Warzywne kotleciki w sezamie 182Przyszły wakacje, a więc czas wycieczek, czy jednodniowych wypadów za miasto. W słoneczne dni, których jest tak niewiele, warto wybrać się z bliskimi na piknik do
Kuchnia od dwojga
WARSTWOWE KOKO SERNICZKI NA ZIMNO (keto, LCHF, paleo, optymalne, bez glutenu, laktozy, jajek i cukru) 268Deser idealny na letnie dni, czyli lekkie kokosowe mini serniczki. Bardzo łatwe i szybkie do przygotowania a efekt zarówno wizualny, jak i smakowy znakomity. Kombinacji smakowych
Ola la LCHF
CIASTO FASOLOWE 182Mega czekoladowe ciasto bez mąki i cukru, z białą fasolą, której w ogóle nie czuć w cieście. Jest bardzo wilgotne i ma ciekawy smak.
słodki bratek
Śmietankowe placuszki z czekoladą i truskawkami 232Na śniadanie czy na deser będą znakomite. Małe, puchate, z truskawkami i sosem czekoladowym, czegóż chcieć więcej w letni poranek. Placuszki na śniadanie zawsze smakują wybornie
Moje Małe Czarowanie
Meloniada czyli Letnie orzeźwienie 269Wydarzenie Letnie orzeźwienie zdążyło się zawiązać a już pogoda się zepsuła, wieje, leje, burza jedna za drugą ale przecież przyjdą ciepłe dni i wtedy wykorzystamy cały
Moje Małe Czarowanie
Placki bananowe z mąką ryżową 187Zdrowe placki z banana i mąki kokosowej na śniadanie sprawią, że dzień rozpoczniecie w dobrym humorze. Placki bananowe mogą jeść nawet osoby na diecie bezglutenowej, gdyż
Kuchcik gotuje
spring rolls z krewetkami i awokado 233Idealne na trwające właśnie upały. Na drugie śniadanie, obiad, czy kolację. Na zawsze. Świeże i chrupiące. A każdy składnik, który nie pasuje do Waszych smaków
Cook&Love
Koktajl malinowy 319Dzień dobry! :) Dziś zaczynamy dzień z koktajlem malinowym, zapraszam serdecznie na szybciutki przepis <3 Czytaj więcej »
Ana Mari's world
Polędwiczki wieprzowe z warzywami. 265Składniki: 1 polędwiczka wieprzowa 1 papryka 1 cukinia sól, papryka słodka mielona, pieprz Polędwiczkę kroimy na około 1 cm plastry, doprawiamy papryką oraz pieprzem. Paprykę
Moje-pitraszenie
Zielony koktajl odchudzający 225Nasze codzienne menu powinna bazować na warzywach i owocach, według najnowszych zaleceń dietetyków 5 porcji warzywa i owoców powinno się znaleźć w posiłkach. Możemy przygotowywać na
Kulinarne pyszności Molki
Smoothie bananowo-brzoskwiniowe na wodzie kokosowej 184Uwielbiam wodę kokosową i przyznam, że często ją piję. Już Wam o niej wspominałam i podawałam przepisy nie tylko na różne koktajle, ale też pyszne placuszki
Di gotuje
Kotlety z kaszy jaglanej i batatów 231Kotlety z kaszy jaglanej i batatów Składniki: Kasza jaglana - 100g Bataty - 2 sztuki Marchew - 1 sztuka Mąka - 3-4 łyżki Jajko - 1 sztuka Olej rzepakowy - 1
Kuchnia Bon Appetit
MAKARON ZE SMAŻONĄ CUKINIĄ 299Pisałam już nieraz i zapewne wiecie, że uwielbiam cukinię. W postaci sałatek , zup , zapiekanek , a nawet ciast ! W trakcie upałów dodaję ją do makaronów i dziś
Ostra na Słodko
Sałata z roszponki, cukinii z kuskusem 192Muszę się do czegoś przyznać. Mam lenia. A może to zmęczenie. W każdym razie nic mi się nie chce. Ostatnie upalne dni też odebrały mi siły
Mieszam w Garnku
SMAŻONA PIERŚ Z KACZKI NA PUREE Z BROKUŁA (keto, LCHF, optymalna, paleo, bez glutenu i laktozy) 415Dla mnie idealna pierś z kaczki to t soczysta, miękka i różowa w środku. Jest to wykwintne, ale i szybkie danie bo nie wymaga dodatkowego pieczenia
Ola la LCHF