granola - 1272 przepisów (strona:22/85)

Jabłka pieczone z granolą 74

niedługo. Bloga prowadzę niby od lipca, ale na początku skupiałam się na trochę innych przepisach niż grillowe i ogniskowe. W tym roku powalczę. Składniki: 2 jabłka 2 łyżki ulubionej granoli 2 łyżki płynnego miodu 2 łyżki rumu (przepis na 2 porcje) Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Jabłka myjemy i ścinamy ich wierzch (tak w 3/4 jabłka). Wydrążamy ogryzek i faszerujemy(...)granolą. Zamykamy górną częścią jabłka i wstawiamy do piekarnika na około 30 min. Wszystko zależy od wielkości jabłek, sprawdzajcie je już po 20 min pieczenia. Po upieczeniu, wykładamy jabłka na talerz i polewamy miodem wymieszanym z rumem. Jabłka oczywiście nie muszą być faszerowane granolą, możecie je wypełnić płatkami owsianymi, rodzynkami, orzechami, suszoną żurawiną, itp. Artykuł Jabłka pieczone z granolą pochodzi

Kardamonovy
SAŁATKA Z NEKTARYNKI Z MOZZARELLĄ I ORZECHAMI 116

MINUT SKŁADNIKI: – 1 nektarynka – Garść liści bazylii – Garść orzechów włoskich – Kilka czarnych oliwek – Łyżka syropu z agawy lub prawdziwego cukru trzcinowego – Płatki migdałowe – 1 łyżka – Mozzarella – ok. 50 g – Granola – 1 łyżka – Ocet balsamiczny PRZYGOTOWANIE: 1. Nektarynkę umyj osusz, pokrój w półksiężyce. 2. Na rozgrzaną patelnię wlej łyżkę syropu z agawy i dodaj wcześniej pokrojoną nektarynkę. 3. Karmelizuj(...)minut, mieszając od czasu do czasu. 4. Listki bazylii wyłóż na talerz. 5. Na bazylię nałóż karmelizowaną nektarynkę. 6. Całość posyp pokruszonymi lub posiekanymi orzechami włoskimi, granolą oraz płatkami migdałów. 7. Dodaj poprzekrawane na pół czarne oliwki. 8. Mozzarellę porwij na mniejsze kawałki i dołóż do sałatki. 9. Polej octem balsamicznym. Print SAŁATKA Z NEKTARYNKI Z MOZZARELLĄ I ORZECHAMI

globuskulinarny
ŻÓŁTKO PANIEROWANE NA KARMELIZOWANEJ RUKOLI 109

delikatność i umiejętność liczenia do 20 Także dziś zdradzę wam mój sekret na to tajemnicze danie, oraz na cały przepis na żółtko panierowane na karmelizowanej rukoli z czerwoną cebulą, granolą i płatkami migdałów. W tym przepisie nie podam wam czasu wykonania. Sami zdecydujecie czy wolicie łatwiejszą czy trudniejszą wersję do wykonania, a ta ma duże znaczenie czasowe. INNE PRZEPISY(...)Genialne do łączenia z sałatkami – Zdrowe ILOŚĆ PORCJI: 2 SKŁADNIKI: – Jajka – 2 sztuki – Rukola opakowanie – Miód gryczany płynny – około 2 łyżek – Cebula czerwona – Sól do smaku – Pieprz do smaku – Granola – ja użyłam około 2 łyżek na 2 porcje kupionej granoli – Płatki migdałów – około łyżka na porcję – Bułka tarta – Olej do smażenia PRZEPIS: SAŁATKA Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy dodaj pokrojoną

globuskulinarny
Szybki FIT deser z granolą robioną na patelni 176

ulubione smaki kwaśny i słodki .  Na dno słoiczków dodałam fit frużelinę z porzeczki czerwonej i czarnej, jogurt skyr - świetne źródło białka, a na sam wierzch robioną na szybko granolę z patelni. Granolę z patelni robię w ten sposób: wrzucam na suchą patelnię garść ulubionych płatków lub mieszaninę płatków - ja w dużym słoju mam wymieszane płatki owsiane, orkiszowe, jagody(...)dyni, słonecznika czy jakieś orzechy- podprażam około 1 minuty, dodaję łyżkę oleju kokosowego i łyżeczkę syropu daktylowego/miodu/klonowego, całość mieszam tak aby się nie przypaliło, kiedy całość się ze złoci granola jest gotowa. Dodaję na wierzch granolę, sezonowe owoce i gotowe! Takie proste, takie pyszne

SMYKWKUCHNI
Szybka granola z patelni 131

Dziś przepis śniadaniowy - szybka granola z patelni, do zrobienia w 5 minut, nawet w pojedynczej porcji, zdrowe i pyszne śniadanie. Płatki owsiane wystarczy podpiec na patelni z dodatkami ( u mnie nerkowce i orzechy włoskie, oraz chia), dodać olej kokosowy i miód i gotowe. Do tego jogurt i ulubione owoce i śniadanie gotowe! Szybka granola z patelni 2 porcje Składniki(...)dowolne owoce Wykonanie: Na suchej patelni podprażyć płatki owsiane z orzechami, jak się zarumienią dodać nasiona chia, wymieszać, dodać olej kokosowy i miód, wymieszać całość. Wyłączyć ogień. Granolę przełożyć z patelni na deskę do krojenia i poczekać aż trochę wystygnie. Po wystygnięciu całość stężeje więc granolę można pokruszyć albo posiekać nożem. Podawać z jogurtem i nasionami granatu/owocami

Smaczny zeszyt
Batony musli 85

Czas czytania: 2 min Batony musli Batony musli , pewnie mieliście okazje takie jeść, ale czy domowe ? Gorąco polecam tym, którzy lubią granolę. Batony to nic innego jak granola z kilkoma dodatkami, upieczona w formie cienkiego placka i pokrojona na kształt batonów. Batony takie są świetną alternatywą dla słodkich czekoladowych batoników, które poza tonami cukru nie mają niczego co byłoby dobre(...)domowe batony. Course Przekąski Cuisine International Keyword bakalie, płatki owsiane Prep Time 10 minutes Cook Time 18 minutes Total Time 28 minutes Servings 18 Author Anna Ingredients 490 g granoli przepis tutaj 50 g mąki orkiszowej 1 średnie jajko 2 średnie dojrzałe miękkie banany 3 łyżki soku z mandarynki lub pomarańczy Instructions Banany obieramy ze skórki i rozgniatamy na gładką

SprawdzonaKuchnia.pl
Tarta na spodzie z granoli 93

które chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów, a nie mogą lub raczej nie chcą zrezygnować zupełnie ze słodyczy. Spód zrobiłam z mąki ryżowej z dodatkiem mąki owsianej i domowej pysznej granoli , w której pełno jest chrupiących orzechów i bakalii . Ciasto nie jest zbyt słodkie, ale dla osób liczących każdą kalorię jest to bardzo ważne, aby cukru było jak najmniej. Tarta(...)jest dozwolona w diecie bezglutenowej, a osoby uczulone mogą stosować ją, ale pod kontrolą i w określonych porcjach. Na rynku polskim można kupić mąkę z owsa certyfikowanego z Finlandii. Granolę również trzeba przygotować z płatków owsianych z certyfikatem. Dla osób, które chcą tylko ograniczyć spożycie glutenu, certyfikaty nie ma to większego znaczenia. Print Tarta na spodzie z granoli .wprm-recipe

SprawdzonaKuchnia.pl
Jaglane bounty 149

Jadłosfera) 200 ml wody  200 ml napoju ryżowo-waniliowego (Jadłosfera) 3 łyżki erytrytolu  (Jadłosfera) 1 łyżka wiórków kokosowych  30 g kremu daktylowo-czekoladowego (Jadłosfera) 30 g granoli kokosowej (Jadłosfera) Przygotowanie: Do rondelka wsyp płatki jaglane. Zalej wodą, napojem roślinnym i mleczkiem kokosowym. Dodaj erytrytol oraz wiórki kokosowe.  Zamieszaj, zagotuj pod przykryciem, co jakiś czas mieszając. Następnie(...)gotuj przez kilka minut ciągle mieszając. Musi powstać gęsta masa. Ugotowane płatki jaglane przekładaj kremem daktylowo-czekoladowym, który rozpuści się pod wpływem ciepłych płatków. Na wierzch dodaj trochę granoli.  Wartości odżywcze dla 1 porcji: energia: 513 kcal białko: 9 g tłuszcze: 16 g węglowodany: 82 g *Z uwagi na to, że nie każdy ma dostęp do takiego kremu daktylowo

Zdrowie na języku :P
Granola gruszkowa z daktylami i migdałami 108

Gruszki obieramy i trzemy na tarce o najdrobniejszych oczkach. 2. Tarte gruszki łączymy z płatkami owsianymi i cynamonem. 3. Przygotowaną masę rozkładamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. 4. Granolę pieczemy w 130 stopniach C przez ok. 30-40 min. (warto co jakiś czas granolę przemieszać). 5. Do granoli dodajemy posiekane daktyle i migdały. Granola gruszkowa jest bogata w: - błonnik

Zdrowe odżywianie w pięciu smakach
GRANOLA 170

Granola to chrupka mieszanka płatków owsianych, orzechów, suszonych owoców. Najlepiej smakuje z naturalnym jogurtem,można ją podać też z mlekiem. Zrobiona samodzielnie w domowych warunkach ma tą wyższość nad mieszankami kupionymi w sklepie,że możemy łączyć w niej w dowolnej kombinacji te składniki,które najbardziej lubimy DOMOWA GRANOLA Składniki: 100 g płatków owsianych 25 g pestek dyni 50 g orzechów(...)miodem i w kilku miejscach układamy po małym kawałku masła. Całość wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i pieczemy ok. 20 minut od czasu do czasu mieszając aby granola ładnie się zarumieniła. Studzimy. Większe skarmelizowane kawałki kruszymy. Do tak przygotowanej granoli można dodać suszone morele, żurawinę lub rodzynki

Bon appetit mon amie
Deser jogurtowy z granolą i owocami 151

warstwy w jednym kęsie tworzą bajeczną kompozycję. W dzisiejszej odsłonie deser, który równie dobrze może być bardzo wyjątkowym śniadaniem, bo mamy w nim jogurt, owoce i śniadaniową granolę. U moich rodziców w ogrodzie mamy akurat nawał zarówno jeżyn jak i borówek, dlatego w tym deserze pojawiły się właśnie te przepyszne owoce, ale możecie spróbować stworzyć własną owocową kompozycję – ważne(...)użyte owoce dobrze rozpadały się pod wpływem ciepła. Składniki (na 3 duże porcje): mały jogurt grecki 250ml śmietanki kremówki 9 łyżek ulubionej granoli – u mnie orzechowa 300g świeżych owoców – u mnie borówki amerykańskie i jeżyny łyżka cukru   Świeże owoce przekładamy do rondelka, najładniejsze zostawiamy do przyzdobienia deseru z wierzchu. Stawiamy rondelek na średnim ogniu i dusimy

Smaczna Strona
Tygodniowy przegląd śniadaniowy – 5 przepisów na zdrowe śniadania 206

owsianych błyskawicznych 15g otrębów żytnich 1 duży banan (85-90g) 1 łyżeczka miodu szczypta soli 250ml mleka 200ml wody do podania: owoc kiwi, 2-3 truskawki, 2 łyżki granoli, 2 łyżeczki nasion chia, 2 łyżeczki nasion dyni   Zagotowujemy wodę wymieszaną z mlekiem, lekko solimy. Wsypujemy płatki i otręby, mieszamy, gotujemy na kremowo przez 6-8 minut na średnim(...)czas mieszając. W tym czasie rozgniatamy widelcem banana na puree. Dodajemy banana i miód do owsianki, mieszamy. Rozdzielamy porcje między miseczki. Układamy na owsiance pocięte na plasterki owoce, posypujemy granolą, nasionami dyni i chia, podajemy od razu – ciepłe. Omlet z boczkiem i serem 4 jajka M 1 pełna łyżka jogurtu greckiego 2 czubate łyżki posiekanego szczypioru 40g chudego boczku, pieczonego

Karo in the Kitchen
Kokosowa granola z migdałami, suszoną żurawiną i morelami 205

Zimowy szron. Białe tulipany. Otulone turkusem ścian. W tle kawa. Któraś tam... Co jakiś czas przygotowuję sobie taką domową granolę w domu. W różnych wersjach. Jednak ostatnio tak się złożyło, że jakoś nie tworzyłam do nich zdjęć oraz posta. Dzisiaj zatem postanowiłam się podzielić z Wami z najnowszą kompozycją. Wiórki kokosowe, migdały, morele i żurawina. Bardzo nam smakuje takie połączenie(...)płatkami. Wszystko dokładnie ze sobą mieszamy, aby wszystkie płatki i migdały były pokryte miodem i olejem. Zawartość miski wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia i równomiernie rozkładamy. Granolę wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy około 15-20 minut często mieszając. Granola jest gotowa, gdy zacznie lekko brązowieć i pachnieć. Gotowe płatki wyjmujemy i przesypujemy do miski

My simple kitchen