Szybkie i proste lody jogurtowe o smaku kiwi. Pamiętajcie, by do lodów kupować dojrzałe kiwi :) Inaczej lody mogą wyjść gorzkie. Ilość cukru dodanego do lodów również zależy od upodobań i należy pamiętać, że masa po zamrożeniu jest mniej słodka niż The post Lody kiwi (jogurtowe) appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeKoktajl z truskawek i kiwi jest dobry na wszystko! – ten z dodatkiem maślanki, kremowy, schłodzony, pyszny. Jak dla mnie drugie śniadanie, przez ten upał w sam raz syci, chłodzi, dodaje energii. Dodajcie kostkę lodu lub kulkę sorbetu, np. truskawkowego, malinowego lub mango a dodatkowy efekt chłodzenia murowany Na zdrowie! SKŁADNIKI: 300 g truskawek 1 kiwi 1/3 szklanki maślanki PRZYGOTOWANIE(...)misy blendera wrzucam umyte i oczyszczone truskawki, dodaję obrane i posiekane na cztery kiwi, wlewam maślankę, miksuję na gładko, wlewam do szklanek. Szybki i prosty koktajl gotowy
Zasmakuj Kuchniskładniki 10 dag truskawek oczyścić 4 kiwi obrać 1 brzoskwinia obrać 1 1/2 szklanki wody 1 1/2 łyżki miodu 6 kostek lodu 1 banan przygotowanie Truskawki zmiksować, następnie kiwi, a na koniec brzoskwinie z bananem, do każdej partii miksowanych owoców dodajemy dodajemy po 1/2 szklanki wody ale ja dałam 1/4 .Dajemy jeszcze po 1/2 łyżki miodu i 2 kostki lodu(...)Przelać do szklanki warstwami musy, truskawkowy potem z kiwi i brzoskwiniowo -bananowy. Do każdej warstwy wkładamy 2 kostki lodu i można pić od razu
Moje WyrobyPrawdziwie wiosenne smoothie mocy na bazie bananów, owoców kiwi, szpinaku i odrobiny guarany. Gwarantuję, że porcja takiego napoju skutecznie naładuje Wam baterie na cały dzień! Smoothie to idealne rozwiązanie dla osób, które nie mają rano apetytu i szukają czegoś co pozwoli im dobrze zacząć dzień. Poza tym to świetny sposób na przemycenie sporej ilości warzyw i owoców w najlepiej(...)przyswajalnej postaci. To jak? Mam nadzieję, że Wasze blendery są w gotowości, bo właśnie zaczynamy! Składniki: 3 bardzo dojrzałe banany 2 obrane owoce kiwi garść świeżego szpinaku baby odrobina soku z cytryny łyżecza guarany * woda Banany i kiwi obieramy, następnie kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy szpinak i guaranę, skrapiamy sokiem z cytryny i miksujemy całość. Dolewamy odrobinę wody
Kuchnia Elliepudru 1 łyżka cukru z wanilią 1 galaretka zielona 1 galaretka żółta do dekoracji: 250 ml śmietanki 36% 250 g serka maskarpone 1 łyżkę cukru pudru 2-3 szt kiwi Mąkę i proszek do pieczenia wymieszać razem i przesiać przez sito. Żółtka oddzielić od białek, do białek dodać cukier i ubić na sztywną pianę,po czym dodać(...)pudrem i połączyć z maskarpone. Za pomocą rękawa cukierniczego ubitą masą ozdobić torcik. Tak przygotowane ciasto włożyć na kilka godzin do lodówki. Przed podaniem torcik udekorować kwiatkami z kiwi. Kiwi obrać,pokroić na plasterki,foremką w kształcie kwiatka powycinać kwiatki i ułożyć na torciku
Kolorowa kuchnia ElkiPrawdziwie wiosenne smoothie mocy na bazie bananów, owoców kiwi, szpinaku i odrobiny guarany. Gwarantuję, że porcja takiego napoju skutecznie naładuje Wam baterie na cały dzień! Smoothie to idealne rozwiązanie dla osób, które nie mają rano apetytu i szukają czegoś co pozwoli im dobrze zacząć dzień. Poza tym to świetny sposób na przemycenie sporej ilości warzyw i owoców w najlepiej(...)przyswajalnej postaci. To jak? Mam nadzieję, że Wasze blendery są w gotowości, bo właśnie zaczynamy! Składniki: 3 bardzo dojrzałe banany 2 obrane owoce kiwi garść świeżego szpinaku baby odrobina soku z cytryny łyżecza guarany * woda Banany i kiwi obieramy, następnie kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy szpinak i guaranę, skrapiamy sokiem z cytryny i miksujemy całość. Dolewamy odrobinę wody
Kuchnia Elliepaczki,dla mnie to już przeszłość. Kiedy mam ochotę na kisiel robię go właśnie ze soku,kompotu lub po prostu ze zmiksowanych owoców. na dwie porcje: 4 dojrzałe kiwi 1,5 szklanki wody 1 łyżkę cukru 2 łyżki mączki ziemniaczanej Kiwi obrać i zmiksować na gładki mus,dodać 1 szklankę wody,cukier i zagotować. Mączkę rozprowadzić w pozostałej wodzie(...)wlać do gotującego się musu. Energicznie mieszając ugotować kisiel. Gorący przelać do pucharków,ozdobić kleksem bitej śmietany i plasterkami kiwi. Spożywać wedle uznania na ciepło lub zimno. Smacznego
Kolorowa kuchnia Elkidłuższej przerwie spowodowanej zaangażowaniem się w inny projekt wracam do dodawania przepisów. Na start zaczynamy od bardzo prostej, szybkiej sałatki z kiwi, pomarańczą oraz słonecznikiem. Jeżeli masz 5 minut wolnego czasu i ochotę na coś lekkiego oraz smacznego gorąco polecam. Z podanej ilości składników otrzymasz jedną porcję. Składniki 50 g dowolnego miksu sałat 1/2 pomarańczy 1 kiwi 2 łyżki łuskanego(...)słonecznika Przygotowanie Kiwi obierz i pokrój w cienkie plasterki. Pomarańczę obierz ze skórki i pokrój w plasterki, półplasterki lub ćwiartki. Dodaj owoce do miksu sałat i łuskanego słonecznika
Programista w kuchniporządnie – możesz po godzinie lub dwóch jeszcze raz zamieszać – będziesz mieć gwarancję, że spęcznieje każde nasionko. Przykryj miseczkę folią i wstaw do lodówki na kilka godzin lub całą noc. Kiwi obierz i pokrój w plastry. Granat przekrój na pół i łyżeczką wydrąż z niego ziarna – potrzebnych będzie około 2 łyżek ziaren. Obierz dojrzałe mango i zblenduj na gładki mus. Wyjmij(...)niego 2 łyżki – w oddzielnej miseczce wymieszaj tę ilość z płaską łyżką kakao. Przygotuj 2 słoiki lub większe szklanki. Na dno każdego przełóż kakaową wersję puddingu. Teraz poustawiaj plasterki kiwi przy brzegach słoików i delikatnie wypełnij środek kokosową wersją puddingu. Deser polej musem z mango, posyp ziarnami granatu i wiórkami kokosowymi. Podawaj schłodzony. Składniki 1 puszka mleka kokosowego
Eat me! Fit me!czas. Zapraszam również po przepis na aromatyczne, rozgrzewające smoothie jabłkowo-cynamonowe. Składniki (1-2 porcje): 1/2 dobrze dojrzałego awokado 4 słodkie, soczyste mandarynki najlepiej z cienkimi błonkami 2 owoce kiwi 1/2 – 1 łyżeczki tartego świeżego imbiru (do smaku) 1 łyżeczka nasion chia woda Przygotowanie: 1) Kiwi obrać i usunąć część z pestkami, jeżeli tego nie zrobimy smoothie może być(...)Mandarynki umyć, obrać (staramy się pozbyć jak najwięcej białej części) i pokroić na mniejsze kawałki usuwając ewentualne pestki. Można również z mandarynek wycisnąć sam sok. 3) Obrane awokado, kiwi, mandarynki/sok z mandarynek oraz tarty imbir wrzucić do kielicha blendera i zmiksować, tak aby uzyskać jednolitą, aksamitną konsystencję. Jeżeli smoothie jest zbyt gęste można dodać wodę i ponownie wymieszać
Fitsweet.medodatkiem wody. Jeszcze powrócę do moich bezglutenowych muffinków... Smakują naprawdę rewelacyjnie i przyznam, że troszkę specyficznie. Są mięciutkie, bardzo wilgotne oraz wspaniale komponują się z rodzynkami i kawałkami mini kiwi. Polecam! (około 8 sztuk) 120g mąki z niebieskiej kukurydzy (Blucorn) 80g cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 2 jajka 125 ml mleka(...)oleju Dodatkowo: 25g rodzynek 8 mini kiwi (można użyć 2 sztuk zwykłych) W pierwszej misce wymieszać mąkę, cukier oraz sodę i proszek do pieczenia, a w drugiej - jajka, mleko i olej. Suche składniki połączyć z mokrymi. (Miksować/wymieszać łyżką do połączenia się całości, nie dłużej.) Na końcu do ciasta wmieszać rodzynki oraz uprzednio pokrojone na 4 części
Di gotujePyszny i banalnie prosty deser z płatków ryżowych, urozmaicony o jabłko z cynamonem i orzeźwiające kiwi. Taki deser można zjeść kiedy dopada nas ochota na coś słodkiego, ale nie chcemy zapychać się słodyczami. Można go również przygotować na śniadanie, ponieważ doskonale syci. Świetnie smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno, choć mi bardziej przypadł do gustu w tej pierwszej(...)wzbogacić o inne pyszne owoce. Składniki: 1 szklanka mleka (u mnie migdałowe) 1/2 szklanki płatków ryżowych 1/2 średniego jabłka 2-3 łyżki ksylitolu, stewii, miodu lub innego słodzika cynamon kiwi Wykonanie: Jabłko obrać i pokroić w drobną kostkę. Przełożyć do garnuszka, posypać cynamonem, dodać łyżeczkę miodu, syropu z agawy lub troszkę wody, jeśli mamy słodkie jabłko. Gotować na małym ogniu
Healthy food explorerfrytki z dyni piżmowej wegański bigos wegańskie burgery z kalafiora zakwas z buraków sok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiem sok z kiszonych buraków Zielony koktajl z kiwi i grejpfrutem Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 1 jabłko 1/2 grejpfruta 1/2 kiwi 2 spore garści świeżego szpianku woda mineralna Wykonanie: Owoce bardzo dokładnie myjemy i obieramy. Z jabłka(...)usuwamy gniazdo nasienne. Szpinak płuczemy i rwiemy na kawałki, grejpfruta, kiwi i jabłko kroimy w duża kostkę. Wszystko wrzucamy do blednera i uzupełniamy wodą. Ja wlewam około 1/2 szklanki, ale wszystko zależy od tego jak gęsty koktajl lubicie, ja wolę gęsty. Wszystko bardzo dokładnie blendujemy. Najlepiej jest go wypić od razu po przygotowaniu, jeśli nie wypijemy go od razu
Kulinarne przygody GatitySKŁADNIKI 1 duża filiżanka ryżu 1 dojrzałe mango 1-2 kiwi 1 łyżka rodzynek 1/2 puszki mleka kokosowego sól do dekoracji : jogurt, sezam, płatki migdałów Wypłukać ryż i wsypać do garnka, wlać pół filiżanki wody,mleko kokosowe, szczyptę soli i zagotować. Przykręcić na najmniejszy ogień i bardzo wolniutko gotować, wsypać rodzynki. Po 12-15 minutach wyłączyć i dalej trzymać(...)ciepłej kuchence pod przykryciem, aby ryż doszedł. Mango obrać ze skórki i po oddzieleniu od pestki zmiksować w blenderze. Kiwi obrać ze skórki i też zmiksować. Gdy ryż jest miękki i wystudzony nakładać do szklanek lub pucharków warstwowo: ryż, mango, kiwi, ryż… Na wierzchu posypać sezamem, płatkami migdałowymi, polać jogurtem
harrisadań i zjedlibyście w końcu coś lżejszego, zapraszam na makaronową sałatkę owocową. Ciemny, czekoladowy makaron idealnie zgrał się tutaj z pysznymi owocami. Słodkie maliny i banany oraz mango, kwaśne kiwi i orzeźwiające mandarynki, a całość polana jogutrowo-miodowym sosem. Pysznie jest:) Sałatkę można rozbudować o owoce jakie tylko lubicie, posypać je na koniec prażonymi orzechami, płatkami migdałowymi, albo wmieszać(...)makaronu mini świderki z czekoladą 2 małe banany 1 puszka mandarynek lub kilka świeżych owoców (ja świeżych jeść nie mogę, więc u mnie takie z puszki) 2 kiwi świeże maliny 1/2 mango Sos: 5-6 łyżek jogurtu greckiego (niezbyt gęstego) 1 łyżka miodu opcjonalnie – szczypta cynamonu Makaron gotujemy według instrukcji podanej na opakowaniu (wodę dosładzamy cukrem). Odcedzamy. Przelewamy
Smaki Na Talerzu