wysokim stężeniem złego cholesterolu. Wiadomo też, że ostre przyprawy przyspieszają proces spalania tkanki tłuszczowej, nic więc dziwnego, że imbir lub ostra papryka tak często stają się dodatkami do warzywnych koktajli odchudzających. Niestety, nie każdy z nas może korzystać z ostrych przyprawa. Pikantne dania nie są zalecane tym osobom, które mają problemy z wrzodami, unikać powinny ich też te osoby, które(...)cery, stając się m.in. przyczyną problemów z jej przetłuszczaniem się oraz z pojawieniem się trądziku. Warto zatem po ostre przyprawy sięgać z umiarem, by w pełni skorzystać z ich mocy, a jednocześnie nie narazić się na problemy związane z ich nadmiernym spożywaniem. Artykuł Pikantne przyprawy i rola w dietach odchudzających pochodzi z serwisu Przepis Kulinarny ProstePesto
ProstePesto.plzwyczajnie, ani specjalnie dobrze, ani źle. Ponura aura co prawda nie zapraszała do wyjścia z domu, ale przecież trzeba. Czekają obowiązki i wiele spraw do załatwienia. Potrzebna mi była moc a nawet nie miałam ochoty na śniadanie . Nie wiedziałam też czy w trakcie kilku najbliższych 2-3 godzin będę miała przerwę żeby coś zjeść. Mój wzrok spoczął na owocach leżących(...)nasiona chia napęczniały a zmiksowanie ich z owocami trwało zaledwie kilka chwil. Podpowiem Wam jeszcze, że chia możecie namoczyć w soku poprzedniego wieczoru, wstawić do lodówki a rano zrobicie koktajl jeszcze szybciej. Taki witaminowy, odżywczy koktajl na pewno postawi Was na nogi i doda energii! Nawet w taki dzień jak dzisiaj :) ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Smaczna PyzaWoda doskonała dla każdego ! Woda jest niezbędna do utrzymywaniu prawidłowej temperatury ciała, transportu składników odżywczych oraz produktów przemiany materii.
Fit-aminaSkładniki na 2 porcje: 2 szklanki truskawek (użyłam świeżych) 1 szklanka malin (użyłam mrożonych) 1/2 szklanki jagód (użyłam mrożonych) 1/2 szklanki mleka 1 jogurt naturalny
Moja Galeria Smakuporadził, w przeciwieństwie do jego poprzedników. Mój sprzęt musi być naprawdę wytrzymały i… odporny na moje najróżniejsze kulinarne pomysły Zalety blendera Kernau KSHB 800 W : moc 800 W i 20 stopniowa regulacja końcówka miksująca ze stali nierdzewnej – zapewnia trwałość i wytrzymałość produktu oraz możliwość pracy zarówno z zimnymi, jak i gorącymi potrawami SYSTEM TURBO ROTATION – system(...)urządzenia Podsumowując Jeśli szukacie dobrej jakości urządzenia w przystępnej cenie, to blender ręczny Kernau KSHB 800 W spełni wasze wymagania. Pomoże w przygotowaniu zup kremów, musów dla dzieci, koktajli, humusu i wielu innych. Z łatwością poradzi sobie również z rozdrobnieniem twardszych produktów, jak np. orzechy oraz skruszy lód. Polecam
Słodkie okruszkiSoki i koktajle to doskonała forma spożywania warzyw i owoców. Możesz wybrać czy chcesz wyciskać soki, czy wolisz przygotować koktajle. Są doskonałym źródłem witamin, działają już do 15 minut. Czujemy się dobrze, mamy energię,pozbywamy się z organizmu szkodliwych, zalegających substancji. Dziś podajęprzepis na poświąteczny detoks całego organizmu. Przepis pochodzi z książki Beaty Anny Dąbrowskiej pt. "Dieta warzywno-owocowa(...)przepisy. Wprowadzenie i idea dr Dąbrowskiej pozwolą wprowadzić czytelnika w świat diety, która nie leczy objawów choroby, ale jej przyczyny. Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej: - odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, - odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, - poprawisz wygląd swojej skóry, - zwalczysz poczucie zmęczenia, - ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym
Z Kuchni Do KuchniW momencie, gdy wirusy atakują zaciekle z każdej strony, musiałem sięgnąć po przepis, który może być na taką sytuację jakimś remedium. Jakimś, ale zdecydowanie nie byle
zadanie-gotowanieMimo, że mamy środek zimy udało mi się kupić piękne, a przede wszystkim nieziemsko pachnące maliny. Byłam w szoku, że o tej porze roku owoce mogą
Walijskie PichcenieDOMOWY WYCISKANY SOK Z MARCHEWKI, MELISY I MANGO! WYCISKARKA WOLNOOBROTOWA PANASONIC Wyciskarka wolnoobrotowa u Nas w domu działa non stop. Teraz kiedy możemy dostać świeże, pyszne
SMYKWKUCHNIcodziennie mi służy. Robot Desire od Russell Hobbs oprócz pięknego bordowego koloru, ma do zaoferowania sporo funkcji: Krojenie na plasterki Ścieranie na tarce Ucieranie kremów Zagniatanie ciasta Rozdrabnianie Przygotowywanie koktajli dzięki kielichowi do blendowania Nie znalazłam minusów w tym urządzeni. Całkowicie się w nim zakochałam i codziennie z niego korzystam. Tarcze do krojenia i ścierania świetnie służą mi do robienia(...)zwykłej tarce jest to również kłopotliwe, więc nie uważam, że to wada robota. Dzięki kielichowi jednym ruchem zmieniam robot kuchenny w rasowy blender do koktajli, w którym bez problemu mogę przygotować kilka dużych koktajli śniadaniowych z płatkami owsianymi. Mrożony jogurt jest również łatwy w przygotowaniu, ostrza świetnie radzą sobie z mrożonymi owocami. Najlepszą funkcją jest dla mnie rozdrabnianie. Wreszcie
Gotowanie i blogowaniekolor na różnych poziomach prędkości (każda z prędkości odpowiada konkretnym rodzajom żywności) Przewód zwijany na podstawie W zestawie tarcza tnąca, ścierająca, końcówka do zagniatania ciasta Tarcza do ścierania ziemniaków Moc 850W Elementy nadają się do mycia w zmywarce LINK DO PRODUKTU: http://pl.russellhobbs.com/russell-hobbs-products/food-preparation/food-processors/illumina-food-processor-20240-56.html MOJA OPINIA: Robot kuchenny Illumina spisał się na medal! Przyrządzałam w nim już kilkanaście różnych smakowitych(...)design robota. Wygląda świetnie i łatwo komponuje się w kuchennej przestrzeni. Robot jest rewelacyjny i naprawdę godny polecenia! . DANIA Z WYKORZYSTANIEM ROBOTA KREM OWSIANO-BANANOWY - http://tetiisheri.blogspot.com/2016/10/krem-owsiano-bananowy.html ZIELONY KOKTAJL http://tetiisheri.blogspot.com/2016/10/zielony-koktajl.html DYNIOWE GOFRY http://tetiisheri.blogspot.com/2016/11/dyniowe-gofry.html
Tetiisherimożecie je uzyskać w ekspresowym tempie Jak? O tym za chwilę Najpierw mały przypomnienie. Jakie są zalety blendera BlendyGo? to najmocniejszy blender bezprzewodowy na rynku – silnik BlendyGo o mocy 7.4 V i 150 W obraca 6-elementowe ostrze z szybkością 20 000 Rpm ostrza spokojnie radzą sobie nawet z twardymi składnikami takimi jak orzechy ładuje się go przez(...)/wp-content/uploads/2020/07/Koktajl-test-blendera-bezprzewodowego-BlendyGo-2.mp4 A teraz czas na praktyczne wykorzystanie… Szybkie przepisy na zdrowe śniadanie + letni bonus – shake kawowy i arbuzada Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam koktajle. W kilka chwil można wyczarować coś pysznego i zdrowego. Dzięki BlendyGo można zrobić koktajl nawet w trasie czy drodze do pracy. Wystarczy wrzucić ulubione składniki i włączyć urządzenie
Słodkie okruszkiCrocker "Wielka księga soków". O szczegółach konkursu za chwilę, najpierw trochę o samej książce. "Wielka księga .." to przede wszystkim aż 350 receptur na domowe soki, koktajle, toniki, oczyszczające napoje, różnego rodzaju herbatki, sorbety a nawet lody :) Przepisy te to doskonały sposób na wzbogacenie diety o owoce i warzywa - których wciąż spożywamy zbyt mało, a które(...)przed wieloma chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak otyłość, miażdżyca czy nowotwory. Ale ta książka to nie tylko same przepisy - to również zbiór informacji na temat układów naszego ciała i moc inspiracji jak możemy wspomagać ich poprawne funkcjonowanie poprzez dietę, a także omówienie 80 powszechnych problemów zdrowotnych i sposobów na ich łagodzenie poprzez stosowanie warzywnych i owocowo- warzywnych soków. Znajdziecie
Moje Kuchenne Rewelacjenogi, kiedy nie możemy się dobudzić, a w ciągu dnia zaspokoi apetyt i chęć na podjadanie. W moim domu od jakiegoś czasu dzieci wołają o owocowe koktajle. Teraz, dzięki pionowej, jednoślimakowej wyciskarce wolnoobrotowej wołają o sok! Mało tego, same wybierają dla siebie owoce, myją i chętnie pomagają w przygotowaniu swojej porcji, która znika w przeciągu kilku minut. Znając(...)domu. Mam nadzieję, że jesień oraz zima nie będzie przeszkodą w korzystaniu z dobrodziejstwa natury i nadal będziemy tak chętnie urozmaicać swoje posiłki zdrowymi napojami. Mam tę moc! Wyciskarka wolnoobrotowa marki Midea, pozwala uzyskać do 96% soku wyciśniętego ze świeżych warzyw, owoców, bakalii, a nawet świeżych liści pokrzyw, pietruszki czy szpinaku! Dzięki systemowi Double Phase Spiral Press nasz
Kuchnia w czekoladzieJakiś czas temu stałam się posiadaczką książki: "Dieta Aztecka - Odchudzająca moc cudownych nasion Chia". Z ogromnym zaciekawieniem ją przeczytałam i pomyślałam, że fajnie byłoby podjąć się takiej diety i sprawdzić na samej sobie czy faktycznie "zdziałuje" ona takie cuda, które opisane są w książce :) Zacznijmy od początku. Co to w ogóle jest dieta aztecka? Na czym polega? Co dobrego(...)wypijaniu trzech odżywczych smoothie z chia w ciągu dnia, dzięki czemu przyspieszymy metabolizm i uzyskamy szybki i skuteczny spadek masy ciała; trwa 2 tygodnie. Faza II - jeden z trzech koktajli zastępujemy lunchem, stworzonym z produktów azteckich (np. kukurydzy, fasoli, pomidorów, indyka, ryby); w tym okresie ciało zwiększa swoją wydajność i nabieramy ochoty na ćwiczenia; trwa 6 tygodni. Faza
Zdrowie na języku :PSkuszona promocją kupiłam w sklepie kiść bananów. Jednego zjadłam od razu, lubię takie lekko niedojrzałe, "mydlane". Drugiego zmiksowałam w koktajlu z jogurtem, a reszta leżała i czekała na swoją kolej. I ta kolej widocznie bardzo się spóźniała, niczym pociągi na trasie Warszawa-Lublin, bo banany już mocno sczerniały, a apetytu na nie było brak... A że nie lubię wyrzucać jedzenia(...)Daktylowe ciasteczka z bakaliami i czekoladą Ciastka owsiane z masłem orzechowym i czekoladą Ciasteczka owsiano-bananowe z czekoladą i orzechami Owsiane ciastka razowe z czekoladą Owsiano-daktylowe kulki mocy Owsiane ciasteczka z czekoladą i masłem orzechowym (bez cukru) Miękkie owsiane ciasteczka z czekoladą Składniki (na ok 25 sztuk): 2 duże banan (mocno dojrzałe) 1 jajko
Obiad gotowy