kokosowe - 19941 przepisów (strona:855/1330)

Kuchnia "fusion" - jak zaistnieć w świecie kulinarnych tuzów 179

taniec elfów). Składniki: zmielone nasiona goji, daktyle, sok z grillowanych buraków, czarny miód egipski, mięta, lawenda, przyprawy. Przystawka Lostæti vitlaus úlfalda (smakołyk szalonego Wielbłada). Składniki: galaretka z malin, olej kokosowy rafinowany, smalec gęsi, mus gruszkowy, chipsy z leśnych grzybów, przyprawy

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Krem z pieczonych marchewek z mleczkiem kokosowym 194

liście spadają z drzew, więc pora na przepisy, które nas rozgrzeją od środka. Idealna na taki pochmurny dzień będzie rozgrzewająca zupa krem z pieczonych marchewek przygotowana z dodatkiem mleczka kokosowego. Kremowa, rozświetlająca talerz, aromatyczna i lekko pikantna. Koniecznie spróbujcie! Czytaj więcej » Ten i więcej przepisów znajdziesz na blogu kulinarnym www.poracoszjesc.pl

Pora coś zjeść
JARMUŻ 190

dostarczamy naszemu organizmowi ogromną dawkę mikroelementów przy znikomej ilości kalorii. Jarmuż jest bardzo popularny w kuchni holenderskiej, portugalskiej, brazylijskiej, północnoniemieckiej oraz południowoafrykańskiej. W Afryce jarmuż gotowany jest z mlekiem kokosowym i orzeszkami ziemnymi serwowany z ugotowanym ryżem lub z ugali lub futu robionymi z kaszy kukurydzianej. Natomiast w Japonii z jarmużu przygotowuje się sok zwany Aojiru, który zaczyna gościć

Ciastka - domowe słodkości
Słów parę o koktajlach w ogóle oraz przepis na koktajl owocowy z jarmużem 270

woda. I chociaż nie ma ona dodatkowych kalorii (co dla nie których będzie zdecydowanym plusem), to nie ma również wartości odżywczych. Dlatego zwykłą wodę można z powodzeniem zastąpić wodą kokosową, dowolnym mlekiem (roślinnym, orzechowym, owsianym lub zwierzęcym), maślanką, jogurtem, kefirem, a także sokiem owocowym lub popularnym ostatnio napojem aloesowym (dobrze, jeśli nie będzie dosładzany). 3. Kompozycja składników Można oczywiście tworzyć

Ratunku obiad
Przepisy obiadowe. 5 pomysłów na smaczny obiad. 605

weekendu. Aby przejść do wybranego przepisu wystarczy kliknąć w nazwę. Przepis na domowy gyros. Szybki sos z kabaczka z kaszą jęczmienną. Makaron z pieczarkowym sosem (light) na bazie mleczka kokosowego. Pieczona kiełbasa i ziemniaczki w ziołach. Kurczak w chrupiącej maślankowej panierce.   Po więcej przepisów (pomysłów) na obiad zapraszam tutaj – klik

Słodkie okruszki
Omlet ze szpinakiem, czyli pyszny początek dnia ! 228

jajka  1/2 cebuli  1 ząbek czosnku 1 garść szpinaku ( u mnie mrożony wcześniej ) sól, pieprz do smaku kilka pomidorków koktajlowych  1/4 mozzarelli  1 łyżeczka oleju kokosowego ( możesz użyć rzepakowego )    Jajka wbijam do miski i porządnie ubijam widelcem, doprawiam solą i pieprzem. Na patelni teflonowej rozgrzewam powoli olej, cebulę i czosnek obieram i kroję drobniutko

Kuchnia na wzgórzu
Opiekane śniadanie, czyli śniadaniowe pyszności, które przygotujesz w opiekaczu 159

siebie uczucie głodu podczas całego dnia i wybiera na inne dania zdrowsze produkty niż osoba niezjadająca śniadania. Zdrowe śniadanie powinno zawierać warzywa lub owoce, białko, zdrowe tłuszcze (olej kokosowy, oliwa z oliwek, olej lniany) oraz/lub pełne zboża, a nie dostarczać pustych kalorii w postaci cukru i tłuszczy trans. Posiłek złożony ze słodkiej bułki i szklanki soku owocowego lub posłodzonej herbaty

Codogara
Komosa ryżowa na mleku roślinnym z owocami 620

bardzo mi smakował. Polecam… (przepis dostałam od mojej bratowej :))     Komosa ryżowa na mleku roślinnym z owocami Składniki na około 4 porcje: 400ml mleka roślinnego (użyłam mleczka kokosowego) 200g komosy ryżowej 4 czubate łyżki masła orzechowego (najlepiej o zawartości orzechów 100%) 200g jogurtu naturalnego (może być grecki) 1-2 łyżki płynnego miodu około 2 szklanek owoców (pokrojone brzoskwinie, maliny

Mała Cukierenka
Kokosowa bita śmietana z guawą 113

pulpa z guawy rzuciła nam się w oczy. Czasami kupujemy produkty o których później czytamy...ale, że słodkości chcieliśmy, to wypadło to tak...   Składniki 96 g wafelków kokosowych (2 szt) 200 ml śmietanki 30% 1 łyżka ksylitolu 100 ml pulpy z guawy   Przygotowanie   Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Wafelki kroimy na mniejsze kawałki, przekładamy

R'n'G Kitchen
Surowe batoniki proteinowe :) 160

dodatkiem kokosa . Zapach jest subtelnie bananowy. Batonik ma mięciutką konsystencję, chyba najbardziej delikatną z powyższych. Jest idealnie słodki, z dość wyczuwalnym posmakiem banana. Podczas gryzienia czuć obecne wiórki kokosowe, których się obawiałam (z wiadomych względów, więcej TUTAJ), jednak nie wpłynęły one negatywnie na smak batona, nawet nie było ich czuć smakowo, a jedynie tyle, że po prostu były. Batonik ogólnie

Zdrowie na języku :P
Leczo z młodą kapustą - fit, wege :) 219

pyszne i odżywcze leczo :)  Składniki: 1 duża cukinia 1 mała główka młodej kapusty 2 czerwone papryki 10-15 pomidorków koktajlowych 2 łyżki koncentratu pomidorowego  1 łyżka oleju kokosowego  przyprawy: sól himalajska, curry, pieprz ziołowy, czarny, cayenne, papryka słodka, papryka wędzona Przygotowanie: Na patelni rozgrzej olej i lekko podsmaż, przez ok. 3 minuty pokrojoną w kostkę paprykę

Zdrowie na języku :P
Pieczone bataty 164

bataty Wydrukuj przepis Porcji: 1 Czas przygotowania: 30 minut Potrzebujesz: 2 bataty 3 ząbki czosnku 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cynamonu 2 łyżki świeżej pietruszki 1-2 łyżki oleju kokosowego Wykonanie: 1 Ziemniaki pokrój w kostkę. 2 Posiekaj czosnek i pietruszkę. Dodaj je do ziemniaków. 3 Dodaj przyprawy oraz olej i wymieszaj. 4 Wyłóż blachę papierem do pieczenia, umieść bataty

Blendman
Czekośliwka oraz "Przygoda na Karaibach" i "Angielskie lato" 164

kilku godzinach. Wkładać bardzo gorące śliwki do wyparzonych słoików i mocno zakręcać. Słoiki odstawić do powolnego studzenia. Przechowywać w piwnicy w dolnych szafkach w kuchni. ----- Podobne: Ciasto śliwkowo-kokosowe Powidła śliwkowe bez cukru Fale Dunaju ze śliwkami Wpadłam ostatnio w amok czytania i zdarza mi się przeczytać dwie książki dziennie :) Uzależnienie mi nie grozi, bo po ponad siedmiu miesiącach

Weekendy w domu i ogrodzie
Curry z cukinii, pomidorów i strączków 127

cebulę i podsmażaj ja przez 2 minuty, po czym dodaj cukinię i pomidory. Smaż wszystko razem nie dłużej nić 5 minut. Dodaj przyprawy i dokładnie wymieszaj. Dodaj całe mleko kokosowe i doprowadź do wrzenia. Wrzuć posiekane wybrane zielsko, u mnie była to bazylia oraz bób, niech to wszystko gotuje się razem -2 minuty. Gotowe!     Smacznego!     Artykuł

greenscarf
zdrowe kulki do jogurtu i na przegryzkę 134

Składniki 1 ½ szkl. płatków owsianych 1 ½ szkl. ziarna orkiszu zblendowane 2-3 łyżki miodu 3-4 łyżki oleju kokosowego szczypta soli ½ szkl. otrębów pszennych 2-3 łyżki siemienia lnianego 3-4 łyżki owocu goji 2-3 łyżki daktyli posiekanych 2 -3 łyżki moreli posiekanych Wykonanie Na rozgrzanej patelni rozpuścić miód, dodać olej, wymieszać .Gdy mieszanka nabiera złotego koloru ,dodać płatki

w mojej kuchni