fit - 17116 przepisów (strona:71/1142)

Krem czekoladowy z kaszy jaglanej 231

Krem czekoladowy z kaszy jaglanej          Krem czekoladowy z kaszy jaglanej to idealny deser dla wszystkich studentów, maturzystów oraz osób intensywnie pracujących

Fit-amina
Najsmaczniejsze babeczki marchewkowe 234

Najsmaczniejsze babeczki marchewkowe !               Nie macie pomysłu na deser lub poczęstunek dla gości, to skorzystajcie z mojej dzisiejszej propozycji

Fit-amina
Prelekcja dietetyczna 129

Prelekcja dietetyczna                    W sobotę przeprowadziłam pierwszą prelekcję dotyczącą zdrowego odżywiania. Pacjenci dowiedzieli się  jaki wpływ

Fit-amina
Kurczak w sosie pomarańczowym 247

Kurczak w sosie pomarańczowym           Dziś polecam Wam smaczne, pełnowartościowe danie jednogarnkowe. Soczysty kurczak w sosie pomarańczowym jest doskonałym posiłkiem dla

Fit-amina
Zapiekanka z makaronem i kurczakiem 2360

Zapiekanka z makaronem i kurczakiem      Moją kolejną propozycją szybkiego dania z makaronem pełnoziarnistym, jest zapiekanka z kurczakiem.  Składniki: - pierś z kurczaka  

Fit-amina
Kurczak z makaronem i szpinakiem  347

Kurczak z makaronem i szpinakiem        Przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny być dłuższe, niż około 3 godziny, dlatego warto zakupić lunchbox i przygotować

Fit-amina
Pierogi orkiszowe ze szpinakiem  206

Pierogi orkiszowe ze szpinakiem  Jest to wspaniała alternatywa dla smakoszy pierogów, proste w wykonaniu, smaczne, a za razem pełnowartościowe danie.  Składniki: ( około 25 sztuk

Fit-amina
Zapraszam na konsultacje  117

Zapraszam na konsultacje 

Fit-amina
Domowa pieczeń„ na kanapki  370

Domowa pieczeń na kanapki       Kupując w sklepie gotowe wyroby mięsne, często napotykamy się na szereg zbędnych dodatków, wzmacniaczy smaków, czy barwników, jednak

Fit-amina
Batoniki musli  356

Batoniki musli        Batoniki musli to szybka, bardzo smaczna i wartościowa przekąska, która nadaje się do szkoły, pracy, bądź jako poczęstunek na przyjęcie

Fit-amina
3 przepisy na FIT desery na zimno z galaretką i owocami 81

Szukasz przepisów na fit desery na zimno? Oto pomysły na trzy lekkie deserki z galaretką i owocami. W gorące dni orzeźwiające desery to strzał w dziesiątkę. Z termosami N’OVEEN możesz przygotować swoje ulubione desery i zabrać je wszędzie tam, gdzie zechcesz. Termos zapewnia, że desery pozostaną zimne i świeże do 12 godzin. To idealne rozwiązanie na pikniki(...)pracy, umożliwiające cieszenie się świeżymi i odpowiednio ciepłymi lub schłodzonymi posiłkami przez cały dzień! Tutaj znajdziecie więcej informacji o termosach – https://www.noveen.pl/produkt/termos-obiadowy-2000-ml-tb961-silver/ zdjęcia producenta Jak zrobić fit desery na zimno z galaretką? Aby przygotować fit desery na zimno z galaretką, wybierz niskokaloryczne składniki, takie jak galaretka bez cukru, która znacznie obniża kaloryczność deseru. Użyj niskotłuszczowego jogurtu

Via Gusto
Fit bananowiec. Niskokaloryczne ciasto bez pieczenia i z niskim indeksem glikemicznym :) 75

kuchni mojej chrzestnej. Był po prostu przepyszny! Wreszcie nastał czas, abym opracowała własną wersję tego ciasta. Jest na pewno mniej czasochłonna i również mniej kaloryczną niż oryginał Smakuje wyśmienicie! Fit bananowiec czeka na to, abyście Wy także go spróbowali Serdecznie zachęcam do skorzystania z kolejnego, prostego przepisu Bez użycia żelatyny, bez pieczenia, potrzebny będzie tylko blender. Fit bananowiec(...)próchnicotwórcze, tym samym minimalizuje ryzyko rozwoju płytki nazębnej i próchnicy, może być stosowany u dzieci powyżej 3 roku życia i u kobiet ciężarnych ale z umiarem, czyli jak wszystko Fit bananowiec – sposób przygotowania Najpierw suszone daktyle zalej gorącą wodą do poziomu owoców i odstaw na około 10-15 minut, aby zmiękły. Po tym czasie zblenduj owoce na gładką

Natka Pietruszki
Fit deser z truskawkami i nasionami chia – wegański przepis 367

Przepis na fit deser z truskawkami, nasionami chia i mlekiem kokosowym to pyszne deserki, które przygotujesz w jedyne 20 minut. Desery są wegańskie i bezglutenowe. Jak zrobić kokosowy deser z truskawkami i nasionami chia? Przygotowanie deseru z truskawkami składa się z dwóch części – pierwsza to zrobienie truskawkowej warstwy, a druga część to przygotowanie warstwy z nasionami chia. Warstwę(...)truskawkami przygotowujemy jak kisiel, a nasiona chia mieszamy z mleczkiem kokosowym, mlekiem roślinnym i wybranym słodzikiem. Przepis na fit deser z truskawkami krok po kroku Kokosowy deser z truskawkami i nasionami chia Via Gusto Przepis na fit deser z truskawkami, nasionami chia i mlekiem kokosowym to pyszne deserki, które przygotujesz w jedyne 20 minut. Desery są wegańskie

Via Gusto
Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą 91

czarną fasolą to też wyjątkowe zdrowotne kombo – mnóstwo witamin, bogactwo makroelementów i dużo błonnika dla dobrego trawienia. Posiłek idealny! Sprawdź też inne zdrowe przepisy na lunch: Gofry wytrawne FIT z wędzonym łososiem Orkiszowa focaccia z wędzonym łososiem i twarogiem Pełnoziarnista tarta z cukinią i kozim serem Sałatka grecka Horiatiki Pasta z awokado i tuńczyka Drukuj Buddha bowl(...)batatami i czarną fasolą to pyszna propozycja na zdrowy lunch do pracy czy bardzo pożywne śniadanie. Posiłek brunch, kolacja, lunch Kuchnia amerykańska Słowo kluczowe bataty, buddha bowl, czarna fasola, fit przepis, fit śniadanie, komosa ryżowa, lunch, lunch do pracy, macro bowl, pieczone bataty, pomidory, pomysł na zdrowe śniadanie, quinoa, zdrowa kolacja, zdrowe jedzenie, zdrowe śniadanie, zdrowy lunch, zdrowy

Na-talerzu.pl