
Pyszny i zdrowy. Gotowy w pięć minut. Najlepszy z malinami z domowego ogródka. Poza sezonem mogą być mrożone maliny. Uwielbiam a Wy? Zróbcie koniecznie :) Potrzebujemy: 40 dag jogurtu naturalnego 2 szklanki świeżych malin 2 łyżki miodu prawdziwego ewentualnie trochę cukru Wykonanie pysznego koktajlu malinowego: 1. Maliny myjemy i osuszamy. Następnie wraz z jogurtem i miodem przekładamy do kubka miksera i miksujemy kilka minut. Jak ktoś lubi bardziej słodkie można trochę cukru. 2. Koktajl rozlew... czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.
Czytaj dalej...
Nastała już jesień, więc nasz organizm musi walczyć z bakteriami i wirusami wywołującymi przeziębienia lub grypę.
Czytaj dalej...
Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...