feta - 6903 przepisów (strona:23/461)

makro poprzez dodanie lub ujęcie tłuszczu, ale i białka, zwiększając bądź zmniejszając ilość mięsa, sera i oleju oraz dodatków w postaci orzechów. Składniki – sałatka z truskawkami, kurczakiem i fetą (1 porcja): 100 g mixu sałat, rukoli, roszponki, szpinaku 80 g piersi z kurczaka 50 g sera feta 80 g truskawek sól himalajska lub kłodawska pieprz czarny mielony(...)olej MCT lub innego zimnotłoczonego o neutralnym smaku. Opcjonalnie można takze dodać miód, co oczywiście podbije węglowodany i należy to ująć w makro posiłku. Umyte truskawki oraz odsączony ser feta pokroić na kawałki i także wyłożyć na sałatce. Całość skropić przygotowanym sosem. Sałatka z truskawkami, kurczakiem i fetą świetnie komponuje się z dodatkiem orzechów włoskich czy płatkami migdałowymi. Polecam

Sałatka z kozim serem i figami to idealne połączenie zarówno fig i koziego sera. Oba te składniki świetnie się ze sobą łączą, a ponadto pięknie komponują

feta-pomidorki koktajlowe. Porcja dla 6 osób: Potrzebne nam będą równe ilości fasoli, pomidorków koktajlowych i fety: 250 g fasoli czerwonej, 250 g pomidorków koktajlowych, 250 g fety, 2 cebule, bazylia, oliwa z oliwek, pieprz.   Jeżeli chcecie przygotować tę sałatkę ekspresowo skorzystajcie z fasoli z puszki. W przeciwnym razie to kwestia organizacji. Bo fasolę przed ugotowaniem(...)porcję „inspiracji” sałatkowej:   Prosta szybka i smaczna salatka : fasola, feta, pomidorki koktajlowe, bazylia. #healthy #healthyfood #instafit #instafood #fit #fitness #followall #foodphotography #foodporn #crochet #creation #haricots #feta #tomato #cuisine Une photo publiée par Beata Redzimska (@beatared) le 30 Janv. 2016 à 1h36 PST 89 total views, 89 views today The post Pomysł na prostą

czosnku zioła prowanslaskie PRZYGOTOWANIE Cukinię myjemy, kroimy w plasterki, papryki w cienkie paski. Warzywa grillujemy na patelni grillowej na łyżce oliwy. Cukinię wcześniej solimy. Pod koniec dodajemy pomidorki koktajlowe. Fetę odsączamy, mieszamy z dwoma łyżkami oliwy i doprawiamy ziołami prowansalskimi. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na kilka minut, aż się lekko zapiecze.  Dodajemy fetę do warzyw(...)całość doprawiamy jeszcze ziołami. Przepyszna sałatka gotowa:) Sałatkę możemy zrobić również na tradycyjnym griilu - wtedy fetę zawijamy w folię aluminiową. Smacznego

Słodkie letnie pomidory, soczyste ogórki, prawdziwy ser feta, spora ilość oregano i dobrej jakości oliwa to podstawa sałatki greckiej. WSKAZÓWKI: Wybierz wysokiej jakości składniki - dobrą oliwę, prawdziwy ser feta (nie ser sałatkowy) i dobre oliwki. Skorzystaj z sezonowych warzyw - najlepsze znajdziesz na targu lub w małym warzywniaku. Zadbaj o to aby wspierać lokalnych dostawców.  Sałatka najlepiej smakuje(...)drinka. Składniki na 2 porcje: 4 ogórki gruntowe 1 duży pomidor 1/2 cebuli (u mnie biała, ale oryginalne podaje się z czerwoną) 1 garść oliwek 100 g prawdziwego sera feta 1 łyżeczka suszonego oregano 2 łyżki oliwy Szczypta soli Przygotowanie: Ogórki obieramy (niedokładnie), a następnie kroimy na pół i w plastry. Pomidora kroimy w kostkę. Cebulę kroimy w piórka

kolację. Jest lekka, smaczna i zdrowa. Idealna dla fanów (i nie tylko) brokuła. To jedna z moich ulubionych sałatek. Składniki na 2 porcje: 1/2 brokuła 1/4 kostki sera feta 4 łyżki kukurydzy 2 łyżki nasion słonecznika 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu light (lub mniej) 1 duży ząbek czosnku Sól, pieprz Przygotowanie : Brokuła gotujemy al dente w lekko(...)osolonej wodzie. Ser feta kroimy w kosteczkę lub kruszymy w rękach. Brokuła dzielimy na mniejsze części, wrzucamy do miski. Dodajemy jogurt naturalny, majonez, przeciśnięty ząbek czosnku, kukurydze i ser feta. Wszystkie składniki mieszamy. Doprawiamy solą i pieprzem. Na suchej patelni podprażamy słonecznik. Posypujemy gotową sałatkę. I nne pomysły z brokułem w roli głównej: Pulpety z brokułem Zapiekanka makaronowa

Arbuz, ser feta, czarne oliwki i czerwona cebula to dość ryzykowne zestawienie składników. Słodki i soczysty owoc ze słoną fetą oraz ostrą cebulą i cierpkimi czarnymi oliwkami… Tu się dzieje! Można jednak popełnić parę drobnych błędów i sałatka będzie zwyczajnie niesmaczna… Pierwszy warunek gwarancji smaku to arbuz – musi być dojrzały, słodki i soczysty. Drugi to dobrej(...)warunki, dodamy pozostałe składniki to uzyskamy smaczną, orzeźwiającą sałatkę, idealną na lato. Składniki SAŁATKA 1/4 arbuza – około 1 kg 1/2 czerwonej cebuli garść czarnych oliwek 100 g sera feta świeża mięta SOS 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka octu balsamicznego sok z 1/2 limony sól pieprz Wykonanie Miąższ arbuza kroimy w grubą kostkę, możemy usunąć pestki. Ser feta

szybka a przy tym najsmaczniejsza. Sałata daje jej chrupkość, oliwki intensywny smak do tego warzywa pokrojone w spore kawałki. Do tego sałatka jest lekka i sycąca dzięki zawartości sera feta. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka grecka – Składniki sałata lodowa 6 dużych pomidorów koktajlowych ogórek zielony 20 sztuk zielonych oliwek czerwona cebula 1 opakowanie sera feta zioła prowansalskie sól(...)piórka. Oliwki pokroić na połówki. Jeśli wolisz czarne oliwki, można również je wykorzystać, dla mnie są one zbyt intensywne w smaku. Wszystkie składniki dorzucić do sałaty, delikatnie wymieszać. Ser feta pokroić w niewielkie kostki. Połóż na wierzch sałatki. Aby kostki fety były ładne i równe, nie rozpadały się się w sałatce należy odpowiednio kroić ser. Przed rozpoczęciem krojenia

półmisku stoją długo na stole. Zapraszam po przepis. Zobacz też: Sałatka ze szpinakiem, gorgonzolą i granatem Sałatka z papryką i cukinią Przepis na sałatkę z suszonymi pomidorami i serem feta Drukuj przepis Porcji: 4-6 Czas gotowania: 10 minut Składniki 3 garście szpinaku 200 g sera feta 8-10 suszonych pomidorów z zalewy garść orzechów włoskich czerwona cebula(...)łyżek oliwy z oliwek, łyżeczka musztardy, łyżeczka miodu, szczypta soli, dwie szczypty pieprzu Przepis 1 Szpinak dokładnie myjemy. Wkładamy do salaterki. Składniki sosu mieszamy dokładnie ze sobą. 2 Ser feta kroimy w kostkę. Pomidory odsączamy z zalewy i kroimy w mniejsze kawałki. Orzechy siekamy, a cebulę kroimy w pióra. 3 Na szpinak nakładamy kolejno wszystkie składniki i polewamy całość

szpinakiem i malinami – Składniki: Składniki na sałatkę ze szpinakiem: 4 garście szpinaku świeżego, np. Baby – ok. 100 g 125 g świeżych malin ok. 130 g sera feta Składniki na sos do sałatki szpinakowej: 4 łyżki oliwy lub oleju rzepakowego 4 łyżki soku z cytryny 2 łyżeczki miodu 2 łyżeczki musztardy delikatesowej *opcjonalnie możecie dorzucić do sałatki garść(...)potrzeba – z reguły sklepowy szpinak pakowany w woreczki jest już umyty i gotowy do spożycia), osuszyć na sitku, ewentualnie oderwać większe ogonki. Maliny przepłukać na sitku, osuszyć. Ser feta pokroić w kostkę o boku ok. 1 cm. By kostki wychodziły ładne i równe, to wystarczy nóż podczas krojenia moczyć w gorącej wodzie. Przygotować sos miodowy winegret na bazie

serem, warzywami. Poniżej zostawiam Wam kilka propozycji: mięso mielone z cebulką duszony por i cebulka pieczarki i cebulka biały ser lub feta przyprawiony miętą i papryczką chilli ser feta, świeży szpinak i suszone pomidory ser feta lub twaróg i dużo różnych ziół, jak natka pietruszki, koperek, świeża mięta ser feta i starta na tarce, duszona cukinia(...)pszennej pełnoziarnistej) 1 łyżeczka soli 1 jajko 2 łyżki oliwy na nadzienie: liście z 2 pęczków botwinki (125 g) 1 pęczek koperku 1 pęczek natki pietruszki 150 g sera feta 150 g twarogu w kostce półtłustego sól i pieprz opcjonalnie: żółtko, ziarna do posypania, np. czarny lub biały sezam, mak, nasiona kuminu, nasiona chia Przygotowanie: 1. Mleko podgrzej

około 25-30 minut. Upieczone warzywa wystudzić, obrać ze skórki i pokroić w drobną kostkę. Cebulę również pokroić w drobną kostkę, pomidorki koktajlowe pokroić na pół, koperek drobno posiekać, fetę pokroić w kostkę. Wszystkie składniki połączyć ze sobą w dużej misce i dokładnie lecz delikatnie wymieszać. Przed podaniem schłodzić w lodówce przez około godzinę. Smacznego Sałatka z pieczonych warzyw(...)serem feta Sałatka z pieczonych warzyw z serem feta Sałatka z pieczonych warzyw z serem feta Artykuł Sałatka z pieczonych warzyw z serem feta pochodzi z serwisu Kulinarne życie Armine

awokado Tym razem pasta z awokado-pomyślałam czemu nie, i wyszło pysznie,dodatek czubricy zielonej idealnie podkreśla smak awokado -przepis znajdziecie  tutaj Pasta kanapkowa z rukoli i fety pasta z rukoli-którą uwielbiam i najchętniej dawała bym ją do wszystkiego. Pomyślałam ,że dodam jeszcze moją ulubioną fetę,może prażone ziarna dyni.... Oj pyszna wyszła i niezwykle charakterna(...)również do piwa czy wina, podana ze świeżą pokrojoną bagietką ,pięknie będzie się prezentować na każdym stole,przepis znajdziecie  tutaj Pasta na kanapki z orzeszków ziemnych i sera feta pyszne połączenie prażonych orzechów,suszonych pomidorów i serka feta-mniam....polecam,a przepis znajdziecie  tutaj Pasta na kanapki ze słonecznikiem i suszonymi pomidorami ,intensywny smak suszonych pomidorów

fety i mięsistych pomidorów jest bardzo udane. Sałatka jest idealna na lunch do pracy, jako przekąska podczas spotkania z przyjaciółmi czy na świąteczny stół. Składniki na sałatkę z fetą i ananasem: około 50 g rukoli 5-6 plastrów ananasa z puszki lub świeżego ananasa około 200 g pomidorów (mogą być różnego rodzaju – dałam jednego malinowego i garść żółtych koktajlowych(...)obieramy, kroimy w plastry, usuwamy twardy, włóknisty środek. Plastry ananasa układamy na grillu lub patelni grillowej, grillujemy z obu stron, aż się zarumienią. Następnie ananasa kroimy w kostkę. Ser feta kroimy w kostkę, pomidory również kroimy na mniejsze kawałki, koktajlowe można pozostawić w całości. Słonecznik prażymy na suchej patelni. Składniki na sos mieszamy ze sobą. Składniki sałatki można rozłożyć

łyżce masła z przeciśniętym czosnkiem, odrobiną soli, pieprzu oraz gałki muszkatołowej. Zwiędnięty pozostawiamy do ostudzenia, a następnie bardzo dokładnie odciskamy z nadmiaru wody. Siekamy i mieszamy z serem feta. Kurczaka myjemy, osuszamy i oczyszczamy z niedoskonałości. Nacinamy go tworząc kieszonkę. Przygotowaną kieszonkę wypełniamy szpinakowo-serowym farszem. Taki filet układamy na 1/2 pojedynczego arkusza ciasta francuskiego. Nacinamy je pod skosem(...)bokach i następnie paski zawijamy do środka, tworząc charakterystyczny wzór. Filety pieczemy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180 stopni przez około 40 minut. [foodiepress] [hide] Kurczak ze szpinakiem i fetą w cieście francuskim Składniki: filet z kurczaka - 4 pojedyncze sól, pieprz gałka muszkatołowa - szczypta czosnek - 1-2 ząbki szpinak - 1 opakowanie masło - 1 łyżka feta - ok. 100g ciasto francuskie

razem zamiast sera pleśniowego dałam fetę, a do ciasta zmielone orzechy. Feta z dynią pasują do siebie też dobrze co przetestowałam tym przepisie na fritattę z dynią, fetą i szpinakiem. A z kolei orzechy do kruchego ciasta dodawałam też w przepisie na placek z cukinią i serami . Więc to taki składak pomysłów, który okazał się spójną, pyszną całością, pełną(...)folią aluminiową i wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 stopni - piec ciasto 10 minut, zdjąć folię i piec kolejne 5 minut, wyjąć. NA cieście rozłożyć kawałki dyni, cebulę i fetę. Jajka rozmieszać, dodać śmietanę, sól i pieprz -wymieszać. Zalać masą tartę i wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piec 30 minut. 3.5.3251 Artykuł Tarta z dynią, fetą i karmelizowaną

ciasto wylewamy do wysmarowanej olejem gofrownicy i smażymy gofry. Długość pieczenia/smażenia zależy od mocy naszej gofrownicy. Gotowe gofry smarujemy warstwą sosu, układamy szpinak, kindziuk, winogrona oraz pokruszony ser feta. Podajemy w wersji otwartej lub przykrytej drugim gofrem. Ja chciałem uzyskać mniejsze, okrągłe gofry, w tym celu wylałem mniejszą ilość ciasta na środek gofrownicy tworząc kształt koła. [foodiepress] [hide(...)Wytrawne gofry z kindziukiem, winogronami i fetą Składniki: Wytrawne gofry mąka pszenna - 1/2 szklanki mleko - 1/4 szklanki jajko - 1 małe proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki papryka słodka - 1/2 łyżeczki sól, pieprz - duża szczypta Dodatki szpinak - świeży, garść kindziuk - kilka plastrów (można zastąpić dowolną inną, ulubioną wędliną) feta - ok. 30g, pokruszonej winogrona czerwone - kilka sztuk, przepołowionych Sos czosnkowy: jogurt naturalny

Czas przygotowania: 10 minut Ilość porcji: 2 porcje Drukuj Tosty z kurkami i serem feta By Piotr 12 września 2018 Tosty z kurkami i serem feta to pyszna i banalna jednocześnie propozycja z wykorzystaniem kurek, które uwielbiam. Myślę że ich łatwość i szybkość przygotowania oraz smak przypadną do gustu wszystkim fanom tych grzybów! Składniki: ulubione pieczywo(...)kromki kurki - ok. 200g cebula - 1/2 niewielkiej czosnek - 1 ząbek, przeciśnięty masło - 2 łyżki olej - 1 łyżeczka natka pietruszki - garść, posiekanej sól, pieprz Do podania: feta (pokruszona) Wykonanie: Oczyszczone kurki przekrawamy na mniejsze części. Na patelni rozgrzewamy masło z olejem i podsmażamy na nim drobno posiekaną cebulkę oraz czosnek. Dodajemy kurki i całość smażymy na wolnym ogniu przez kilka

Pasta z bobu, zielonego groszku i ricotty Z bobu wychodzą pyszne pasty na kanapki, szczególnie gdy zmiksujemy je z dodatkiem jakiegoś sera. Smaczna jest np. pasta z bobu i fety, a jeszcze lepsza ta pasta z dodatkiem ricotty, zielonego groszku i parmezanu. Do podania na grzankach lub żytnim chlebie - urozmaici Wasze śniadania i kolacje. 5. Cytrynowy bób i młode(...)się spodobał, bo uważam, że w takiej zmielonej formie są dużo bardziej zjadliwe. W magazynie brakowało proporcji, do których już doszłam sama. Zamiast twarogu postanowiłam sięgnąć po słoną fetę, dzięki której kotlety są bardzo smaczne. Robi się je prosto i szybko. I podoba mi się pomysł, że z porcji bobu mogę zrobić właściwie dwa różne dania - jedno z ziaren

połączenie jest mistrzowskie. Lepiej późno, niż wcale. A najlepiej w sezonie, kiedy łatwiej o dostęp do super słodkich i niewielkich truskawek. Do tego lekko słony, półtłusty lub odtłuszczony ser feta (ale jeśli ktoś lubi może użyć sera pleśniowego), ciemny ocet balsamiczny i świeżo mielony czarny pieprz. Nieskromnie powiem, że wyszła mi rewelacyjna. Składniki na 1 porcję : garść młodej rukoli(...)100g niewielkich truskawek 50g sera feta półtłustego 1 łyżka ciemnego octu balsamicznego świeżo mielony czarny pieprz Rukolę opłukać dokładnie pod bieżącą wodą i osuszyć na ręczniku. Truskawki poprzecinać na połówki lub w ćwiartki. Ser feta pokroić w kostkę. Rukolę wyłożyć na talerz, posypać truskawkami i fetą, skropić octem balsamicznym i oprószyć świeżo mielonym czarnym pieprzem. 1 porcja

smakuje zmieszane wszystko razem. Składniki (na 2 porcje): 150g makaronu pappardelle mały pęczek botwinki bez buraczków 1 średnia cebulka szalotka 50ml bulionu warzywnego 2 łyżki oliwy Kremowy sos z fety: 150g twardej fety 3 czubate łyżki jogurtu greckiego 1 średni ząbek czosnku 2 łyżki oliwy z oliwek pieprz do smaku mały pęczek koperku   Zaczynamy od zrobienia kremowego(...)sosu z fety – do wysokiego naczynia rozkruszamy fetę, dodajemy jogurt, przeciśnięty przez praskę czosnek, oliwę oraz większość posiekanego koperku – zostawiamy kilka całych gałązek do podania dania. Wszystko blendujemy na gładko. Doprawiamy do smaku pieprzem. Odstawiamy do lodówki do chwili podania, aby się przegryzło.   Wstawiamy wodę na makaron, odrobinę soli. Gotujemy makaron al dente. Ugotowany odcedzamy

bardzo często faszer o wane są glutaminianem sodu (jego spożycie powoduje m.in. palpitacje s e rca, uczucie niepokoju i bóle głowy). Dietetyczne roladki drobiowe z suszonymi pomidorami i serem feta Składniki: 2 pojedyncze piersi z kurczaka (400 g) 4 suszone pomidory ser feta (ok. 80 g) 2 łyżki oliwy z oliwek z suszonych pomidorów sól pieprz zioła prowansalskie(...)stron, z jednej strony posypujemy ziołami prowansalskimi. Pomidorki kroimy w paski, układamy po jednym pokrojonym pomidorku na powierzchni każdej piersi posypanej ziołami, pomidorki obficie posypujemy pokruszonym serem feta. Zwijamy roladki, tak jak na krokiety (brzegi składamy w kopertę i zwijamy ściśle roladkę, tak aby była jak najbardziej szczelna). Umieszczamy w naczyniu żaroodpornym, powierzchnie roladek polewamy oliwą. Pieczemy pod przykryciem

Pierwszy raz jadłam je jako nadzienie w naleśniku (który też dodam w późniejszym czasie). Postanowiłam przenieść te składniki na realia jajecznicy. Wyszła genialnie. Mój mąż, który początkowo bał się fety w jajecznicy triumfalnie zakrzyknął "Pasuje!" :) Składniki na jajecznicę ze szpinakiem, pieczarkami i serem feta (1 porcja): 1,5 garści świeżego szpinaku kilka pieczarek ser feta ilość wedle(...)podsmażyć umyty i posiekany wcześniej szpinak. Dodać kilka pieczarek uprzednio pokrojonych w paski. Doprawić solą. Wbić jajka. Dosolić w razie potrzeby. Pod koniec robienia jajecznicy dodać pokrojoną w kosteczki fetę i wymieszać lub też przerzucić gotową jajecznicę na talerz i udekorować serem. Obie opcje są przepyszne! Taka opcja jest lepsza dla osób, które nie są przekonane do fety

prosta sałatka z kaszą kuskus, która może posłużyć jako drugie śniadanie do pracy lub szkoły. Polecam! Składniki: 3/4 szklanki kaszy kuskus 1 ogórek gruntowy 1 pomidor 1/2 opakowania sera feta 1 pęczek rukoli 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka soku z cytryny pół szklanki ulubionych oliwek – można pominąć jeśli nie lubimy sól i pieprz – do smaku(...)Kaszę kuskus przygotowujemy według przepisu na opakowaniu *** *** Pomidora oraz ogórka kroimy w kosteczkę *** *** Ser feta również kroimy w kosteczkę *** *** W dużej misce łączymy ze sobą kaszę kuskus, pomidora, ogórka, ser feta oraz rukolę *** *** Oliwę z oliwek mieszamy z sokiem z cytryny, doprawiamy odrobiną soli i pieprzu i wlewamy do sałatki. Delikatnie mieszamy. Na wierzchu sałatki układamy oliwki *** *** SMACZNEGO

dodatkowi sera feta chleb ten zyskuje swoją wilgotność i zapewnia uczucie sytości, a zioła zapewniają, że cudowny zapach unosi się jeszcze długo po pieczeniu.   Chleb z serem feta 2018-01-04 21:19:20 Z podanej proporcji otrzymałam jeden bochenek chleba mieszczący się w blasze keksowej. Zapisz przepis Drukuj przepis Składniki na chleb 400 g mąki pszennej(...)drożdży instant 200 g maślanki naturalnej (w temperaturze pokojowej) 150 ml wody 50 g płatków gryczanych 100 g sera feta 1 pęczek natki pietruszki 1/2 łyżeczki suszonego tymianku 1/2 łyżeczki suszonej bazylii 1/2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli Ponadto oliwa i płatki gryczane do formy Wskazówki wykonania Natkę pietruszki drobno posiekać i wymieszać z bazylią i tymiankiem. Ser feta

fety, dzięki temu stanowią idealną przekąskę do piwa. Są niewielkie, tak na dwa kęsy, w związku z czym idealnie sprawdzą się w roli imprezowego finger food. Tartletki z fetą i oliwkami, z dodatekim za'ataru są niezwykle smaczne i z pewnością zasmakują Waszym gościom. Gorąco polecam!  Babeczki z fetą i oliwkami Składniki:  opakowanie gotowego kruchego ciasta(...)babeczek. W miseczce rozkłócić jajko ze śmietaną, pieprzem i przyprawą za'atar (lub ziołami).  Wykrojone kółka ciasta ułożyć w zagłębieniach formy do pieczenia, wkruszyć do nich ser feta, zalać jajkiem ze śmietaną (po około 2 łyżki), udekorować oliwkami przekrojonymi na pół. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec przez 10-15 minut lub do czasu

pomidory 15 oliwek 200 sera feta oliwa (my skorzystaliśmy z oliwy truflowej) Sałatka z rukolą i oliwkami – przepis Rukolę dokładnie myjemy. Pomidory kroimy w sporej wielkości kostkę. Fetę kroimy w kostkę. Składniki przekładamy do miski, dodajemy oliwki w całości i skraplamy odrobiną oliwy. Całość delikatnie mieszamy uważając aby nie rozpadł nam się zbytnio ser feta. Smacznego

Zawijańce nadziewane cukinią i feta to moja smaczna alternatywa do pizzy , drożdżowych ślimaczków i pierogów . Uwielbiam pieczywo nadziewane warzywami. Słona feta świetnie się z nimi komponuje, a neutralna cukinia niemalże nabiera rumieńców…Trochę ją przypiekłam, he,he… Zawijańce nadziewane cukinią można przyrządzić z dowolnie wybranego ciasta. Ja wybrałam drożdżowe z dodatkiem pszennej mąki pełnoziarnistej. Zawijańce(...)cukinią i feta Składniki: na 14-16 sztuk 550 g pszennej mąki 200 g pszennej mąki pełnoziarnistej 40 g świeżych drożdży 450 ml zimnej wody 100 ml jogurtu, 3% 1 łyżka soli 1½ łyżki miodu 450 g cukinii, 2 małe 150 g feta 10 suszonych pomidorów w zalewie 6 łyżek startego parmezanu do posypania Rozpuść drożdże miód

kolację. Pomidory można podawać w wersji na zimno lub zapiekane w piekarniku.  Smacznego! SKŁADNIKI 8 pomidorów  200 g mieszanki zbożowej 100 g sera feta 50 g zielonych oliwek 1 ząbek czosnku bazylia natka pietruszki oliwa z oliwek s ó l, pieprz   * W mojej mieszance  zbożowej  wykorzystałam  brązowy ry ż , orkisz(...)owies, jęczmień oraz czarny ryż. Mieszankę można modyfikować według uznania. **** INGREDIENTI 8 pomodori ramati 200 g di cereali misti 100 g di feta 50 g di olive verdi 1 spicchio d'aglio basilico prezzemolo olio d'oliva sale, pepe    * Nella ricetta ho utilizzato un mix di cereali a base di riso integrale, farro, avena, orzo e riso

żeby nie było nudno dodałam pestki i migdały które będą chrupać i żurawinę która nada trochę słodyczy :) Mam nadzieję, że będzie pysznie !    Sałatka z suszonymi pomidorami i fetą  zielona sałata  1/4 opakowania sera feta 3 pomidory suszone w zalewie  łyżka pestek z dyni łyżka płatków migdałowych  łyżka suszonej żurawiny  2 łyżki oleju(...)pestkami z dyni i płatkami migdałowymi. Na koniec polewamy olejem. Zamykamy pudełko, w pracy wszystko mieszamy i jemy ze smakiem.   Ja nie dodałam soli – bo słona jest feta, nie dodałam pieprzu – bo chyba mi nie potrzeba przez bogactwo innych smaków.    Polecam ! Sałatka z suszonymi pomidorami i fetą czyli lunch do pracy

się do zabrania na przykład do pracy na drugie śniadanie. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebować: 1 puszka 400 g cieciorki 300 g pomidorów 1 opakowanie sera feta (około 270 g) pęczek szczypiorku 1 strąk czerwonej papryki ogórek sałatkowy (około 300 g) garść listków bazylii oraz 1 łyżka soku z cytryny około 2 łyżek oliwy lub oleju(...)smaku sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Link do filmu z przepisem : Sałatka z cieciorką i serem feta Przygotowanie: Wypłukaną z zalewy i osączoną cieciorkę przekładam do miski. Umyte pomidory kroję razem ze skórką na mniejsze kawałki. Opłukany i osuszony szczypiorek drobno kroję. Umytą i oczyszczoną z gniazd nasiennych paprykę kroję w kostkę. Ser feta kroję w kostkę, listki

główne składniki tej wiosennej sałatki, pełnej dobroczynnych składników odżywczych. Do tego poprawiające pamięć orzechy włoskie i pyszny sos z czosnkiem. Oto przepis na sałatkę ze świeżym szpinakiem, jajkami, fetą i sosem ziołowo-czosnkowym. Składniki 200 g świeżego szpinaku 2 jajka 1 opakowanie sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu 4 pomidorki koktajlowe 1 łyżka posiekanej zieleniny (np. szczypiorku, natki pietruszki(...)wszystkie składniki dobrze się ze sobą połączyły. Jajka gotujemy na twardo. Zalewamy zimną wodą i odstawiamy. Szpinak myjemy i osuszamy. Przekładamy do miski. Szpinak mieszamy z gotowym sosem. Fetę kroimy w kostkę i układamy na szpinaku. Jajka kroimy na plasterki i układamy na kostkach fety. Pomidorki koktajlowe kroimy na ćwiartki i układamy na fecie i szpinaku. Posypujemy orzechami

główne składniki tej wiosennej sałatki, pełnej dobroczynnych składników odżywczych. Do tego poprawiające pamięć orzechy włoskie i pyszny sos z czosnkiem. Oto przepis na sałatkę ze świeżym szpinakiem, jajkami, fetą i sosem ziołowo-czosnkowym. Składniki 200 g świeżego szpinaku 2 jajka 1 opakowanie sera feta o obniżonej zawartości tłuszczu 4 pomidorki koktajlowe 1 łyżka posiekanej zieleniny (np. szczypiorku, natki pietruszki(...)wszystkie składniki dobrze się ze sobą połączyły. Jajka gotujemy na twardo. Zalewamy zimną wodą i odstawiamy. Szpinak myjemy i osuszamy. Przekładamy do miski. Szpinak mieszamy z gotowym sosem. Fetę kroimy w kostkę i układamy na szpinaku. Jajka kroimy na plasterki i układamy na kostkach fety. Pomidorki koktajlowe kroimy na ćwiartki i układamy na fecie i szpinaku. Posypujemy orzechami

dodatkiem pomidorka, cebuli i przypraw. Idealna na kanapki w towarzystwie świeżego koperku. Jeśli chcecie możecie modyfikować pastę i zamiast świeżego pomidorka dodać świeżego zielonego ogórka. Kilka słów o fecie pochodzącej z Grecji ... ser jest połączeniem mleka owczego z kozim bądź produkowany jest wyłącznie z mleka owczego; jednak gdy Grecy wyrabiają mieszankę obu wyżej wymienionych serów to zawsze z przewagą(...)bakłażanów, cukinii, które następnie zapiekamy w piecu; idealny dodatek do sałatek (słynna sałatka grecka składająca się z grubo pokrojonych pomidorów, ogórków, czerwonej cebuli w plastrach, słodkiej papryki, oliwy, fety, kolorowych oliwek, niekiedy dodaje się kapary, anchois przyprawiając suszonym oregano; od 14 października 2002 nazwa feta jest chroniona i zastrzeżona wyłącznie dla serów pochodzących z Grecji. Smacznego śniadania

bułki z czarnuszką – zakochałam się Wracając do tart, na ich przygotowanie potrzebujecie około godziny. Jak dla mnie, najlepsze na zimno! Przepis na mini tarty z pomidorkami i serem feta Drukuj przepis Porcji: 9 Czas gotowania: 1 godzina Składniki opakowanie ciasta francuskiego 0,5 kg pomidorków koktajlowych czarnuszka do posypania mała śmietana 18% 2 jajka kartonik sera feta pieprz do smaku Przepis 1 Mini foremki wykładamy ciastem francuskim. 2 Śmietanę i jajka mieszamy oraz dodajemy pokruszony ser feta. Doprawiamy całość pieprzem. 3 W międzyczasie pomidorki koktajlowe kroimy na połowy. 4 Na ciasto francuskie wylewamy farsz (śmietana, jajka, feta) i kładziemy na niego pomidorki. 5 Zapiekamy w 200 stopniach około 35-40 minut w termoobiegu

połączył się zarówno z pęczakiem, jak i z dynią, a w roli parmezanu wystąpiła słonawa feta. Pycha. Składniki na ok. 3 porcje (lub 4 małe). Pęczak z dynią, fetą i jarmużem: 1 mała dynia piżmowa (butternut) lub hokkaido (600-800 g) 50 g sera typu feta (użyłam w kostkach; można pominąć jeśli nie lubicie) dwie garści świeżego jarmużu(...)świeżo mielony pieprz do posypania: pestki dyni listonic_type='fooddrink';listonic_theme='addToShoppingList7';listonic_content='1 mała dynia piżmowa (butternut) lub hokkaido (600-800 g) 50 g sera typu feta (użyłam w kostkach; można pominąć jeśli nie lubicie) dwie garści świeżego jarmużu 200 g kaszy jęczmiennej pęczak 250 ml cydru (1 szklanka) 600 ml bulionu (drobiowego lub warzywnego

chyba jako tani wypełniacz talerza. Ogórki i pomidory w tej sałatce są grubo krojone. Z fetą bywa różnie - można dostać talerz z jednym sporym kawałkiem lub serem pokrojonym w grubą lub drobną kostkę (tłumaczy się to różnymi upodobaniami smakowymi, bo nie każdemu słony smak fety przypada do gustu; jeśli otrzyma fetę w grubych kawałkach, łatwiej jest ją odłożyć). Składniki(...)sera feta 3 łyżki oliwy łyżeczka suszonego oregano (oczywiście najlepiej, jeśli będzie to odmiana grecka ze znacznie mniejszymi liśćmi niż oregano włoskie) ewentualnie: sól (jeśli pokroicie fetę drobniej, sól jest zbyteczna), świeża papryczka chili Ogórki i pomidory pokroić na spore kawałki (ja te warzywa obieram ze skórek, ale to zabieg zbyteczny). Cebulę obrać i pokroić w piórka. Rozsypać

danie, które będzie się idealnie nadawało zarówno na obiad jak i kolację. Przygotowanie cukinii jest banalnie proste i do tego szybkie, wystarczą nam tylko 4 składniki - cukinia, ser feta, oliwki i suszone pomidory. A więc do dzieła... zobaczcie jakie to proste. Faszerowana cukinia z serem feta - jak przygotować: Cukinię myjemy, kroimy wzdłuż na pół, a następnie łyżką wydrążamy(...)środek. Pomidory suszone , ser feta i oliwki kroimy w drobną kosteczkę i mieszamy, delikatnie ugniatając w misce. Nie przyprawiamy składników solą, bowiem pomidory i oliwki są już dość słone. Przygotowany farsz nakładamy do cukinii i wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 st. C na ok. 15-20 minut. Smacznego - szybko i zdrowo :) Post Faszerowana cukinia z serem feta

Przygotowanie zapiekanych jaj: Piekarnik nagrzać do 180°C (termoobieg). Dwie kokilki nasmarować masłem. Pomidorki umyć, osuszyć, przekroić na połówki. Ułożyć na dnie kokilek. 12 pomidorków koktajlowych Posypać pokruszoną fetą, przyprawić suszonym oregano. 1-1,5 cm plaster sera feta 2 szczypty suszonego oregano W środek każdej kokilki wbić po jajku. Żółtko przyprawić odrobiną soli, posypać płatkami chilli. 2 jaja(...)około 10-15 minut, do momentu ścięcia się białka (żółtko powinno zostać płynne lub pół-płynne). Udekorować listkami bazylii listki bazylii do dekoracji (opcjonalnie) The post Zapiekane jaja z fetą i pomidorkami appeared first on Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Sałatka z ogórka i fety! Pewnie komu chce się stać przy garach, kiedy na dworze tak pięknie! Lekka sałatka z ogórka i fety to idealne danie na letnie upały. Lekkimi sałatkami raczę się codziennie. Podjadam je przez cały dzień. Urozmaicam sałatki różnymi warzywam i dressingami. Do sałatki z ogórka z ogórka możecie wybrać dowolny dressing. Sama przyjemność zjeść(...)ogórka 200 g feta 3 łyżki szczypiorku, drobno pokrojonego 2 łyżki domowego majonezu 1 łyżeczka francuskiej musztardy czarny pieprz do smaku, grubo mielony Pokrój ogórek i feta w kostkę. Wymieszaj z pieprzem i szczypiorkiem. Wymieszaj majonez z musztardą i podaj do sałatki. The post Sałatka z ogórka i fety na upały appeared first on Blog kulinarny - codojedzenia.pl

Przygotowanie zapiekanych jaj: Piekarnik nagrzać do 180°C (termoobieg). Dwie kokilki nasmarować masłem. Pomidorki umyć, osuszyć, przekroić na połówki. Ułożyć na dnie kokilek. 12 pomidorków koktajlowych Posypać pokruszoną fetą, przyprawić suszonym oregano. 1-1,5 cm plaster sera feta 2 szczypty suszonego oregano W środek każdej kokilki wbić po jajku. Żółtko przyprawić odrobiną soli, posypać płatkami chilli. 2 jaja(...)około 10-15 minut, do momentu ścięcia się białka (żółtko powinno zostać płynne lub pół-płynne). Udekorować listkami bazylii listki bazylii do dekoracji (opcjonalnie) The post Zapiekane jaja z fetą i pomidorkami appeared first on Moja Delicja - Przepisy kulinarne

Beatce za wspaniałą inspirację :* SKŁADNIKI (na 24 duże trójkąty): 2 duże opakowania ciasta francuskiego (2 x 450 g) 1 opakowanie szpinaku w liściach (250 g) 1 opakowanie sera typu Feta  80 g twardego sera koziego (opcjonalnie) 1 średnia cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka oleju lub oliwy 1,5 łyżki masła 1/4 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej świeżo zmielony(...)objętość i woda całkowicie z nich odparuje, dodaj do szpinaku gałkę muszkatołową i pieprz do smaku, zamieszaj, przełóż szpinak do miski i pozostaw do ostygnięcia. Do ostudzonego szpinaku dodaj fetę i - jeśli chcesz - starty na tarce lub drobno posiekany ser kozi. Rozgnieć fetę widelcem i wymieszaj dokładnie ze szpinakiem. Nie oddawaj soli do nadzienia, gdyż feta jest wystarczająco

panierce, na patelni grillowej. Ja postanowiłam przygotować go na patelni grillowej z moimi ulubionymi brokułami, pieczarkami, grillowanym bakłażanem i serem feta. Bo jak to bakłażan grillowany bez sera feta :) Sos z drobnymi modyfikacjami ilościowymi ściągnięty z tej strony . Składniki 300-400 g łososia 1/2 cytryny sól, pieprz do smaku 1 mały brokuł 1 czerwona cebula 1 pieczarka duża(...)Lidla lub 3 mniejsze 1 mały bakłażan 1/3 opakowania sera feta Łososia przekrawamy na dwie części, skrapiamy sokiem z cytryny, posypujemy sola i pieprzem, ja używam młynka do soli i do pieprzu, przykrywamy folią spożywczą i odkładamy do lodówki na min 15-25 min im dłużej poleży w takiej zalewie, jak to widziałam u Okrasy ostatnio, tym białko się

Tarta, którą wymyśliłam na przyjęcie z okazji przyjazdu przyjaciółek. Bardzo delikatna, łagodna, lekka. Na bardzo kruchym cieście, z grillowaną cukinią, zapiekanym jogurtem greckim, serem feta. Tarta jest uniwersalna, ponieważ jogurt można zastąpić prawie każdym rodzajem sera „białego”, natomiast cukinię można zastąpić grillowanym bakłażanem, zbanszowanymi brokułami czy grillowanymi pomidorami lub papryką. Ciasto przygotowałam dzień wcześniej i trzymałam(...)palnika. Nie przesuwać podczas grillowania, dzięki czemu utworzą się paski na cukinii. Odwrócić na drugą stronę i tak samo grillować. W misie umieścić pozostałe składniki tj. mąkę, jogurt, ser feta (ser feta można również zetrzeć na tarce i posypać tartę przed pieczeniem, ja tak zrobiłam), jajka, zblendować na gładką masę. Doprawić do smaku solą, pieprzem i gałką. Wylać