fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:64/155)

Jajka a’la sushi – czyli przepis na jajka wielkanocne, które totalnie zaskoczą Twoich gości 334

Jeśli szukasz totalnie odjechanego pomysłu na danie na wielkanocne śniadanie, to musisz wypróbować ten przepis Chodził za Wami kiedyś smak sushi? Albo macie w kręgu

Eat me! Fit me!
Kakaowa jaglanka na śniadanie - płatki jaglane i surowe kakao 160

Owsianka czy jaglanka to jedno z najpopularniejszych śniadań w naszym domu, zazwyczaj przygotowuję kilka porcji w śniadaniowych miseczkach, a rano tylko odgrzewamy. Po tygodniu owsianki

Gotowanie i blogowanie
Dawka energii na śniadanie - czyli moja Owsianka Mocy 144

Witajcie, dzisiejsze trendy w dietetyce i odżywianiu mają bardzo różne podejście do śniadania. Jedni uważają, że nie powinno się jeść a drudzy wręcz przeciwnie. Jedna

Health-Fit-Life
Szpinakowy koktajl z truskawkami 163

Koktajl jest świetną alternatywą na drugie śniadanie bądź na pyszny deser. W dalszym ciągu rządzi u mnie szpinak i lubię go w kompozycji z owocami

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Zielony koktajl z siemieniem, awokado, jabłkiem, bananem i pomarańczą 133

Wiosną lubimy na pierwsze lub drugie śniadanie robić koktajle. Dlaczego? Są szybkie do zrobienia, sycące i zdrowe Mąż je tak uwielbia, że ma w pracy

Mieszam w Garnku
Koktajl gruszkowy z kakao 257

Dzisiaj propozycja na proste, pyszne i  pożywne 2. śniadanie lub podwieczorek - świetnie sprawdzi się też jako posiłek po  treningu :)  Polecam teraz - bo

Moje Kuchenne Rewelacje
Poniedziałkowy "fit" - Pomidory pod proteinową pierzynką 174

Zastanawiacie się co przygotować na lekkie śniadanie? Dzisiaj polecam coś błyskawicznego, mianowicie pomidorka jako śniadanie błyskawiczne i idealne bo lekkie :) Z racji tego, że

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Owsiany koktajl gruszkowy 206

Pyszny, pożywny koktajl z gruszki - doskonały na śniadanie, drugie śniadanie, deser czy podwieczorek - polecam :)    SKŁADNIKI (1 porcja - 244 kcal)   

Moje Kuchenne Rewelacje
domowe musli z miodem 169

                                   musli  Bardo wielu z nas lubi 

Miód i pieprz
Orzechowo-jogurtowy dip do owoców – kremowy i aksamitny 293

Są takie smakowe pary w zakamarkach spiżarki i lodówki, obok których ciężko przejść obojętnie. Tak jest na przykład z połączeniem krewetek z czosnkiem, świeżego chleba z

Karo in the Kitchen
Omlet marchewkowy 172

Delikatny, wilgotny z mnóstwem owoców, ulubionym syropem klonowym, omlet marchewkowy. Polecam taki smakołyk na śniadanie i energia na całe przedpołudnie zapewniona. Robi się go szybko

Moje Małe Czarowanie
Zimowa sałatka z krewetkami, suszonymi figami, grillowaną cukinią i kaszą kuskus 191

Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenie otrzymałam kosz pełen prezentów od Intermarche  . O dziwo, nie było ty czekolady, makowce i inne słodkości, lecz produkty

Niezły Młynek
Batony owocowo-orzechowe i mixy bakalii - Bakal 155

szybkie śniadanko gotowe. Również znajdziemy tutaj owoce z dodatkiem cukru trzcinowego, jednak trochę cukru prostego z kilku owoców na śniadanie nie jest według nas czymś niedopuszczalnym. Dodatkowo uświadczymy tutaj też zdrowych elementów jak chia, migdały czy kokos. Bakal fit for you: sałatkowy Torebki sałatkowe mieszczą w sobie nasze ulubione ziarna, które same bardzo często dodajemy do wszelkich dań

Candy Pandas
Własny ogródek na balkonie. Prosty deser z owocami. 169

Czy wyobrażacie sobie coś przyjemniejszego niż wstać rano, otworzyć drzwi, wyjść na zewnątrz i poczuć wirujący w powietrzu zapach świeżej mięty, przycupnąć i zerwać garść świeżych

Fitsweet.me
Ciasto jabłkowe z blendera – bez cukru, tłuszczu i mąki 248

Bananowe chlebki są już passé – spróbujcie chlebka z polskich jabłek! Jest miękki, sprężysty i wilgotny. Nie ma w nim ani mąki, ani cukru – elegancko zastępują je

Karo in the Kitchen