koktajl dietetyczny - 598 przepisów (strona:8/40)

Proteiowy shake malinowy 163

Ten koktajl, bogaty w białko, idealny będzie przed lub po treningu. Składniki na 2 porcje: 100 g sera białego (użyłam półtłustego) 150 g malin 1 banan

Moja Galeria Smaku
Biała kiełbasa drobiowa (wersja light) 375

Jeśli myślicie, że na blogu teraz będą tylko dietetyczne twarożki, jajecznice , koktajle , czy inne napoje to bardzo się mylicie! Mięso też można jeść podczas diety. Dzisiaj na blogu podaję przepis na rewelacyjną dietetyczną Domową drobiową białą kiełbasę. Mogą taką drobiową, chudą kiełbasę jeść osoby na diecie białkowej, czyli diecie Dukana, czy diecie ketogenicznej. Nigdy bym siebie nie podejrzewała

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Let's drink some smoothie! 186

Lato w pełni, pogoda dopisuje i naprawdę nas rozpieszcza, jednak kiedy termometr wskazuje ponad 30°C w cieniu szukamy tylko sposobu, aby trochę sobie ulżyć, ochłodzić

peanutbuttermonster
Koktajl jeżynowo - bananowy 182

Odświeżający, pełen witamin i energii koktajl. Jeżyny nadają przepiękny kolor, a banan zapewnia odpowiednią słodycz. Przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę i jest banalnie proste. Czytaj więcej »

Czekoladowa muffinka
Koktajl marchewkowy z imbirem 243

Dzięki dodatkowi imbiru koktajl ma właściwości przeciwzapalne. Składniki na 1 porcję: 2 marchewki 1/2 mango 1 cm imbiru 1 szklanka wody Mango i marchewkę obrać ze

Moja Galeria Smaku
Milkshake bananowy z kiwi 201

Mleczny koktajl możecie przygotować rano na zdrowe śniadanie - 3 minuty i gotowe!  Polecam go również osobom aktywnym - po treningu, przyspieszy regenerację :)  Zarówno banan jak

Alutka-Gotuje
Koktajl szpinakowo-melonowy 160

Kolejny już na blogu zielony koktajl. Tym razem szpinak połączyłam z melonem i sokiem z pomarańczy. Szpinak dostarczy nam dawki żelaza, które najlepiej wchłania się z

Moja Galeria Smaku
Koktajl truskawkowo-grejpfrutowy 168

Orzeźwiający koktajl grejpfrutowy, który pomoże wzmocnić  odporność (bogata zawartość witaminy C i beta karotenu) oraz przyspieszy przemianę materii.  Składniki na 1 porcję: sok z

Moja Galeria Smaku
Koktajl uspakajający dla zestresowanych 296

Koktajl na stres czyli jak połączyć zdrowe, smaczne i pożyteczne. LAWENDA - uspakaja, relaksuje i pomaga zasnąć, przyspiesza trawienie i  leczenie infekcji , łagodzi bóle głowy 

Pora na pora i pomidora
Koktajl truskawkowy z jarmużem 128

Zielonym koktajli nigdy nie za wiele :) a ponieważ tęsknie już za latem to dodałam jeszcze warstwę różową - truskawkową. Bazą do warstwy zielonej jest jarmuż, który ostatnio

Moja Galeria Smaku
Koktajl kiwi-pomarańcza z pestkami dyni 143

Tylko 3 składniki a jaka bomba witaminowa :) Koktajl bogaty jest w witaminę C, która podnosi odporność organizmu na infekcje. Ponadto koktajl dostarczy nam inne witaminy jak

Moja Galeria Smaku
Green Power Smoothie 190

Smoothie to bomba witaminowa w postaci orzeźwiającego koktajlu ze zmiksowanych owoców, często z dodatkiem lodu, czasem też z dodatkiem jogurtu albo mleka. Mój Green Power wzbogaciłam

Smakowity Blog Kulinarny
Smoothie z mango, melona i jarmużu 182

S moothie to gęste owocowe lub owocowo-warzywne koktajle. Zdrowe, z kompletem witamin, minerałów i błonnika. Orzeźwiające i pożywne. Do tego wszystkiego pyszne i bardzo proste

Smakowity Blog Kulinarny
Green smoothie, czyli szklanka pełna zdrowia 361

Zielone koktajle robią w ostatnim czasie zawrotną karierę i nic w tym dziwnego. Dostarczają bowiem wielu potrzebnych witamin i minerałów, pomagają w zachowaniu promiennej cery i

peanutbuttermonster