kiwi - 2917 przepisów (strona:31/195)

Uwielbiam smoothie. W szybki sposób można przygotować coś pysznego i zdrowego. A te zielone… cieszą w szczególności. Dziś zapraszam Was na zielone smoothie z jarmużem, kiwi i sokiem jabłkowo-rabarbarowym . Spróbujcie. Jeśli wolicie gładsze smoothie wystarczy je dłużej miksować. Składniki: (na 2 porcje) 2 garście jarmużu 1 banan 1/2 kiwi 1 szklanka 100% tłoczonego soku jabłkowo-rabarbarowego (nabyłam(...)eSłoneczko) Przygotowanie: Kiwi i banana obieramy, przekładamy do misy blendera z nożami. Dolewamy szklankę soku i dodajemy dwie garście jarmużu. Miksujemy do uzyskania pożądanej konsystencji. Podajemy od razu. Smacznego

całkowitego wystygnięcia. Gdy sernik całkowicie przestygnie obkrój go nożem przy krawędzi, zdejmij obręcz i wstaw do lodówki na kilka godzin bez przykrycia. Tuż przed podaniem polej ciasto zmiksowanym kiwi i udekoruj sernik plasterkami obranego kiwi oraz listami bazylii. Możesz dodać też inne owoce – świetnie pasują figi lub mango. A potem odważ się i wprowadź swoje kubki smakowe w stan obłędu(...)homogenizowanej, z kubka) Ziarna z połowy laski wanilii lub 1 łyżka cukru wanilinowego 1 łyżka cukru 1 łyżka soku z cytryny skórka starta z 1 cytryny oraz: 4 świeże kiwi i 3 figi (opcjonalnie) Jeśli spodobał Ci się ten wpis, odwiedź mój Fanpage na Facebooku – będziesz na bieżąco z kolejnymi pysznymi wpisami Znajdziesz mnie również na Instagramie

dzisiejszą wcale nie wiosenną pogodę znalazłam sprytny sposób - śniadanie w kolorach słońca i wiosny. Soczysta pomarańcza, orzeźwiające kiwi to spora dawka witaminy C, ekspandowane zboża dostarczają błonnika, a naturalny jogurt jest źródłem wapnia. Ten śniadaniowy pucharek (a raczej szklanka;) powstał z chęci wypróbowania nowości od firmy Cenos - Mix zbóż ekspandowanych. Na dzisiejsze śniadanie wybrałam wersję "jęczmień i jagły", które świetnie(...)chyba najprostsze rozwiązanie, ale mam jeszcze kilka innych pomysłów. Będzie pysznie;)   Składniki: 150ml jogurtu naturalnego 3 łyżki zbóż ekspandowanych (u mnie jęczmień i jagły Cenos ) 1 pomarańcza 1 kiwi łyżeczka syropu klonowego lub miodu Pomarańczę obkroić ze skórki, pokroić w kostkę. Kiwi obrać, pokroić w kostkę. Do pucharka lub szerokiej szklanki wykładać warstwami jogurt, owoce, zboża ekspandowane. Z wierzchu

uzupełnić poziom witamin :) Do koktajli świetnie sprawdzają się teraz mrożone owoce, pora wykorzystać zapasy :D Składniki na 2 duże porcje: 1 duży jogurt naturalny 250-300 g malin 2 kiwi 4-5 gałązek świeżej mięty opcjonalnie 1 łyżka ksylitolu Przygotowanie: Do wysokiego naczynia wlać jogurt naturalny. Kiwi obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Gałązki mięty umyć. Do jogurtu dodać maliny(...)kiwi i miętę. Można dodać łyżkę ksylitolu, miodu lub cukru. Zblendować i przelać do szklanek. Smacznego

pomocą wspaniałe galaretki z wkładką owocową. Fantastyczne. Oczywiście zrobię też galaretę na słono niebawem. Też dzięki tym pojemniczkom będzie wyglądała czadowo     Składniki: 1 galaretka truskawkowa 1 galaretka kiwi 1 serek mascarpone 1 łyżka cukru pudru 1 łyżka żelatyny 200 ml śmietany 30% 3 truskawki 1 kiwi Galaretki przygotowałam według instrukcji na opakowaniu. Wystudziłam. Gdy były chłodne i zaczęły(...)tężeć na dno foremek pokroiłam owoce. Tam gdzie czerwona galaretka – dałam truskawki, tam gdzie zielona – dodałam kiwi i kilka truskawek na prośbę synka Zalałam galaretkami o smaku takim jak owoce. Wstawiłam na 30 minut do zamrażalnika. Śmietanę przelałam do miski, zmiksowałam. Dodałam cukier puder i serek mascarpone. Miksowałam dalej dodając wąskim strumieniem żelatynę rozpuszczoną w 3 łyżkach gorącej

wypita do śniadania szklanka takiego koktajlu dostarczy nam witamin i energii by dobrze zacząć dzień.    200 ml jogurtu naturalnego 1 banan 1 łyżeczka mielonego siemienia lnianego 1 kiwi Banana obrać,zmiksować z jogurtem i siemieniem. Przelać do szklanki. Kiwi obrać i zmiksować na mus. Mus delikatnie wyłożyć na zmiksowanego banana. Szklankę udekorować plasterkiem kiwi. Smacznego

Koktajl oczyszczający i odchudzający – pożywny słodko-kwaskowy Czas wykonania: 10 minut Ilość porcji: 2 Składniki: 2 dojrzałe kiwi 1 dojrzały banan 1 dojrzała brzoskwinia 150 ml mleka Przygotowanie: Owoce obrać, pokroić w mniejsze kawałki i zmiksować za pomocą blendera z zimnym mlekiem. Pobierz wersję do druku: Pobierz Koktajl z kiwi(...)banana Artykuł Koktajl z kiwi, brzoskwini i banana pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl

razem wzbogaciłam go o otręby pszenne (prażone). Całość jest naturalnie słodka, bez dodatku cukru. Taki pucharek doskonale sprawdzi się w formie drugiego śniadania. Spróbujcie. Składniki: 1 banan 1/2 kiwi 3 łyżki otrąb pszennych spożywczych prażonych Młyny Stoisław 1/4 szklanki mleka 2 łyżki jogurtu naturalnego Przygotowanie: Banana i kiwi obieramy. Pół banana wkładamy do misy blendera razem z połówką kiwi. Miksujemy

Zieloną sałatę obiadową urozmaiciłam owocami kiwi i winogronem, zyskała więc nową jakość i smak. Taka sałatka idealnie pasuje do kotletów schabowych, mielonych  i puree ziemniaczanego. Składniki: • sałata lodowa • kiść zielonych winogron bezpestkowych • 4 sztuki kiwi Sos • 3/4 szklanki kwaśnej śmietany • sok z 1/2 cytryny • sól, pieprz do smaku • 1 łyżeczka cukru Wykonanie: • Sałatę(...)lodową pokroić na małe kawałki. • Winogrona umyć i posypać nimi sałatę. • Kiwi obrać, pokroić na półplasterki i posypać sałatę. • Lekko przemieszać wszystkie składniki sałatki. • Śmietanę wymieszać z przyprawami i sokiem z cytryny. Polać śmietaną sałatkę przed podaniem

Zmiksowałam różne owoce i taki mi pyszny i zdrowy deserek powstał Składniki na 2 porcje: 1 szkl. malin 1/2 szkl. jeżyn 1/2 szkl. borówek 2 kiwi 2 łyżki miodu 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżeczki amarantusa ekspandowanego Maliny rozgniotłam dokładnie widelcem,nie słodziłam miodem bo były wystarczająco słodkie. Osobno  zmiksowałam kiwi z dodatkiem 1 łyżki miodu.W osobnym naczyniu zmiksowałam(...)jeżyny i borówki dosładzając miodem. Do szklanek wlałam najpierw mieszankę jeżyn i borówek,następnie dodałam zmiksowane kiwi  po czym rozgniecione maliny. Na górę nałożyłam po łyżce jogurtu,posypałam amarantusem i udekorowałam owocami

Ostatnio robię zielone koktajle prawie codziennie. Świetnie pobudzają trawienie i dodają energii. Tym razem przepis na koktajl z dominującą nutą kiwi. SKŁADNIKI 50 g jarmużu 110 g zielonego ogórka 3 kiwi 1 banan 1 jabłko 700 ml wody WYKONANIE Banan, jabłko i kiwi obrać, z jabłka wyciąć gniazdo nasienne. Jarmuż i ogórek umyć. Umieścić wszystkie składniki w misie blendera

Może niezbyt atrakcyjnie wyglądający, ale za to bardzo zdrowy koktajl z jagodami, roszponką, kiwi, szpinakiem i melonem :-)  SKŁADNIKI 80 g roszponki 1/2 żółtego melona 40 g szpinaku 80 g jagód 1 kiwi 500 ml wody WYKONANIE Kiwi obrać ze skóry, roszponkę, szpinak i jagody umyć, melon przekroić na pół i nożem wyciągnąć nasiona. Wszystkie powyższe składniki wrzucić do misy