze raz całość dokładnie miksujemy . Gotowy koktajl przelewamy do szklanek , dodajemy kostki lodu

Szybki, prosty i smaczny koktajl z malin na bazie soku jabłkowego to prawdziwa bomba witamin, zamiast cukru koktajl możemy dosłodzić miodem. Ten smaczny napój wspaniale orzeźwia, gasi pragnienie, chłodzi w upalne letni dni, warto pokusić się o jego przyrządzenie. składniki na 3 porcje 1/2 litra soku jabłkowego 1 litr malin 2 łyżki cukru 4 kostki lodu przepis Do wysokiego naczynia(...)jabłkowy, dodajemy przebrane i umyte maliny, wszystko blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Następnie dodajemy cukier oraz kostki lodu i jeszcze raz całość miksujemy aż kostki lodu się rozkruszą. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek i od razu podajemy

Koktajl bananowy miał być przedpremierą śniadania, ale jest tak sycący, że zastąpił mi śniadanie. Składniki: 2 duże banany 1 duża szklanka maślanki 2 łyżki miodu Banany z maślanką umieszczamy w naczyniu i bardzo dokładnie blendujemy. Jeśli koktajl jest dla nas za mało słodki - dosładzamy go miodem i dokładnie mieszamy. Koktajl będzie bardzo gęsty i bardzo sycący. Smacznego

Będzie sałatkowo, będzie zdrowo :). Banan i pietruszka to hit koktajli ale wspaniale sprawuje się również w wersji sałatkowej. Ta prosta FIT sałatka może zostać zrobiona o każdej porze roku i dostarczyć prócz wspaniałego smaku dużo potasu z banana i witamin A,C, B oraz kwasu foliowego od pietruszki. Natka tej wspaniałej rośliny jest na tyle warta uwagi że polecam więcej

najbardziej deszczowych rejonów w całej Norwegii. Nie zraża mnie to jednak. Nie ma przecież złej pogody. Są tylko źle ubrane zrzędzące wykręty. A jeśli w zanadrzu mam pyszny witaminowy koktajl. To ani wiosenne przesilenie. Ani plucha i klucha w nosie. Nie są w stanie zepsuć mi zabawy i wygłupów z Gizmolem na świeżym powietrzu. Wiosną nasz organizm jest szczególnie narażony(...)dopniemy. Tam nas zawieje. I na efekty nie trzeba długo czekać. Dlatego, aby móc bezpiecznie przejść przez wiosenne rozgogolenie. Wystarczy poranną kawę zastąpić mocno witaminową bombą zdrowia i energii. Koktajl na wiosenne przesilenie szklanka pokrojonego jarmużu kiwi obrane i pokrojone w kostkę plaster świeżego imbiru łyżeczka miodu akacjowego szklanka wody mineralnej niegazowanej Wszystkie składniki zmiksuj. I pij na zdrowie

dworze słońce się pojawiło, wiosna się zbliża, a mi zachciało się ... pysznego koktajlu, bomby witaminowej i tak o to zrobiłam pyszny koktajl :) Składniki: 2 kiwi, 1 duży banan, 1 pomarańcz, 1 łyżka miodu Miody Wileńskich . Przygotowanie:  Owoce dokładnie myjemy i obieramy. Banana i kiwi kroimy w plasterki. Z pomarańcza usuwamy białe błonki, tak by w koktajlu znalazł się