koktajl - 11259 przepisów (strona:168/751)

cytryny, 1/2 szklanki jogurtu naturalnego, 1/2 szklanki wody kokosowej, Dodatkowo: pestki z owocu granatu. Dziś zaproponuję pyszny i bogaty w witaminę C, żelazo, potas, magnez i kwas foliowy - koktajl ze szpinakiem i ananasem. Smak szpinaku jest zupełnie niewyczuwalny. Zdecydowanie dominuje tutaj smak pozostałych owoców - czyli ananasa, banana i jabłka. Z podanych składników otrzymujemy 2 szklanki koktajlu. Szpinak posiekać

Koktajl to najprostsze wykorzystanie owoców aronii - polskiego super owocu, dodatkowo surowy owoc zachowuje cały swój potencjał zdrowotny. O niebywałych wartościach aronii wie każdy, kogo interesuje zdrowe odżywianie i zdrowy styl życia. Mało jednak kto zje owoc prosto z krzaczka, jest twardy, cierpki i po prostu niezjadliwy. Jeśli skosztujesz tego koktajlu, na pewno poprosisz o dokładkę, a już na pewno powtórzysz

Koktajl wieloowocowy z truskawkami, jagodami, bananami i arbuzem na bazie maślanki jest zdrowy i pyszny. Z powodzeniem może zastąpić deser, ponieważ jest również dosyć słodki. Mi osobiście bardzo smakował. Zawarłam w nim takie nieoczywiste połączenia, ale rezultat okazał się wyborny. U mnie truskawki i jagody były w wersji mrożonej, więc jedynie umieściłam je z wyprzedzeniem w misie blendera, aby się(...)umyć. Z truskawek obrać szypułki. Banany obrać ze skóry. Z arbuza odkroić skórę i wyciągnąć pestki. Tak przygotowane owoce umieścić w misie blendera, wlać maślankę i włączyć urządzenie. Gotowy koktajl rozlać do szklanek i podawać od razu

Jesień już bliżej niż dalej, a z nią przesilenia, spadki odporności. Proponuje Wam koktajl na wzmocnienie. Potężna dawka witaminy C, mikro-makroelementy, potas, magnez i błonnik to tylko cześć dobroci! Co nam trzeba? Woda 700ml 1 duży banan łyżka zielonego młodego jęczmienia 2 garście natki pietruszki Posiekane 4 łodyżki selera naciowego czubata łyżka miodu Sok z połowy cytryny łyżka mielonego(...)zdrowie! ps. Zamiast selera naciowego sprawdzają się doskonale liście selera – zwykłego, korzeniowego. Jest jeszcze bardziej zielono! Share 0 Tweet 0 Pinterest 0 0 Shares The post Zielony koktajl wzmacniający. first appeared on Latosiowy

Pyszne, kolorowe, a przede wszystkim zdrowe – włączenie do swego menu koktajli owocowych oraz warzywnych, to rewelacyjny pomysł. Można je przyrządzać przez cały rok wybierając akurat te produkty, które w danej chwili są dostępne, mieszać ulubione smaki i próbować nowych, które jeszcze nie zostały przez […] Artykuł Zdrowie w szklance – czyli dlaczego warto sięgać po koktajle owocowe i warzywne? pochodzi

koktajl owocowy najlepiej sprawdza się w upalne dni, gdy chcemy się ochłodzić, nasycić i wzmocnić. Często używam go jako alternatywy dla lodów dla dzieci. Intensywny, owocowy smak, przełamany sokiem z buraka nie wymaga dodatkowego dosładzania białym cukrem, co jest jego niewątpliwym plusem. Mam wrażenie, że w lecie dzieci mogłyby się żywić tylko lodami 😉 … Artykuł Przepyszny koktajl owocowy bez cukru

bieżącą wodą , usuwamy szypułki. Do kielicha blendera wlewamy kefir, dodajemy cukier, imbir oraz truskawki. Truskawki możemy pokroić na mniejsze kawałki, szybciej się zmiksują . Całość miksujemy przez chwilę . Gotowy koktajl rozlewamy do szklanek koktajlowych i podajemy od razu do picia. Szklankę możemy udekorować truskawką .    Z amiast cukru możemy dodać miód, wtedy koktajl będzie zdrowszy

Zielone wcale nie oznacza, że niedobre. Zielone przede wszystkim oznacza, że orzeźwiające i zdrowe. W ramach zielonego piątku prezentuje Wam idealny koktajl na lato, ponieważ świeży ogórek w połączeniu z kwaśną cytryną zaspokoją nasze pragnienie. Spróbujcie :) Składniki: 1 duży ogórek duża garść szpinaku  pół cytryny 5 listków świeżej mięty szklanka wody Przygotowanie: Liście mięty i szpinaku myjemy i osuszamy

Dzień dobry :-) Nowy tydzień zaczynamy koktajlem owocowo - warzywnym z burakiem, marchewką, jabłkami, ananasem i bananem. Taka bomba witaminowa, bardzo smaczna i odżywcza :-) Robicie takie koktajle? My dość często :-) Miłego poniedziałku Wam życzę :-) Składniki dla 4 osób: 1/2 ananasa 4 jabłka 1 średni burak 3-4 marchewki 2 banany 1. Wszystkie owoce oprócz bananów i ananasa porządnie szoruję szczotką. Banany obieram

Mango Lassi to przepyszny, indyjski napój na bazie mango, jogurtu naturalnego i wody. Do swojej wersji dodałam jeszcze banana i płatki jaglane, dzięki czemu koktajl jest bardziej sycący. Ten egzotyczny napój świetnie sprawdzi się jako odżywcza przekąska. Jeśli chcecie uzyskać intensywniejszy kolor dodajcie odrobinę kurkumy, która dodatkowo wspomoże trawienie. SKŁADNIKI/ 4 PORCJE: jedna szklanka koktajlu dostarcza średnio: 217 kalorii

Święta w tym roku spędzamy tylko we troje, ale postanowiliśmy nie odbiegać od tradycji i spędzić je wesoło. Dlatego Dziś podsyłam Wam przepis na wesołe Wielkanocne koktajle.  Porcja na dwa koktajle Składniki:   30 ml wódk 30 ml likieru Kahula 30 ml likieru  Advokat  150 ml mleka  kruszony lód  Dekoracja:  kolorowy cukier (posypka

kolorami. Każdy z nich  inaczej smakuje, słodkością czy kwasowością czaruje. Czasem dużo ich mamy i co z nich zrobić się zastanawiamy 😊, a  sposób jest banalny, bo koktajl z nich będzie idealny. Owoce bardzo dojrzałe będą tu doskonałe, bo słodzić już nie potrzebujemy, słodkość w dojrzałości znajdziemy.  Spróbujcie koktajlu wystrzałowego mocno owocowego. Składniki: 1 mała dojrzała kiwi

dawna wiadomo, że surowe warzywa mają najwięcej wartości odżywczych. Nie inaczej jest ze szpinakiem, który jest bogaty w witaminę C. Poniższy koktajl to źródło witamin, zdrowych tłuszczy. Może być zarówno zdrowym posiłkiem czy przekąską, ale ugasi też Wasze pragnienie. Do przygotowania 2 porcji napoju potrzebujemy: – garść świeżego i umytego szpinaku – pół awokado – jednego banana(...)mleka roślinnego (u mnie ryżowe) W kielich do koktajlu lub innym naczyniu umieśćcie wszystkie składniki. Zmiksujcie do otrzymania płynnej, jedwabistej konsystencji. Jeżeli całość jest dla Was zbyt gęsta można dodać więcej mleka. Jestem ciekawa czy Wam smakowało