Miałam kilka bardzo dojrzałych owoców kiwi i szukałam na nie przepisu. Żadnego ciasta nie chciałam piec, ale pomyślałam o napoju. Padło na coś orzeźwiającego ale i słodkiego, bo lemoniada musi być słodka. Do osłodzenia możemy użyć miodu ale i syropu cukrowego - u mnie z cukru trzcinowego. Zapraszam po przepis, bo lato tuż, tuż... Składniki : * 3 dojrzałe owoce kiwi * 1 cytryna(...)kostki lodu * litr lekko gazowanej wody mineralnej * pół szklanki cukru trzcinowego * pół szklanki wody Przygotowanie : Cukier zagotować z wodą, wystudzić. Kiwi zmiksować na gładką masę, dodać sok z cytryny oraz zimny syrop cukrowy. Do dzbanka wsypać kostki lodu, dodać kiwi. Całość uzupełnić wodą. Napój podawać z kostkami lodu, schłodzony
Magiczne Życie Martydrogę, np. w słoiczku. W dodatku w takim posiłku możemy sprytnie przemycić warzywa, np. w postaci szpinaku zmiksowanego z mlekiem (kokosowym lub krowim). Zielony pudding chia z bananem i kiwi 2018-02-26 13:07:56 Oceń Zapisz przepis Drukuj Składniki 1 szklanka mleka kokosowego bez cukru (z kartonu) 1 daktyl suszony garść szpinaku 6 łyżeczek nasion chia 1/2 banana(...)kiwi Przygotowanie Mleko kokosowe zmiksuj z umytym szpinakiem i daktylem (opcjonalnie możesz dodać dojrzałego banana, będzie bardziej słodkie). Przelej do szklanki, dodaj nasiona chia i wymieszaj. Wstaw do lodówki na kilka godzin aż napęcznieje (mieszaj co jakiś czas). Dodaj pokrojonego banana i kiwi. Wskazówki Nie przesadź z ilością szpinaku, bo zdominuje smak. powiedz dietom nie http://www.powiedzdietomnie.pl/ Artykuł Zielony pudding
Powiedz dietom nieZdrowy, domowy, bez dodatku cukru i innych substancji koktajl owocowo – warzywny na bazie szpinaku, zielonego ogórka, kiwi, pomarańcza i banana. Odżywczy koktajl jest doskonałą przekąską między posiłkami, która dostarczy nam niezbędnej energii. Składniki: 50g świeżego szpinaku 1/2 zielonego ogórka 2 kiwi 1 banan 200ml świeżego soku z pomarańczy 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżka miodu Wykonanie: 1. Ogórka(...)kiwi i banana obrać i pokroić w grubszą kostkę. 2. Szpinak umyć i pozbawić twardych gałązek, następnie wrzucić do blendera, dodać ogórka, kiwi, banana, podlać pomarańczowym sokiem i zmiksować na gładki koktajl. Na końcu dodać sok z cytryny, miód i całość wymieszać
Szalona Kuchnia EwelinyDeser zawierający zdrowe nasiona, jogurt naturalny i znakomicie orzeźwiający mus z kiwi pachnący miętą to doskonała propozycja dla fanów niezbyt słodkich deserów ze świeżymi owocami. Składniki: 400g jogurtu naturalnego 7 łyżek nasion chia 2 łyżeczki cukru pudru Mus z kiwi i mięty: 4 kiwi 8-9 listków mięty 1 łyżeczka cukru pudru Wykonanie: 1. Jogurt naturalny wymieszać z cukrem(...)pudrem i nasionami chia, odstawić na 4-5 godziny do lodówki, a po tym czasie przełożyć do pucharków. 2. Kiwi obrać ze skórki, pokroić na mniejsze części, przełożyć do miski, dodać cukier, mięte i zmiksować blenderem na mus. Gotowy mus przelać do pucharków
Szalona Kuchnia EwelinyMożna go używać w piekarniku i w mikrofalówce. Pierwszy pomysł jaki wpadło mi do głowy na wykorzystanie półmiska to była tarta. Zrobiłam tartę z kremem o smaku kiwi i podałam ją oczywiście w tym półmisku. Pięknie prezentował się na stole. Składniki Kruche ciasto: 1 szkl mąki pszennej 0,5 szkl krupczatki 100 g zimnego masła 1 żółtko 2 łyżeczki(...)cukru waniliowego 3 łyżki cukru pudru 1 łyżka gęstej śmietany Krem: 500 ml wody 1 kisiel cytrynowy z cukrem 1 galaretka o smaku kiwi 100 g masła Dodatkowo: 1 kiwi 100 ml zimnej kremówki 1 łyżeczka płaska cukru pudru Przygotowanie: Kruche ciasto: Wszystkie składniki zagnieść na jednolite ciasto. Ciastem wyłożyć dno i boki naczynia . Włożyć do 1 godzinę
Ala piecze i gotujeNiezwykłe połączenie słodkiej truskawki z kwaśnym kiwi. Idealne orzeźwienie na upalne dni. Ten koktajl dodaje energii, a przy tym jest smaczny. Składniki: 200 g truskawek 180 ml jogurtu greckiego 40 g cukru lub miodu 2 kiwi Truskawki i kiwi myjemy. Kiwi obieramy, wkładamy do blendera wraz z truskawkami. Dodajemy cukier. Mielimy. Dodajemy jogurt i ponownie blendrujemy. Przelewamy do pucharków
Ciasta z tradycjamiWitajcie. Dawno już nie podawałam przepisu na koktajl. A mam przepis na taki smaczny i zdrowy. Zapraszam Składniki: 1 słodka dojrzała gruszka 1 kiwi 1 szkl maślanki naturalnej 1 łyżeczka miodu Przygotowanie: Gruszkę i kiwi myjemy i osuszamy. Obieramy owoce ze skórki. Kiwi kroimy w plasterki i wkładamy do wysokiego naczynia. Z gruszki wykrajamy gniazdo nasienne i kroimy w kostkę(...)dokładamy do kiwi. Do owoców dodajemy miód i wlewamy maślankę. Blendujemy dokładnie na gładki koktajl i przelewamy do dwóch wysokich szklanek.Podajemy od razu
słodkie i nie tylko historie kulinarneZapraszam na lekkie ciasto kukurydziane z nutką kiwi i białego winogronu . Zaskocz swoich najbliższych tym pysznym, oryginalnym wypiekiem. Do przygotowania ciasta wykorzystałam produkty OLE, HELIO Natura ePrezenty oraz Stovit Składniki: • 3 jajka, • 1 i 1/2 szklanki mąki kukurydzianej • 1/2 szklanki mąki pszennej • puszka kukurydzy • puszka mleka skondensowanego słodzonego • łyżka masła • 20 g wiórków kokosowych Helio • płaska łyżka proszku do pieczenia(...)słoik dżemu kiwi z limonką i białym winogronem Stovit • 1 opakowanie Delicji cytrynowych • 1 śnieżka przygotowana według instrukcji na opakowaniu • 2 kiwi Przygotowanie Kukurydzę osączamy, przelewamy zimną wodą. Miksujemy przy użyciu blendera. Wlewamy po troszkę mleka, miksujemy. Wbijamy jajka, ponownie miksujemy. Dodajemy przesiane mąki oraz wiórki kokosowe i dokładnie mieszamy. Na koniec dodajemy masło oraz proszek do pieczenia, mieszamy delikatnie
Podróż w kulinariaorganizmowi siłę podczas treningu? No właśnie. Ciekawą alternatywą dla owsianki jest śniadanie pełne dobrych węglowodanów w postaci komosy ryżowej, w przepysznym towarzystwie rodzynek, orzechów, słonecznika i orzeźwiającego kiwi. Całość nie zawiera cukru, bo uwierzcie mi, rodzynki w gorącą kaszą sprawiają, że śniadanie staje się niemal deserem Przepis testowałam, gdy przygotowywałam się do maratonu i dużą uwagę zwracałam(...)takie zdrowe śniadanie da Twojemu organizmowi sporo dobrej energii z rana Wykonanie Kaszę wrzuć do gotującej się wody i gotuj pod przykryciem przez 15 min. Posiekaj orzechy. Kiwi obierz i pokrój w kostkę. Odcedź kaszę i przełóż do miseczki. Posyp ją rodzynkami, orzechami nerkowca, ziarnem słonecznika. Dodaj serek i kiwi i wcinaj na zdrowie Składniki 4 łyżki komosy ryżowej
Eat me! Fit me!Pyszny koktajl na bazie mleka owsianego z ananasem, bananem, kiwi oraz jagodami goji. Pyszny i lekki. Polecam i na zdrowie :) SKŁADNIKI: 🍍150 ml mleka owsianego 🍍2 plastry obranego ananasa 🍍1 banan 🍍1 kiwi 🍍1 łyżka jagód goji PRZYGOTOWANIE: Ananasa obieram i kroję na plastry. Banana obieram, dzielę na pół. Kiwi obieram a następnie wykrajam środek(...)kubka blendera wlewam mleko owsiane, dodaję ananasa, banana, kiwi a na sam koniec jagody goji. Całość dokładnie blenduję na gładki koktajl
Gotowanie PatkiLekkie i zdrowe, dla małego i dużego a mowa oczywiście o KOKTAJLACH :) Dziś typowo Zielony , ze szpinakiem, kiwi, imbirem. Polecam i Na ZDROWIE:) SKŁADNIKI: 🍹150 ml wody 🍹Sok z 1/2 cytryny 🍹2 garście szpinaku świeżego 🍹1 kiwi 🍹1 plaster imbiru PRZYGOTOWANIE: Szpinak myję, wkładam do kubka. Dodaję plaster imbiru. Kiwi dokładnie obieram a następnie myję pod bieżącą wodą(...)Wycinam środek kiwi a następnie resztę wkład do kubka blendera. Na koniec dodaję zimną wodę mineralną nie gazowaną i sok z cytryny. Miksuję na gładki koktajl. Piję od razu. Smacznego i na zdrowie
Gotowanie PatkiSzybkie lody na patykach zrobione z kiwi i czekolady. Bardzo szybkie, bardzo proste i najlepiej smakują schłodzone wprost z lodówki. Dla kogo: dla łasuchów dla posiadających dużą ilość kiwi do wykorzystania dla chcących zrobić dzieciom niespodziankę Składniki: kiwi (ok. 3-4 sztuk) czekolada gorzka 100g łyżka masła Wykonanie: Kiwi pokroić na grube plastry. Wbić do nich patyczek
Mania Wypiekaniaprzerwie od przygotowań świątecznych. Świetny sposób na przemycenie odrobiny tropikalnych wakacji do codzienności. Składniki (2 porcje): 1 średni ananas 150 ml mleczka kokosowego 1 pomarańcza 2 banany 4 owoce kiwi Przygotowanie: 1) Ananasa obrać, usunąć twarde części, pokroić w kostkę i wrzucić do wysokiego naczynia. 2) Do ananasa dodać wyciśnięty sok z pomarańczy oraz pokrojone banany. 3) Na koniec dolać(...)mleczko kokosowe i wszystkie składniki dokładnie zblendować. 4) Obrać kiwi, usunąć jak najwięcej nasion i tak przygotowane osobno zblendować na mus. 5) Do szklanek (kieliszków) nałożyć mus z kiwi, a następie delikatnie łyżką koktajl ananasowy, tak aby warstwy jak najmniej się zmieszały. 6) Podawać od razu po przygotowaniu. Rada: Jeżeli chcesz aby koktajl był zimny, wszystkie składniki można wcześniej schłodzić
Fitsweet.me