fit - 16692 przepisów (strona:361/1113)

prostych składników, które znajdują się w każdej kuchni, żeby stworzyć ten deser iście królewski. Jeszcze ciepła, z lodami i bitą śmietaną (no dobra, teraz zrobiło się mniej zdrowo i fit, ale jakże pysznie) smakuje wyśmienicie! Składniki 2 kg jabłek (najlepiej sprawdzą się papierówki, szara reneta lub inne winne odmiany) 75 g mąki orkiszowej (może być pszenna lub inna

Te kotleciki są przepyszne! Ugotowałam czerwoną kapustę, ponieważ robiłam niebieski barwnik i nie miałam zbytnio pomysłu co z nią zrobić, ale pomyślałam, że już dawno nie

zimno zyskuje coraz większe grono zwolenników. Niewątpliwie duży wkład ku temu poczynił  … The post Zimna Termogeneza – Wszystko Co Musisz Wiedzień appeared first on Z Gruntu Fit

Sezon na kurki jest zdecydowanie za krótki. Lubię je przede wszystkim w klasycznym wydaniu z makaronem w sosie śmietanowym, ale tym razem postanowiłam trochę z nimi

Dziś znow ciasto, ale tym razem już z owocami. Pora zacząć sezon borówkowy, a może jagodowy? :) W moich okolicach mówi się borówki, więc dla mnie zawsze

oryginału, ale sałatka Olivier jest tak samo pyszna. Nie ma w niej  mięsa, a majonez został zastąpiony jogurtem greckim. Oto przepis na przepyszną sałatkę Olivier w wersji fit i wege. 45 minut 4 porcje Składniki 500 g ziemniaków 1/2 szklanki zielonego groszku konserwowego 2 marchewki 2 duże ogórki kiszone 2 ugotowane na twardo jajka 1 czerwona cebula

stosujące jego metodę. Wim Hof za sprawą swoich wyjątkowych dokonań zyskuje na coraz większej  … The post Na czym polega metoda Wima Hofa appeared first on Z Gruntu Fit

Uwielbiam tę pyszną i prostą sałatkę z selera z czerwoną fasolką i kukurydzą. Przyrządzenie jej zajmie Wam dosłownie kilka minut, spróbujcie Składniki: – 1 korzeń selera

Polędwiczka wieprzowa w sosie pieczarkowym to po prostu przepis klasyka.  Szczególnie dobrze smakuje podana z kaszą gryczaną i buraczkami lub sałatką z ogórków kiszonych. Polędwiczka

pieczywo zapiekane z serem i szynką, ekstra dodatkiem jest tu sos beszamelowy, którym posmarowane jest pieczywo. Całość jest niezwykle smaczna, choć raczej ciężka i zdecydowanie nie jest to danie fit. Mimo wszystko zdecydowanie polecam spróbować! Jestem pewna, że wszystkim zasmakuje :)  Croque monsieur, czyli tost francuski Składniki na 3 tosty:  6 kromek dobrego chleba na zakwasie 1 czubata

robiłam w nocy), truskawki były już stężałe i są zatopione w gęstej galaretce/ frużelinie. Przepyszne! Robiłam też dżem jagodowy, niebawem Wam napiszę, jak. Mam w planach również przygotować sobie FIT dżem truskawkowy i jestem ciekawa jego efektów! Jeśli lubicie bardzo słodkie dżemy czy konfitury to dodajcie więcej cukru, po prostu spróbujcie truskawki jak grotujecie czy są odpowiednio słodkie. Polecam

róż aby uzyskać 300 g konfitury, ale ja jestem lekko szalona Pączki pieczone wedłum mnie są lepsze od tych tradycyjnych, bo sa bardziej lekkostrawne, ale nie, nie mylić z fit. Rozchodzą się w tempie ekspresowym. Składniki na 16 pączków: 450 g białej mąki pszennej 150 ml mleka (u mnie sojowe) 50 g świeżych drożdży lub opakowanie drożdży instant

Uwielbiam takie proste i szybkie przepisy. Dziś polecam zapiekankę drobiową z bobem, mozarellą i kolendrą. Kto się skusi? Składniki (forma silikonowa 18cm): – 350g filetów z

Puszysty, mięciutki omlet biszkoptowy bez mąki o mocno czekoladowym smaku. Wyśmienity na śniadanie lub zdrowy deser. 5 / 5 ( 1 vote ) The post Czekoladowy omlet biszkoptowy (bez

wpływu kawy na odwodnienie organizmu. Czy kawa odwadnia organizm? Po pierwsze jest to pytanie postawione nieprecyzyjnie,  … The post Czy kawa odwadnia organizm appeared first on Z Gruntu Fit