Uwielbiam koktajle. Są nie tylko proste i smaczne, ale odpowiednio połączone składniki mogą wspaniale wzmocnić nasz organizm. Dziś polecam Wam taki koktajl. Fioletowy kolor zawdzięcza niezwykle
Słodkie okruszkiDzisiaj kolejny zielony koktajl, ten zawiera w sobie roszponkę. Ta sałata bogata jest w kwas foliowy i witaminy B, E a także dostarcza nam potas
Moja Galeria SmakuZ tymi koktajlami to taka banalna sprawa, bo co to za filozofia zmiksować owoce z jogurtem, mlekiem czy innymi dodatkami ;) jednak smak i kolor jakie można
Moja Galeria SmakuOrzeźwiający koktajl ananasowy z dodatkiem kiwi, soku z pomarańczy oraz mięty Składniki na 2 porcje: 1/2 ananasa sok z 2 pomarańczy (ok. 1 szklanka soku) 1
Moja Galeria SmakuDziś zapraszam Was na pyszny jagodowo-truskawkowy koktajl z płatkami owsianymi , który z powodzeniem może sprawdzić się w roli zdrowego drugiego śniadania. Wspaniały na letnie dni
Słodkie okruszkiUwielbiam koktajle. Są pyszne, zdrowe i z odpowiednimi dodatkami bardzo sycące. Dziś zapraszam Was na pożywny koktajl ananasowo-jęczmienny. Doskonały w ramach drugiego śniadania, jak i
Słodkie okruszkiWiosna jest porą gdzie każdy pragnie orzeźwienia i oczyszczenia. Świetną propozycją są zielone koktajle, które zawierają mnóstwo cennych składników. Proponuję szybki i smaczny koktajl z bananem
Truskawkowa FiestaBogaty w antyoksydanty (borówki!) - odżywia i odchudza (ananas!) - pyszny koktajl dzisiaj dla Was - polecam na drugie śniadanie :) SKŁADNIKI (na 2 porcje - 1 porcja 190
Moje Kuchenne RewelacjeAnanas jest jednym z moich ulubionych owoców, w połączeniu ze szpinakiem wychodzi pyszny koktajl :) Składniki na 2-3 porcje: 1 mały ananas 2 garście szpinaku sok
Moja Galeria SmakuMoże zostały jeszcze w Waszych zamrażalnikach zapasy truskawek i malin. Proponuje wykorzystać je do koktajlu z selerem naciowym. Seler naciowy dobrze wpływa na organizm
Moja Galeria SmakuLato, to okazja na długie spacery, pikniki, grilla, odpoczynek na działce czy chwilę relaksu na balkonie. Często nasze posiłki jemy na świeżym powietrzu. W tak piękne
Słodkie okruszkiDziś zapraszam Was na pyszny truskawkowo orzechowy koktajl z kokosową nutą . Latem koktajle i smoothie, to u mnie codzienność. Zdrowie i smak dosłownie w kilka chwil
Słodkie okruszkiZielony koktajl ze szpinakiem, kiwi, mango i pomarańczą. Bomba witaminowa bez dodatku cukru Składniki na 3 porcje: z przepisu Czekoladą utkane spora garść szpinaku 2
Moja Galeria SmakuKolejny koktajl na blogu, muszę kiedyś policzyć ile ich jest ;) no cóż, jestem koktajlową maniaczką :) Smak tego koktajlu zależy dużo od pomarańczy jakie uda Wam
Moja Galeria SmakuDziś zapraszam Was na szybki, pyszny i orzeźwiający koktajl z płatkami owsianymi. Idealny na drugie śniadanie. Nic tylko pić. Taki koktajl jest doskonałym źródłem wielu składników
Słodkie okruszkiOkres grypowy wciąż trwa. Dlatego dziś zapraszam Was na zielony koktajl na odporność (z jarmużem, kiwi i mandarynką) wzbogacony dodatkowo płatkami owsianymi. Możecie go serwować np
Słodkie okruszkiDziś pierwsza odsłona wiśni w letnich napojach. Pożywny, mocno prozdrowotny i orzeźwiający - taki będzie dość nietypowy koktajl w którym znajdziemy doskonałe roślinne źródło białka w postaci
Kuchnia PROzdrowotna